Publicado: fevereiro de 2020
Muitas mulheres experimentam pressão arterial baixa, definida como abaixo de 90/60, durante a gravidez. Isso geralmente não é um problema, normalmente não requer medicação e começará a retornar ao seu nível anterior durante o terceiro trimestre. Seu médico monitorará sua pressão arterial durante a gravidez.
A pressão arterial baixa durante a gravidez acontece porque seu corpo secreta hormônios, e progesterona em particular, que ajudam a relaxar as paredes dos vasos sanguíneos e aumentar o fluxo de sangue para você e seu bebê.
Ocasionalmente, a pressão arterial baixa pode ser um indicativo de algum outro problema. Pode ser o resultado de uma gravidez ectópica, na qual um óvulo fertilizado é implantado fora do útero. E se estiver muito baixa, pode causar quedas ou choque, nos quais seu cérebro e outros órgãos vitais não recebem sangue suficiente para funcionar corretamente.
A pressão arterial baixa tem uma variedade de sintomas. Se você tiver algum desses, deve mencioná-lo ao seu médico.
- Tontura
- Náusea
- Fraqueza
- Fadiga e sonolência
- desmaios
- batimento cardíaco rápido
- confusão e incapacidade de concentração
- visão embaçada
- pálida, pegajosa pele
A pressão arterial baixa pode prejudicar seu bebê?
Sabemos muito menos sobre os efeitos da pressão arterial baixa em bebês do que os efeitos da pressão alta. Algumas pesquisas sugerem que isso pode levar a natimortos e baixo peso ao nascer, mas essa correlação é difícil de estabelecer porque há muitas outras variáveis e fatores de risco envolvidos durante a gravidez. Na grande maioria dos casos, a pressão arterial baixa neste momento não é motivo para preocupação.
Há algo que você possa fazer para lidar com a pressão arterial baixa durante a gravidez?
Embora a medicação normalmente não seja necessária quando isso acontece, existem algumas mudanças simples que você pode fazer que podem reduzir a probabilidade de acontecer.
Acalme-se. Tente diminuir a velocidade, evite fazer movimentos bruscos e não se levante muito rapidamente. Se você sentir desmaio ou tontura, deite-se sobre o lado esquerdo, o que pode ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo para o coração.
Beba muita água. Além de prevenir a desidratação, isso aumenta seu volume de sangue e, portanto, sua pressão arterial.
Faça uma dieta saudável. Seu médico também pode recomendar que você aumente a ingestão de sal, embora seja importante não exagerar.