NATIONAL WEAR RED DAY
National Wear Red Day, na primeira sexta-feira de fevereiro, é uma campanha anual para aumentar a conscientização sobre doenças cardíacas nas mulheres.
A campanha nacional incentiva as mulheres a aprender sobre o risco de doenças cardíacas e a tomar medidas para diminuir o risco. O que aumenta as chances de uma mulher ter doenças cardíacas?
- Tabagismo
- Estilo de vida sedentário
- História familiar
- Diabetes
- Estresse
- Doenças inflamatórias como artrite reumatóide e Crohn
- Complicações durante a gravidez
- Menopausa
Podemos prevenir ou reverter muitos desses riscos entrando em ação. Falar com nosso médico também ajuda a diminuir ainda mais o risco de ataque cardíaco e derrame, elaborando e seguindo um plano.
- Pare de fumar. Peça ajuda se precisar. Seu médico tem muitas ferramentas ao seu lado para tornar o abandono um sucesso.
- Mude seu estilo de vida. Torne-se mais ativo e melhore seus hábitos alimentares. Isso ajudará com muitos fatores de risco, incluindo estresse, histórico familiar e outras condições de saúde.
- Faça exames físicos de rotina.
Doenças cardíacas e derrame cerebral matam uma em cada três mulheres. Essas doenças podem ser prevenidas em 80%, de acordo com o site oficial do Go Red for Womens.
Vá para www.goredforwomen.org para obter mais informações.
COMO OBSERVAR #WearRedDay
Esta campanha nacional acelerou seu vermelho!
- Use vermelho para mostrar seu apoio em salvar vidas de mulheres
- Mostre-nos como você fica vermelho em seus perfis de mídia social usando #GoRedWearRed
- Doe para ajudar a arrecadar fundos para conscientização e pesquisa. Obtenha seu equipamento vermelho em shopheart.org e uma parte de cada compra volta para a programação e missão da American Heart Association.
- Conheça seus números. Descubra mais sobre seus fatores de risco no site da American Heart Association.
- #GoRedGetFit – ganhe prêmios e fique saudável enquanto luta contra doenças cardíacas com a American Heart Association. Saiba mais em GoRedForWomen.org ou junte-se ao desafio no Facebook GoRedGetFit.
NATIONAL WEAR RED DAY HISTORY
A campanha Go Red for Women começou em 2004 quando a americana A Heart Association assumiu o desafio de aumentar a conscientização sobre a causa número 1 de morte em mulheres.
São mais de 1.500 dias nacionais. Não perca nenhum. Comemore todos os dias® com o National Day Calendar®!
DATA
5 de fevereiro de 2021
4 de fevereiro de 2022
3 de fevereiro de 2023
2 de fevereiro de 2024
7 de fevereiro de 2025
6 de fevereiro de 2026
5 de fevereiro de 2027
4 de fevereiro de 2028
2 de fevereiro de 2029
1 de fevereiro de 2030