Chegar perto da data prevista pode deixá-lo extremamente desconfortável e inquieto. Você quer dar à luz seu bebê, mas tudo que você pode fazer é esperar. No entanto, se você ultrapassou a data de vencimento ou está esperando ansiosamente pelo parto, você pode tentar vários métodos naturais de indução do parto e comer abacaxi é uma coisa que pode ajudá-lo a conseguir isso. Aqui, discutiremos se comer abacaxi pode ou não induzir o parto.
O abacaxi ajuda a Induzir o Trabalho?
Se você está pensando, o abacaxi induz o parto; a resposta é sim, é verdade. O abacaxi contém bromelaína, um tipo de enzima proteolítica que ajuda a amolecer o colo do útero e, portanto, ajuda a induzir o parto. Portanto, se você está procurando maneiras naturais de induzir o parto, comer abacaxi pode oferecer a solução.
Como o abacaxi induz o parto?
Como mencionado anteriormente, os abacaxis são ótimos para suavizar o colo do útero, o que, por sua vez, ajuda a induzir o parto. Isso acontece devido à presença de bromelaína no abacaxi, que ajuda no desencadeamento do parto naturalmente.
Quantos abacaxis você deve comer para Induzir o Trabalho?
Você pode se perguntar quanto abacaxi precisa comer para induzir o parto. A resposta é alguns. Isso ocorre porque um abacaxi não contém quantidades suficientes da enzima bromelaína. Para iniciar o trabalho de parto, talvez você precise consumir quase sete abacaxis inteiros. No entanto, você precisa consultar um médico para decidir sobre uma quantidade segura para você e evitar o consumo excessivo.
Depois de obter a aprovação do seu médico, você pode beber suco de abacaxi para induzir o parto ou comer a fruta inteira em vez disso, nas quantidades prescritas pelo médico. Comer é recomendado porque o núcleo interno do abacaxi tem mais enzimas e pode ser mais potente na indução do parto do que o suco de abacaxi.
Riscos envolvidos em comer abacaxi durante a gravidez
Aqui estão alguns dos riscos envolvidos em comer abacaxi durante a gravidez:
Pode causar azia
O abacaxi pode ajudar você induzindo o parto, mas comer abacaxi em grandes quantidades pode causar azia e até mesmo diarreia.
Pode agravar o diabetes gestacional
O abacaxi contém uma boa quantidade de açúcar natural e, se você sofre de diabetes gestacional, deve comer os abacaxis podem aumentar seus níveis de açúcar no sangue durante a gravidez. Mais quantidades de açúcar no sangue podem causar complicações na gravidez e também podem ser prejudiciais para o bebê.
Pode causar aborto espontâneo
A quantidade de abacaxi verde que causa o aborto ainda não é conhecido. Se você comer um pedaço de abacaxi verde por engano, precisa se preocupar, mas certifique-se de não comer mais do que isso.
Como incluir abacaxi em sua dieta para induzir o parto
Aqui, temos algumas receitas suntuosas de abacaxi que você pode experimentar para induzir o parto:
Yummy abacaxi e suco de tâmaras
Este delicioso smoothie é uma ótima maneira de induzir o parto.
O que você precisa
- Fatias de abacaxi com miolo – 2 a 3 fatias
- Datas (sem sementes) – 10 a 12
- Mistura de amêndoas com baunilha
- iogurte grego – 1/3 xícara
- Canela- ¼ colher de chá
Como preparar
- Adicione as datas no liquidificador com um pouco de leite e bata até formar uma pasta lisa.
- Agora adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
- Você pode adicionar um pouco de gelo e desfrutar do seu delicioso p smoothie de ananás e tâmaras.
Smoothie de manga e abacaxi saboroso
Este smoothie de frutas tropicais é uma excelente maneira de dar as boas-vindas ao seu filho neste mundo.
O que você precisa
- Mangas maduras picadas – 1 xícara
- Abacaxi picado (com o caroço) – 1 xícara
- Suco de laranja – 1 xícara
- iogurte de baunilha – ½ xícara
- Gelo – opcional
Como preparar
- Adicione tudo no liquidificador e misture bem.
- Você pode adicionar um pouco de gelo para desfrutar de um smoothie gelado.
- Você pode adicionar um pouco de leite de coco fresco ou bananas também para tornar seu smoothie ainda mais especial.
Outras maneiras de induzir o parto naturalmente
As mulheres podem se perguntar sobre maneiras alternativas de induzir o parto. Bem, existem alguns, mas nenhum deles foi comprovado. Se você quiser ir para algum destes, certifique-se de falar com seu médico e tente apenas se ele / ela os recomendar.
Banho de água morna
Mergulhar em um banho de água morna pode ou não ajudar na iniciação de entrar em trabalho de parto. A água quente ajuda a relaxar e pode ajudar a induzir o parto. Novamente, não foi provado; portanto, não pode ser denominado como uma forma eficaz de induzir o parto. No entanto, tenha cuidado com a temperatura da água; não deve estar muito quente, pois seu bebê pode se sentir quente e desconfortável.
Caminhando
Além de comer abacaxi para induzir o parto na 36ª semana ou mais tarde, você também pode tentar caminhar. Acordar pode ajudá-lo a mover o bebê para baixo na pélvis. Essa pressão na região pélvica ajudaria a colocar pressão no colo do útero e poderia ajudá-la a entrar em trabalho de parto.
Comer alimentos picantes
Comer alimentos picantes também pode ser tentado para induzir o parto. Seu corpo libera hormônios de prostaglandinas quando você ingere alimentos picantes, o que pode ajudar a induzir contrações no útero. Dito isso, é preciso lembrar que este remédio também não está comprovado e não possui evidências científicas. Além disso, se houver problemas como acidez, é melhor evitar comida picante.
Bola de parto
Uma bola de parto pode ajudá-lo a entrar em trabalho de parto. Você pode sentar-se firmemente em uma bola de parto com as pernas afastadas e começar a pular lentamente na bola por algum tempo. Pular na bola pode ajudar o bebê a se mover para baixo na pélvis e ajudá-la a entrar em trabalho de parto. Este método pode ou não funcionar. Fale com o seu médico antes de optar por este remédio.
Consumindo óleo de rícino
Se você estiver preocupado sobre comer abacaxi porque tem alto teor de açúcar, você pode falar com seu médico sobre como consumir óleo de rícino. O óleo de rícino causa cólicas intestinais e pode induzir contrações uterinas também. Lembre-se, como acontece com as outras formas de induzir o parto mencionadas acima, não tente este método sozinha. Você deve obter a aprovação do seu médico antes de consumir óleo de rícino, pois ingeri-lo em mais quantidades pode ser prejudicial.
O corpo de cada mulher grávida é diferente, e tomar qualquer coisa sozinha para induzir o parto pode ter consequências. Portanto, verifique com seu médico antes de adotar qualquer método natural de indução do parto.
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