A maioria das mulheres mal pode esperar até o final do dia para tirar os sutiãs. É um alívio livrar-se dessas tiras apertadas e arames. Mas algumas mulheres acreditam que usar sutiã para dormir pode ajudar a prevenir a flacidez dos seios. No entanto, os médicos afirmam que a flacidez das mamas é inevitável com a idade, pois o tecido conjuntivo que sustenta as mamas pode perder sua elasticidade com o tempo. Outros fatores como genética, gravidez, amamentação, ganho ou perda dramática de peso têm maior probabilidade de afetar a flacidez dos seios do que manter um sutiã enquanto dorme. Pelo contrário, usar sutiã para dormir pode ter efeitos adversos para a saúde.
Por que você deveria Não usar sutiã enquanto dorme?
A maioria das mulheres pode querer saber se usar sutiã à noite é bom ou ruim. Existe alguma confusão em relação à prática de usar sutiã à noite. Enquanto algumas mulheres podem estremecer com o simples pensamento disso, outras acreditam que o apoio extra pode evitar seios caídos. Mas usar sutiã à noite dificilmente afeta os seios caídos. Assim, o objetivo de dar sustentação aos seios com sutiã torna-se redundante, pois os seios naturalmente empurram para baixo contra o peito. Embora seja uma escolha pessoal da mulher, um sutiã que não seja apertado nem rígido pode ser confortável para a hora de dormir e ideal do ponto de vista da saúde. Alguns dos motivos pelos quais você pode não preferir usar sutiã enquanto dorme podem incluir os seguintes pontos:
Restringe a circulação
Usar sutiã ao dormir pode atrapalhar a livre circulação de sangue, particularmente se alguém estiver usando um sutiã bem ajustado com um elástico apertado. Pode ser melhor escolher um sutiã esportivo que seja mais confortável em comparação.
Pigmentação
Uso regular um sutiã para a cama pode produzir pigmentação ou irritação na pele na área onde a faixa elástica ou fio do sutiã está em contato com a pele macia. A pele pode parecer áspera e dolorida, pois o arame pode penetrar na pele sensível. Também pode descolorir ou desenvolver marcas e manchas. Portanto, é aconselhável usar um sutiã solto e macio durante o sono.
Sono problemático
O conforto ajuda a promover um sono profundo. Colocar um sutiã apertado ao dormir à noite pode causar desconforto, o que por sua vez pode afetar a qualidade do sono. A pessoa pode se sentir irritada ou inquieta por estar desconfortável. Não dormir bem pode prejudicar a saúde em geral.
Edema
Usar sutiã apertado em uma rotina A base pode desencadear uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de fluido nas cavidades e nos tecidos do corpo. Essa condição é chamada de edema e pode causar complicações de saúde desnecessárias.
Câncer de mama
Não há evidências concretas que comprovem se dormir de sutiã pode causar câncer de mama. Mas um tipo ou tamanho errado pode ser prejudicial para a saúde. Junto com tiras e fios doloridos, dormir de sutiã à noite pode aumentar a possibilidade de câncer de mama.
Bloqueio linfático
Usar um sutiã para dormir pode afetar negativamente o sistema linfático. A vestimenta pode confinar os gânglios linfáticos presentes na mama e na área das axilas, que filtram e drenam os resíduos tóxicos do corpo e são a defesa do nosso corpo contra objetos estranhos e infecções. A drenagem inadequada da linfa pode afetar negativamente o funcionamento normal dos rins, fígado e outros órgãos do corpo.
Suor excessivo
Usar sutiã habitualmente durante o sono, principalmente no verão, pode gerar excesso suando. Sutiãs sofisticados feitos de coisas sintéticas como poliéster podem ativar especialmente o suor extremo.
Desenvolvimento de caroços
Usar um sutiã de forma consistente à noite pode iniciar o crescimento de caroços e cistos nos seios. O confinamento do sutiã pode se tornar uma razão para inflamação crônica da pele e drenagem inadequada, resultando no surgimento de caroços benignos.
Fungo mamário
Usar um sutiã durante o sono pode criar um calor e ambiente úmido para os fungos se reproduzirem e se multiplicarem. Caso o sutiã não seja adequado, as condições tornam-se mais favoráveis para o crescimento do fungo mamário.
Afeta a fisiologia mamária
Vestir um sutiã 24 horas por dia, 7 dias por semana pode não dar à pele a oportunidade de se recuperar e reparar-se de qualquer possível dano. Os sutiãs constritivos causam marcas duradouras nos tecidos da pele, influenciando de forma prejudicial na fisiologia da mama.
FAQs
Algumas perguntas frequentes sobre como usar sutiã à noite são:
Posso usar sutiã à noite durante a gravidez?
Se você deseja usar sutiã à noite durante a gravidez, pode fazê-lo. Pode ser melhor usar um sutiã de maternidade, que pode lhe dar o suporte extra e também segurar as almofadas de amamentação no lugar adequado para coletar qualquer gotejamento de leite, sendo confortável e não restritivo. A noite afeta o tamanho dos seios?
Apesar da crença popular, é um mito que usar sutiã à noite pode afetar o tamanho dos seios. Também pode não parar de flacidez, mas pode ser uma fonte de muito desconforto e angústia para a pele.
Muitas mulheres podem recuar à incômoda sugestão de dormir à noite de sutiã, enquanto muitas mulheres podem escolher dormir com seus sutiãs. No entanto, dormir com sutiãs pode não ser uma coisa boa. Isso pode resultar em muitos problemas de saúde. No entanto, se você for sensato ao escolher um sutiã confortável, sem aros e leve, isso não deve representar um problema. Um macacão estilo camisola com sutiã embutido é uma boa opção para ter uma boa noite de sono.
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