- Os filtros solares se tornam instáveis com o tempo, portanto, o uso de protetor solar expirado aumenta o risco de queimaduras solares e danos à pele.
- Verifique se o seu frasco de protetor solar tem uma data de validade para ver se ele ainda é eficaz. Mesmo os frascos fechados podem expirar após três anos.
- O calor e o sol também podem tornar o protetor solar menos eficaz antes de expirar data, portanto, abra o FPS após um ano.
- Escolha um protetor solar resistente à água que forneça proteção de amplo espectro com FPS 30 ou superior.
As temporadas estão esquentando e depois de passar semanas sob pedidos para ficar em casa, todos estão ansiosos para sair para tomar um pouco de ar fresco. Antes de sair para uma caminhada ao ar livre ou ir para o seu quintal para tomar sol, não se esqueça de estocar no novo protetor solar. O que sobrou do verão passado provavelmente não é tão eficaz quanto você esperava – e a verdade é que usá-lo após o prazo de validade e pode colocar sua pele em risco.
“Você não deve usar filtro solar vencido porque se torna menos eficaz”, diz Raman Madan, M.D., dermatologista credenciado no Hospital Huntington. “Isso leva a menos proteção, o que significa mais queimaduras solares, maior risco de câncer de pele e aumento dos danos causados pelo sol.” Mas isso não é tudo: aquele frasco velho que você abriu dezenas de vezes também pode conter mais bactérias, o que pode levar a erupções cutâneas, acrescenta o Dr. Madan.
Como saber se o filtro solar está vencido
Felizmente, há uma maneira fácil de descobrir se a sua loção não é boa. O FDA exige que os fabricantes de protetores solares sigam os mesmos requisitos de rotulagem de validade dos medicamentos de venda livre, diz Nicholas J. Golda , MD, um dermatologista certificado pela University of Missouri School of Medicine. Essencialmente, cada frasco deve ter uma data de validade, a menos que testes de laboratório tenham mostrado que funciona conforme rotulado por pelo menos três anos.
Se a data de validade já passou, há outros sinais de que seu protetor solar provavelmente ultrapassou o limite. Mudanças na cor e na consistência também podem indicar que é hora de ir embora, mas uma boa regra é descartar qualquer protetor solar aberto por ano ou mais velha, diz Birnur Aral, Ph.D., Diretora de Saúde, Beleza & Environmen Laboratório de Ciências do Good Housekeeping Institute.
“Os filtros solares químicos funcionam com base no princípio de absorção e dissipação dos raios ultravioleta e podem mudar quimicamente nesse processo”, Dr. Aral diz. A exposição ao sol e ao calor – como quando você deixa uma garrafa na bolsa de praia, na toalha da piscina ou simplesmente no carro quente – altera a fórmula em nível molecular. “Se você usar, pode haver alguma eficácia, mas o FPS pode não ser tão alto”, diz ela. Os filtros solares minerais que usam dióxido de titânio e óxido de zinco atuam como barreiras físicas, então há uma mudança em que permanecem estáveis por mais tempo, mas não vale a pena correr o risco.
Quanto protetor solar você deve usar
Muitas vezes, o verdadeiro problema não é que seu protetor solar tenha expirado – é que você não está usando o suficiente. ”Se um frasco de protetor solar está durando para você e sua família mais do que sua vida útil conhecida, fico preocupado que você pode não estar aplicando o protetor solar adequadamente “, diz o Dr. Golda. A Academia Americana de Dermatologia recomenda que os adultos apliquem cerca de 30 gramas (aproximadamente o tamanho de um copo) de um protetor solar de amplo espectro resistente à água com FPS 30 ou mais a cada 2 horas quando você estiver ao ar livre. Isso significa que uma garrafa de 5 ou 6 onças pode ter acabado depois de apenas um dia no sol!
Neste verão, seja gentil com sua pele, procurando por sombra, usar roupas de proteção e aplicar FPS que você sabe que vai funcionar como planejado. Reabasteça seu protetor solar agora com estas fórmulas que t recebi aprovação em nossos testes mais recentes do Good Housekeeping Institute: