Por definição, as preliminares são mais conhecidas como “atos ou comportamentos sexuais anteriores à penetração ou sexo”, diz a sexóloga Tanya Bass, PhD . Freqüentemente, o termo preliminares é sinônimo de “curso externo” – já que as preliminares podem ocorrer fora da roupa, diz Bass. (Pense: beijos, toques, mensagens de texto, contato visual, etc.)
Mas as preliminares também podem inclui o que acontece antes de qualquer toque sexual – e ao contrário da crença popular, não precisa ser estritamente físico. “As preliminares são o acúmulo mental da excitação em que você e seu parceiro começam a sentir tensão sexual”, diz educador sexual Yael Rosenstock Gonzalez. “As preliminares criam tempo para o desejo crescer, o que aumenta o prazer quando você começa a fazer sexo.”
E sim, é muito importante dedicar um tempo às preliminares antes de prosseguir no quarto. Mas, na realidade, as preliminares vão muito mais além do que apenas ser um precursor da sua definição de sexo.
Basicamente, não há necessidade de olhar para as preliminares como algo que acontece antes do evento principal porque, oi, para muitas mulheres, as preliminares podem ser a melhor parte do sexo. Principalmente para quem não tem orgasmo com sexo com penetração … o que, segundo estudos, é muito de você. E as preliminares aumentam suas chances de orgasmo, tipo, muito.
Por esse motivo, olhar para as preliminares como um aperitivo e não como uma refeição própria pode prejudicar seriamente suas chances de um orgasmo. A sexóloga Carol Queen, PhD, da Good Vibrations, explica melhor: “Pense nas preliminares como as atividades que têm mais probabilidade de aumentar a excitação, independentemente de como elas culminam. O sexo não precisa ser uma experiência linear começando com um beijo e terminando com relação sexual. ”
Como se envolver em preliminares
Boas notícias: desde que o consentimento esteja envolvido e os limites sejam discutidos antes do sexo, o mundo é uma espécie de sua ostra, meu amigo. Depende totalmente de você e dos desejos e necessidades de seu parceiro decidir o que você quer tentar.
E JSYK: Nem sempre tem que levar ao sexo. “As preliminares podem significar muitas coisas diferentes para cada pessoa, então há muito espaço para ser criativo e se sentir incrível”, disse a treinadora de sexo e relacionamento, Azaria Menezes. Quanto mais longas as preliminares = melhor.
Então, se você está procurando algumas preliminares clássicas para dar asas à sua imaginação, aqui está o que os especialistas sugerem:
- Nibbling lóbulos das orelhas
- Chupando e mordendo seu pescoço
- Lambendo e chupando mamilos
- Beijo francês
- acariciando e apertando seios
- Afagar seu pênis ou acariciar seu clitóris
- Lambendo e beijando sua região anal
- acariciando alguém levemente em todo o corpo
- Dedilhando sua vagina
- Dedilhando seu ânus
- Batendo em sua bunda
- Brincando com seus testículos
- Dizendo que eles são bons no violão
- Dizendo a eles você gosta da poesia deles
- Fazer sexo com eles sobre o que você quer fazer com eles na próxima vez que os vir
Além disso, é um jogo totalmente justo para se concentrar em partes específicas do corpo, como como o osso púbico ou parte de trás do pescoço de seu parceiro. Mais uma vez, a diversão de tudo isso é tirar a pressão de vocês mesmos para fazer seu parceiro chegar ao orgasmo – contanto que seja bom para ambas as pessoas, você está no caminho certo.
Termos relacionados:
Campo exterior
Cunnilingus
Golpe
Golpe manual
Dedilhando
Preliminares na cultura pop
Ok, embora The Holiday seja um clássico da rom-com sazonal, tem uma grande falha: a cena em que Cameron Diaz e Jude Law ficam juntos pela primeira vez e concordam que as preliminares são “superestimadas”. Que opinião sexual aleatória, mal informada e genuinamente inútil para lançar ao mundo. Mas também – eles literalmente SE envolvem em preliminares ao beijar muito?
Vamos continuar: O Notebook são basicamente apenas duas horas seguidas de preliminares, o que é ótimo, IMHO.
A cena icônica “Lover Boy” do clássico filme Dirty Dancing também mostra uma excitação palpável. Pela maneira como eles se aproximam, mas não se aproximam dos olhares sedutores, é uma maravilha que não tenham feito isso ali mesmo, no estúdio de ensaio.
Ligue Me by Your Name apresenta um dos beijos preliminares mais agonizantes de todos os tempos. Você pode literalmente sentir o quanto os dois querem um ao outro – e isso dói.
E finalmente, a cena em A Star Is Born onde Jackson sensualmente escova o dedo ao longo do nariz de Ally (acompanhado pela iluminação mais sexy de todos os tempos) conta totalmente como preliminares.
Caso em questão: Escolha sua cena de sexo de filme favorita ou a dupla de ficção mais amada na tela e certamente haverá algumas preliminares envolvidas. Sexo não é sexo sem ele.