Os tênis de corrida mais leves

A maneira mais fácil de escrever este guia seria compilar uma lista de tênis de corrida leves com seus pesos classificados em ordem crescente.

Mas isso seria um exercício completamente inútil, porque a lista estaria cheia de planos de corrida pouco práticos e pouco mais. A melhor maneira é agrupar os sapatos por casos de uso – da mesma forma que alguns de nossos outros guias são estruturados.

Se este guia fosse escrito há dez anos, a maioria dos sapatos leves apresentaria EVA moldado por injeção entressola com uma colocação simbólica da sola.

Naquela época, os tênis de corrida tinham que obedecer a um orçamento de peso rígido – cortes feitos em um lugar tinham que ser feitos em outro lugar. Cortes de design e material geralmente significavam um comprometimento no desempenho ou na durabilidade.

Não mais. Em 2020, os tênis leves de corrida correspondem – e às vezes excedem – a vida útil média.

Embora os materiais de espuma da entressola tenham melhorado muito, os tênis leves também são resultado da parte superior e da sola. As partes superiores em malha de peça única ou malha projetada ajudam a reduzir o peso, assim como as solas mais finas.

As solas grossas feitas de borracha superior (por exemplo, adidas Continental e Saucony borracha de cristal) ainda são os tipos mais duráveis . Ao mesmo tempo, as marcas usam uma combinação de compostos aprimorados e engenharia inteligente para reduzir o peso sem uma compensação de durabilidade.

Por exemplo, o Pegasus Turbo 2 usa saliências finas perfuradas que flexionam junto com a entressola macia . O New Balance Beacon 3 conecta pequenas saliências de borracha sobre o que de outra forma seria uma sola totalmente de espuma.

Não muito tempo atrás, 12 a 13 onças eram a faixa de peso aceitável (consulte nossas análises de 2011-2012) para um tênis de corrida. Hoje, o solereview irá encaixar instantaneamente alguns pontos se um tênis pesar uma fatia de mais de 11 onças.

Na maioria dos casos, um tênis de corrida mais leve é sempre melhor. Você está carregando menos peso para cada quilômetro de sua corrida, tornando o tênis menos distrativo. Os corredores adoram o NB Beacon ou o Reebok Run Fast Pro não apenas porque são almofadados e versáteis, mas também porque são leves.

Os tênis para corrida de trilha são uma exceção – removendo coisas como a placa de rocha, uma sola robusta e as camadas superiores de proteção afetam a funcionalidade.

Além disso, certas sapatas de estabilidade não funcionam sem recursos de suporte adicionais. Modelos como o Brooks Beast 20 ou o Saucony Omni 19 têm entressolas largas com bordas levantadas e estabilizadores de plástico. Aqui, uma construção mais leve vai diluir a proposição funcional.

A barra para a tag “mais leve” não é a mesma para todas as categorias. Seria injusto esperar que um calçado almofadado e orientado para a quilometragem elevada pesasse o mesmo que um sapato de corrida.

Este guia está dividido em três categorias. O primeiro grupo contém tênis acolchoados adequados para corridas diárias de maratona. Todos esses tênis têm uma sola intermediária de alto volume para maior conforto em longas distâncias.

A segunda categoria tem tênis de corrida e tênis de corrida amigável, e a terceira tem alguns tênis de corrida para trilhas.

Categoria 1: Os tênis de corrida com amortecimento mais leve

1. New Balance Fresh Foam Beacon V3

Alguns anos atrás, o Fresh Foam Beacon surgiu do nada na cena dos tênis de corrida e instantaneamente se tornou o favorito da multidão. Seu amortecimento leve o torna muito versátil. Dependendo de como alguém achasse adequado, o Beacon poderia ser usado como um treinador diário em passos moderados ou ocasionalmente como um cruzeiro de dia lento.

Tornando o referido personagem possível foi uma pilha espessa de espuma que adicionou conforto de amortecimento sem o excesso de bagagem. A entressola de densidade única também era lisa e de suporte, características que só tornavam o Beacon mais atraente. Até mesmo sua compensação calcanhar a dedo de 6 mm foi o ponto ideal para a maioria dos corredores.

Agora em sua terceira iteração, o Beacon V3 mantém a qualidade de condução familiar que o tornou um sucesso. Também estão presentes os ressaltos de borracha obrigatórios sob o calcanhar e antepé.

A parte superior se encaixa perfeitamente na frente como os faróis anteriores. O exterior recebe alguns detalhes estéticos, bem como o design do salto largo que os corredores amam ou odeiam.

Peso: 8,2 onças ou 232 gramas.

2. Brooks Hyperion Tempo

A Brooks aumenta seu jogo de calçados leves com o Hyperion Tempo. Durante anos, a variedade da Brooks foi baseada em produtos confortáveis, mas um tanto desajeitados.

O Hyperion Tempo inverte essa tendência e oferece um passeio generosamente almofadado que também é leve. E por “luz” não queremos dizer 10 onças. O Hyperion pesa apenas um pouquinho mais de 7 onças. Para uma marca que vende mega-treinadores como o Beast e Transcend, essa é a reviravolta.

Se não fosse pela sola de borracha, o Hyperion poderia ser mais leve. Mas a borracha extra torna o sapato durável e aderente, por isso não há perda.

A entressola de 8 mm tem um papel importante na redução do peso. A espuma ‘DNA Flash’ é semelhante ao HyperBurst da Skechers, então a qualidade do passeio é semelhante. O amortecimento firme é de longa distância e favorável ao ritmo.

O cabedal confortável também é diferente do Brooks. O brilho está quase ausente, com enchimento de espuma e sobreposições esteticamente agradáveis mantidas no mínimo.

A ideia do Hyperion Tempo é original? Não. Mas é um treinador de longa distância leve e fácil de usar? Sim.

Peso: 7,3 onças ou 207 gramas.

3. Hoka One One Rincon

Existem algumas razões pelas quais o Rincon pesa menos de 8 onças. Este sapato adere ao modelo Hoka original, minimizando o uso de borracha da sola e deixando a maior parte do trabalho de amortecimento para a entressola de espuma EVA leve.

Não há muito na parte superior também. Uma malha de uma única peça e camada forma o revestimento externo para criar um ajuste seguro e suave. A língua e o calcanhar são levemente acolchoados para deixar as coisas confortáveis nas costas.

O Rincon é um ótimo exemplo de sapato com amortecimento máximo que também é leve. Não custa tanto quanto outros modelos Hoka máximos, o que é um bônus.

Peso: 7,7 onças ou 218 gramas.

4. Nike ZoomX Vaporfly Next%

Se existisse uma relação hipotética de “amortecimento por grama”, o Nike Vaporfly Next% seria superior a todos os outros. Com menos de 200 gramas, o Next% embala uma quantidade incrível de amortecimento. Não é apenas a mera presença de amortecimento, mas sim a qualidade absoluta dele.

As capacidades do ZoomX e da entressola banhada a carbono vieram à tona quando analisamos o Vaporfly 4%. O Next% vai ainda mais longe, aumentando o volume da espuma, enquanto mantém a elasticidade elástica da placa de fibra de carbono.

A combinação de amortecimento leve e elasticidade torna o Next% ideal para corridas de longa distância onde o conforto de condução precisa para ser entregue em um pacote rápido. A espuma Zoom X mantém os pés frescos depois de muitos quilômetros, enquanto o antepé rígido e a placa de carbono promovem mudanças rápidas.

Muito do crédito relacionado ao peso também vai para a parte superior. A fina concha sintética Vapor Weave não pesa quase nada, ao mesmo tempo em que oferece um ajuste seguro e confortável.

Peso: 6,6 onças ou 187 gramas.

Veja também: The Nike Alphafly Next%.

5. Skechers GoRun MaxRoad Hyper 4

O MaxRoad Hyper 4 substitui o excelente MaxRoad 3 Ultra. Apesar do uso da entressola HyperBurst, o V4 não tem uma vantagem de peso – talvez seja a parte superior grossa e quente compensando os ganhos?

Independentemente disso, o Hyper 4 pesa pouco mais de 8 onças; que é respeitosamente leve para um sapato com amortecimento máximo. Observe que o Hyper 4 não é tão macio quanto o V3 de saída. A espuma borbulhante HyperBurst tem melhor capacidade de resposta, mas não tem a suavidade do Max 3.

Peso: 8,4 onças ou 238 gramas.

Consulte também: Skechers GoRun Ride 8.

Categoria 2: os pilotos de estrada mais leves e os treinadores rápidos

1. Reebok Floatride Run Fast Pro

Com um preço de varejo de US $ 250, este sapato é assustadoramente caro. Mas então, é raro um flat de corrida pesar 3,5 onças (99 gramas) e ainda conseguir oferecer níveis decentes de conforto de condução.

E o que exatamente se ganha em troca por esse preço? Uma palmilha leve de espuma Pebax (Floatride) que não é tão dura quanto as sapatilhas tradicionais de corrida. Há também uma sola de comprimento total com estêncil duplo para tração fenomenal.

No topo de tudo isso, há uma parte superior arejada que desaparece sobre o pé.

2. Skechers GoMeb Speed 6 Hyper

O GoMeb Speed 6 Hyper não está na mesma classe de peso que o Reebok Floatride Run Fast Pro.

Dito isso, um 5,2 onças (147 gramas ) o peso é uma conquista, especialmente quando você considera a sola longa da marca Goodyear.

A espuma Hyper não é macia – sua densidade firme funciona melhor em solas intermediárias de perfil baixo, como as do GoMeb Speed . A meia sola leve fornece excelente feedback enquanto protege o pé das forças de pouso. Vemos a Speed 6 como a sapatilha de velocidade ideal para distâncias de até 16 quilômetros.

Como a maioria dos Skechers, a parte superior de sensação sintética com um clipe de calcanhar de plástico não é perfeito, mas não há falhas graves ou. O dimensionamento é pequeno, por isso recomendamos comprar um tamanho médio ou grande maior. (US 9 = US 9,5 ou US 10)

3. Skechers GoRun Razor 3 Hyper

Se sapatos de corrida duros não são sua escolha preferida de calçados, compre o Skechers GoRun Razor 3 Hyper. Este último não é um sapato de corrida – é mais como um tênis de velocidade com muito amortecimento.

A entressola de espuma Hyper Burst oferece uma combinação ideal de amortecimento e capacidade de resposta – tudo dentro de 6,4 onças ( 181 gramas) silhueta.Se você está planejando correr mais, mantendo as velocidades de limite, então o Razor 3 é o calçado certo para o trabalho. A parte superior é estreita e um pouco rasa.

Veja também: Reebok Floatride Run Fast 2.

4. Saucony Kinvara 11

Exceto pela parte superior redesenhada – e um pouco mais confortável, a fórmula Kinvara não mudou desde o V10. O sapato ainda pesa menos de 8 onças e tem o curso de baixa queda e meio-macio que oferece a versatilidade que todos amam.

A entressola mudou para Pwrrun (do EVA + do ano passado), mas os resultados são o mesmo. Há amortecimento suficiente para tornar as corridas da maioria das distâncias confortáveis. Ao mesmo tempo, não é lento; a nova espuma é resiliente e tem amplo feedback de solo para corridas de tempo.

Peso: 7,8 onças ou 233 gramas.

5. New Balance Fresh Foam Tempo

Com pouco menos de 9 onças, o Fresh Foam Tempo não é o mais leve de todos. Afinal, o Tempo divide espaço na tela com maravilhas de 3,5 onças e 5,2 onças como o Reebok Run Fast e os Skechers Speed 6.

E ainda assim, o Tempo consegue se manter entre outros pesos leves. Este é um calçado inspirado no Zante, por isso contém muitas das qualidades do sapato Z. A entressola Fresh Foam EVA tem um deslocamento confortável que não falta em corridas de tempo de alta velocidade.

A parte superior confortável também é orientada para o conforto e um ajuste perfeito para a entressola do-it-all .

Peso: 8,7 onças ou 247 gramas.

Categoria 3: os tênis de corrida mais leves

1. New Balance Summit Unknown

O New Balance Summit Unknown substitui o Vazee Summit – isso significa que o Unknown é um calçado de trilha leve feito para trabalho rápido. Este sapato pesa menos de 9 onças, mas oferece todo o essencial.

O antepé tem uma placa protetora de rocha, a parte superior tem um pára-choque de biqueira sintético e a sola de borracha com piso agressivo faz o que deve.

A entressola é construída usando espuma Revlite confiável que equilibra o amortecimento com a sensação do solo.

Peso: 8,6 onças ou 243 gramas.

2. Saucony Switchback 2

No papel, o Saucony Switchback 2 é uma versão atualizada do Switchback ISO. Mas desta vez, as mudanças vão além da profundidade do nome.

O Switchback 2 recebe uma placa de rocha que faltava na versão ISO. A entressola também foi atualizada com a espuma Pwrrun + mais macia em vez de Everun mais firme, então a placa de rocha foi necessária para combater a redução na firmeza.

A placa de rocha dá ao Switchback maior versatilidade em relação ao modelo anterior. As corridas de trilha são preenchidas pela pilha Pwrrun + confortável, enquanto o material pontudo é repelido pela placa grande. A sola é feita de uma colônia de borracha Pwrtrac pegajosa, então a tração é abundante.

A parte superior redesenhada carrega o laço BOA do Switchback ISO, mas o resto do exterior é novo. A abertura do calcanhar é uma bota fechada em vez de ter uma língua separada. Outra novidade é a aba que cobre o pé, com o laço BOA restrito a um dos lados.

Por isso, há muito mais proteção contra os detritos da trilha devido à redução das áreas expostas. Por outro lado, os corredores com peito do pé alto terão dificuldade em entrar no Switchback e acharão apertado nos tornozelos.

As mudanças na entressola e na parte superior resultam no Switchback 2 perdendo 30 gramas. o Switchback ISO.

Peso: 8,8 onças ou 249 gramas.