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Desistir pode ser uma das coisas mais difíceis que você pode fazer na sua vida. É por isso que fiz esta coleção de citações sobre deixar ir e seguir em frente. Ele está aqui para mostrar quantas outras pessoas, mesmo aquelas famosas e poderosas, tiveram dificuldade em abrir mão de suas vidas.
É difícil abrir mão. Deixar de lado o passado pode ser ainda mais difícil, mas muitas vezes pode ser a melhor coisa a se fazer em qualquer situação. Apegar-se a velhos hábitos, pessoas egocêntricas, idéias passadas ou maus hábitos só causa dor e mais do mesmo. Deixar ir pode ser uma merda, mas você também se abre para as possibilidades do futuro.
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Por que deixar ir é difícil
Uma citação de Jafree Oswald diz: “todo sofrimento é causado por um apego a um resultado positivo ou por evitar um resultado negativo.”
Somos todos únicos, e cada um de nós exibe seus próprios padrões quando se trata de nossa capacidade de deixar as coisas irem.
Para realmente abrir mão de algo, primeiro precisamos ter a vontade de fazê-lo.
No entanto, à medida que passamos pelo processo de desapego, é importante encontrar tempo para risos e humor sempre que possível, para que o processo de desapego não pareça tão dramático , escuro e pesado.
Então, por que deixar ir está sendo tão difícil para você? Enfrentamos vários obstáculos à medida que percorremos a estrada que leva ao nosso futuro sem bagagem.
Por que deixar ir pode ser difícil:
Sem confiança: se você não confiar na vida , então será muito mais difícil para você finalmente deixar de lado o que o está atormentando. Você deve olhar para cada novo dia como um presente e acreditar que coisas positivas acontecerão.
Enfrentando um sentimento mal-entendido: nossas emoções nem sempre refletem nossa realidade. Quando chega a hora de enfrentar nossas emoções, precisamos nos lembrar de não buscar alguém ou algo para nos resgatar; em vez disso, precisamos perceber que somos os únicos com o poder de nos fazer sentir melhor.
Ego: este é o outro lado de nós mesmos que nem sempre reflete nosso verdadeiro eu e nossa realidade . Isso anda de mãos dadas com nossos mal-entendidos emocionais. Pensar sobre o que está acontecendo e por que está acontecendo pode nos ajudar a enfrentar a realidade e superá-la.
Não entender o amor: se você não conseguir abrir mão de uma passado o amor, então pare e pense sobre o que o amor realmente é. Se lhe for perguntado por que você não pode deixar ir e você dá a razão de que ainda está apaixonado, então você está tornando esse amor possessivo – e o amor está longe disso. É gratuito e sempre existe. Você precisa entenda isso para que você possa iniciar o processo de deixar ir.
Sem mais delongas, vamos verificar nosso primeiro lote de citações para deixar ir …
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Citações sobre deixar ir e seguir em frente para coisas melhores
“Toda a arte de viver reside em uma mistura fina de deixar ir e se segurando. ”- H. Havelock Ellis
” Mudanças incríveis acontecem em sua vida quando você decide assumir o controle sobre o que você tem poder, em vez de desejar controlar o que você não tem. “- Steve Maraboli
“É impossível viver sem falhar em algo a menos que você viva com tanto cuidado que poderia muito bem não ter vivido, caso em que você falhou por padrão.” – JK Rowling
“Mesmo nos dias mais fracos, fico um pouco mais forte.” – Sara Evans
“É escravidão mental apegar-se a coisas que pararam de servir ao seu propósito em sua vida.” – Chinonye J. Chidolue
“É apenas por meio de trabalho e esforço doloroso, por energia implacável e coragem resoluta, que avancemos para coisas melhores. ”- Theodore Roosevelt
” A vida é apenas um escorregão. Vai e volta entre amar e partir, lembrar e esquecer, segurar e deixar ir. ”- Nicole Lyons
“Deixe de lado a certeza. O oposto não é incerteza. É abertura, curiosidade e uma vontade de abraçar o paradoxo, ao invés de escolher lados.O desafio final é nos aceitar exatamente como somos, mas nunca pare de tentar aprender e crescer. ”- Tony Schwartz
” A vida segue em frente. As folhas velhas murcham, morrem e caem, e o novo crescimento se estende para a luz. ”- Bryant McGill
” Renovar, liberar, deixar ir. Ontem acabou. Não há nada que você possa fazer para trazê-lo de volta. Você não pode “deveria” ter feito algo. Você só pode FAZER alguma coisa. Renove-se. Libere esse apego. Hoje é um novo dia! ”- Steve Maraboli
” Algumas pessoas acreditam que aguentem e resistam nele há sinais de grande força. No entanto, há momentos em que é preciso muito mais força para saber quando deixar ir e depois fazer. ”- Ann Lander
” A maior perda de tempo é o atraso e a expectativa, que dependem do futuro. Deixamos ir o presente, que temos em nosso poder, e esperamos o que depende do acaso, e assim renunciamos a uma certeza por uma incerteza. ”- Sêneca
” O dia em que entendi que tudo era o dia eu parei de tentar descobrir tudo. O dia em que conheci a paz foi o dia em que deixei tudo ir. ”- C. JoyBell, C.
” A única coisa que uma pessoa pode realmente fazer é seguir em frente. Dê aquele grande salto em frente sem hesitar , sem olhar para trás. Simplesmente esqueça o passado e avance em direção ao futuro. ”- Alyson Noel
“ Há momentos na vida em que as pessoas devem saber quando não abandonar. Os balões são projetados para ensinar isso às crianças. ”- Terry Pratchett
” O que acontece quando você se solta quando sua força o deixa e você afunda na escuridão, quando não há nada que você ou qualquer outra pessoa possa fazer, não importa o quão desesperado você esteja, não importa o quanto tente? Talvez seja então, quando você não tem orgulho nem poder, que você é salvo, trazido a uma recompensa inimaginavelmente grande. ”- Mark Halperin
” Você só pode perder o que você se apega. ”- Buda
” Você tem que fazer uma escolha consciente todos os dias para se livrar do velho – o que quer que o velho signifique para você. ”- Sarah Ban Breathnach
“Seu passado não é igual ao seu futuro.” – Anthony Robbins
É difícil dizer aos outros que eles precisam abandonar seus hábitos ruins, porque as pessoas podem se apegar a eles. Você já tentou alertar um fumante sobre os perigos do fumo? Pode ser difícil. Você basicamente precisa que eles estejam prontos para a mudança e, em seguida, permita que venham até você.
Pode ser igualmente difícil dizer a alguém para deixar de lado as coisas ruins do passado. Sim, essas coisas ruins do passado os impedem, mas também tornam as pessoas o que são hoje. Ao desistir, eles podem sentir que correm o risco de perder uma parte importante de si mesmos.
Mas o mais difícil, sem dúvida, é tentar convencer alguém a abandonar um relacionamento ruim. A menos que estejam prontas para fazer algumas mudanças, a maioria das pessoas nunca quer ouvir coisas negativas sobre seus relacionamentos; isso é particularmente verdadeiro quando eles sabem que as coisas são verdadeiras. Um relacionamento ruim pode impedi-lo de alcançar o sucesso na vida com a mesma facilidade com que os maus hábitos e um passado ruim podem.
Citações para deixar ir um relacionamento
“Eu sou culpado de dar às pessoas mais chances do que elas merecem, mas quando eu terminar, estou feito. ”- Turcois Ominek
” Às vezes, a parte mais difícil não é deixar ir, mas sim aprender a recomeçar . ” – Nicole Sobon
“É dando a liberdade ao outro, isto é, deixando ir, ganhamos nossa própria liberdade de volta.” – Aleksandra Ninkovic
“Só porque alguém está na sua vida há muitos anos, não significa que não deva haver um ponto em que você finalmente decide desistir. ”- Wilfred James Dolor
” Apenas lembre-se, quando você deveria pegar algo, pegue; quando você deveria soltar, solte. ”- Desconhecido
” Solte seu anexo estar certo e, de repente, sua mente está mais aberta. Você pode se beneficiar dos pontos de vista únicos dos outros, sem ser prejudicado por seu próprio julgamento. ”- Ralph Marston
” Ceder o controle a outra pessoa é como a morte: só é assustador até que finalmente aconteça. ”- Agnostic Zetetic
” Alguns pássaros não foram feitos para serem enjaulados, só isso. Suas penas são muito brilhantes, suas canções muito doces e selvagens. Então, você os deixa ir, ou quando você abre a gaiola para alimentá-los, de alguma forma eles passam voando por você. E a parte de você que sabe que foi errado prendê-los em primeiro lugar se alegra, mas ainda assim, o lugar onde você mora é muito mais monótono e vazio para a partida deles. ”- Stephen King
“Às vezes, ser um amigo significa dominar a arte do tempo. hora de silêncio.Um tempo para deixar ir e permitir que as pessoas se lançem em seu próprio destino. E um tempo para se preparar para juntar as peças quando tudo acabar. ”- Octavia Butler
” Às vezes a porta se fecha em um relacionamento, não porque falhamos, mas porque algo maior do que nós diz que isso não se encaixa mais nossa vida. Então, tranque a porta, derrame uma lágrima, vire-se e procure a nova porta que está aberta. É um sinal de que você não é mais aquela pessoa que era; é hora de se transformar em quem você é. fique bem. ”- Lee Goff
” O resultado final é este; quando uma pessoa deixa de fazer parte da sua vida, outra virá e preencherá aquele espaço vazio. Deixe aqueles que deixaram no passado, exatamente onde eles pertencem, e nunca olhe para trás. ”- Ena Snow
” Existem coisas que nunca queremos deixar ir, pessoas que nunca queremos deixar para trás . Mas tenha em mente que deixar ir não é o fim do mundo, é o começo de uma nova vida. ”- Desconhecido
” Às vezes, você tem que deixar as coisas irem. Às vezes, você tem que parar de se importar por um minuto. ”- Trina Etmanskie
“ Quando pensamos que fomos feridos por alguém no passado, construímos defesas para nos proteger de sermos feridos no futuro. Portanto, o passado terrível causa um futuro terrível, e o passado e o futuro se tornam um. Não podemos amar quando sentimos medo … Quando liberamos o passado terrível e perdoamos a todos, experimentaremos amor total e união com todos. ”- Gerald G. Jampolsky
“Seu tempo é valioso demais para ser desperdiçado com pessoas que não conseguem aceitar quem você é.” – Turcois Ominek
“Aceite o fato de que você vai crescer além de pessoas com quem você teve relacionamentos significativos. Entenda quando alguém não afeta mais positivamente sua vida. Deixa eles irem. Não atrapalhe o seu crescimento. ”- Desconhecido
Então, o que você pode conseguir quando finalmente decidir “deixar ir” as coisas que o impedem? Acho que a resposta simples para isso é tudo. Quando você abre mão do que o impede, você também abre mão de seus limites.
Quem disse que você não pode voltar para a escola? Quem disse que você não pode viajar pelo mundo? Por que você não pode começar seu próprio negócio? O que está impedindo você de perder peso, quebrar hábitos ruins, aprender novas habilidades ou encontrar um relacionamento de apoio? Nada e ninguém!
Quando você abre mão do que o impede, você expande os limites de sua vida. Você pode fazer qualquer coisa.
Agora, vamos dar outra olhada em algumas citações de especialistas sobre deixar ir …
Citações sobre deixar o passado para trás
“Uma ponte pode ainda ser construído, enquanto as águas amargas estão fluindo abaixo. ”- Anthony Liccione
” Depois de perceber que merece um futuro brilhante, abandonar seu passado sombrio é a melhor escolha que você fará. ”- Roy T. Bennett
“Mais cedo ou mais tarde, todos nós temos que deixar nosso passado ir.” – Dan Brown
“Deixar ir não é se livrar das memórias. As memórias ficarão; eles sempre fazem. Deixar ir é garantir que a dor associada às memórias vá embora. ”- Arti Honrao
” Pare de agir como se a vida fosse um ensaio. Viva este dia como se fosse o seu último. O passado acabou e se foi. O futuro não está garantido. ”- Wayne Dyer
” A bela jornada de hoje só pode começar quando aprendermos a deixar o ontem ir. ”- Steve Maraboli
” Hoje, espere que algo de bom aconteça com você, não importa o que tenha acontecido ontem. Perceba que o passado não o mantém mais cativo. Ele só pode continuar a machucá-lo se você se agarrar a ele. Deixe o passado ir. Um mundo simplesmente abundante o aguarda. ”- Sarah Ban Breathnach
“Quando voltamos ao passado e remexemos em todos os problemas que tivemos, acabamos cambaleando e cambaleando pela vida. Estabilidade e paz de espírito vêm ao viver o momento. ”- Pam W. Vredevelt
“Ontem não é nosso para nos recuperar, mas amanhã é nosso para vencer ou perder.” – Lyndon B. Johnson
“Você não pode seguir em frente se você ainda está se segurando. ”- Sue Fitzmaurice
” Você pode agarrar o passado com tanta força contra o peito que deixa seus braços muito ocupados para abraçar o presente. ”- Jan Glidewell
“Segurar é acreditar que existe um passado; deixar ir é saber que há um futuro. ” – Daphne Rose Kingma
Você teve pais abusivos ou negligentes? Você teve dificuldade para terminar o ensino médio? Você já teve um relacionamento particularmente ruim no passado, ou memórias de medo, raiva e ódio?
Abandonar o passado é uma coisa difícil de quebrar. Por um lado, essas lesões do passado são o que nos torna quem somos hoje; eles podem nos tornar fortes, resistentes e nos dar o fogo para nos empurrarmos para frente quando outros desistem. Mas, eventualmente, nosso passado pode se tornar o que nos segura e nos impede de evoluir na vida.
É difícil ter felicidade, por exemplo, quando você ainda está constantemente bravo com algo que seus pais fizeram há 20 anos. Não importa o quanto você tenha sucesso, isso deixará um buraco que não pode ser preenchido.
Frases sobre o desapego do amor
“Chore um rio, construa uma ponte e pegue sobre isso. ”- Justin Timberlake
” Esconda-se em Deus, então quando um homem quiser te encontrar, ele terá que ir lá primeiro. ”- Shannon L. Alder
“Acho que toda garota tem aquele cara de quem tem dificuldade de se livrar.” – Rashida Jones
“Acho que você nunca deixa de amar alguém, apenas solta e segue em frente.” – Ashley Rickards
“A verdade era que agora ele pertencia apenas ao meu passado, e era hora de eu começar a aceitar isso, por mais que doesse.” – Tammara Webber
“Se o amor se tornar muito doloroso, então é hora de deixar esse amor ir e salvar a si mesmo. Você tem que manter isso em mente porque você será capaz de encontrar outro amor, mas não outro eu. ”- Robert Tew
” Se você soubesse como respeitar meu coração, eu não teria encontrado um motivo para deixá-lo ir. ”- Jourdane Erasquin
” A dor vai deixar você quando você deixar ir. ”- Jeremy Aldana
” Ela o deixou ir uma vez. Todo dia exige isso ela o solta uma e outra vez. ”- Julianna Baggott
” Não faz sentido discutir e amar alguém que não quer estar com você e não quer mantê-lo em sua vida … o uma pessoa real vai se esforçar mais para alcançar e trabalhar para o melhor e o que deve ser feito com seu relacionamento … mas as coisas não estão tão boas desta vez, é hora de tentar deixar ir. ”- Ressha
” Isso é amor: voar em direção a um céu secreto, fazer cair cem véus a cada momento. Primeiro, largar a vida. Finalmente, dar um passo sem pés. ”- Rumi
” Deixar ir de alguém que amamos é a coisa mais difícil que faremos. Algumas pessoas nunca se rendem ao amor por medo de serem magoadas. Mas não ter amado, não ter sentido a imensa alegria que isso traz, teria sido um tipo de morte muito pior. ”- Goldie Hawn
” Amar e deixar ir, amar e deixar ir, amor , e deixe ir … é a coisa mais importante que podemos aprender nesta vida. ”- Rachel Brathen
” Você precisa saber quando deixar uma mulher ir se quiser mantê-la , e se você não quiser mantê-la, deixe-a ir de qualquer maneira. É sempre um processo de desapego, de uma forma ou de outra. ”- Charles Bukowski
O amor é algo que a maioria de nós deseja. Infelizmente, muito poucos encontram o amor de uma forma que dura para sempre. Há boas chances de você ter seu coração partido. Muitas pessoas (talvez até mesmo a maioria das pessoas) tiveram seus corações partidos pelo menos uma vez na vida.
Algumas pessoas tiveram o amor e o perderam várias vezes. Eles podem até pensar que não são amados, ou alguma força universal os impede de encontrar a felicidade e o amor. É por isso que abandonar o amor quando ele não funciona é importante.
Relacionamentos rompidos não devem ser uma sentença de prisão perpétua. Deve haver um momento de luto, e então você prossegue em frente. Você pode nunca esquecer os amores do passado, mas precisa ser resiliente o suficiente para seguir em frente e dar a si mesmo outra chance de amor no futuro.
Citações de Letting Go para ajudar no seu trabalho e carreira
“Você realmente não precisa queimar nenhuma ponte para se soltar … Você não precisa destruir nada. Você pode simplesmente decidir cruzar e seguir em frente.” – Marta Mrotek
“Eu acho que o poder é o princípio. O princípio de seguir em frente, como se você tivesse confiança para seguir em frente, eventualmente lhe dá confiança quando você olha para trás e vê o que fez. ”- Robert Downey Jr.
” Se todos estiverem se movendo avançar juntos, então o sucesso toma conta de si mesmo. ”- Henry Ford
” Os líderes gastam 5% do tempo no problema e 95% do tempo na solução. Supere isso e esmague-o. ”- Anthony Robbins
” Não podemos ter medo da mudança. Você pode se sentir muito seguro no lago em que está, mas se nunca se aventurar fora dele, você nunca saberá que existe um oceano, um mar. Agarrar-se a algo que é bom para você agora pode ser a razão pela qual você não tem algo melhor. ”- C. JoyBell, C.
“A melhor habilidade nas cartas é saber quando descartar.” – Baltasar Gracián
“Continuamos avançando, abrindo novas portas e fazendo coisas novas, porque somos curiosos e a curiosidade continua nos levando a novos caminhos. ”- Walt Disney
“ Precisamos aprender a nos soltar tão facilmente quanto agarramos, e teremos nossas mãos ocupadas e nossas mentes vazias. ”- Leo F. Buscaglia
“O caminho para o sucesso é pavimentado com as pedras do fracasso.” – SJ Scott
“Quando uma porta se fecha, outra se abre; mas muitas vezes olhamos por tanto tempo e com tanto pesar para a porta fechada que não vemos aquela que se abriu para nós.”- Alexander Graham Bell
” Tudo o que não posso transformar em algo maravilhoso, eu deixo ir. ”- Anais Nin
Sim, você pode precisar “deixar de lado” coisas que acontecem com você em seu trabalho e carreira. Nós vemos esses eventos ruins podem prejudicar nosso trabalho e carreira e nos levar ao fracasso, mas, ao fazer isso, esquecemos a parte mais importante.
Quando você investe muito tempo pensando em como você falhou, então você não perderá tempo aprendendo as lições do fracasso.
Frases sobre o desapego e o perdão
“É importante que nos perdoemos por cometermos erros. Precisamos aprender com nossos erros e seguir em frente. ”- Steve Maraboli
” Deixar ir pode parecer tão simples, mas raramente é uma coisa única. Continue deixando ir, até que um dia passe para sempre. ”- Eleanor Brownn
” O sofrimento não está prendendo você. Você está segurando o sofrimento. Quando você se tornar bom na arte de deixar o sofrimento ir, então você vai perceber como era desnecessário para você arrastar esses fardos com você. Você verá que ninguém além de você foi o responsável. A verdade é que a existência quer que sua vida se torne um festival. ”- Osho
” Leve o tempo todo, você precisa se curar emocionalmente. Seguir em frente não leva um dia; requer muitos pequenos passos para ser capaz de se libertar de seu eu quebrado. ”- Tere Arigo
” Você vai descobrir que é necessário deixar as coisas irem; simplesmente porque são pesados. Então, deixe-os ir, deixe-os ir. Não amarro pesos nos tornozelos. ”- C. JoyBell, C.
” Destruo minhas pontes atrás de mim … então não tenho escolha a não ser seguir em frente. ”- Fridtjof Nansen
“O riso nos distancia. Isso nos permite voltar atrás em um evento, lidar com ele e então seguir em frente. ”- Bob Newhart
” Deixe de lado algo antigo que não serve mais para você para abrir espaço para algo novo. ”- Roy T. Bennett
“Solte ou seja arrastado.” – Desconhecido
“Às vezes, você precisa dar um passo para trás para seguir em frente.” – Erika Taylor
“Há uma enorme liberdade que vem para você quando você não leva nada para o lado pessoal.” – Miguel Ruiz
Às vezes, quando fazemos declarações sobre deixar ir, e isso significa exatamente isso. Se seus pais eram abusivos, tóxico , ou negligente, por exemplo, pode ser melhor simplesmente cortar todo o contato e pensar que eles faleceram.
Mas muitos problemas que assombram nosso passado não são suficientes para arruinar um relacionamento. Talvez o seu entes queridos cometeram um grande erro, mas sempre estiveram ao seu lado. Em situações como essas, pode ser melhor enfrentar o problema do passado, enfrentá-lo e depois deixá-lo ir e permitir o perdão.
Veja, quando se trata da dor do passado, perdoar e deixar ir, na verdade, ajuda mais VOCÊ do que a pessoa que você perdoa.
Bem, espero que esta coleção de deixar ir as citações mostrou que você não está sozinho. Muitas das melhores mentes da história lutaram contra pensamentos de deixar ir e seguir em frente. Eles lutaram com a ideia e deixaram esses abrir mão das citações para compartilhar conosco.
Apegar-se ao passado impede que você siga em frente na vida
Não desperdice sua energia apegando-se ao passado. Em vez disso, concentre-se em melhorar seu futuro. Aprenda a se desapegar para que possa aproveitar seu presente.
Comece lendo sobre as sete etapas para se livrar do passado e de suas emoções negativas.
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