Como posso aumentar meus níveis de líquido amniótico?

O tratamento para o líquido amniótico baixo dependerá da causa e de quanto tempo você está. Algumas causas de líquido amniótico baixo têm uma solução simples, mas outras podem exigir uma intervenção mais intensiva.

Beba mais líquidos

A qualquer momento durante a gravidez, beber muita água pode fazer uma grande diferença. De acordo com um estudo, a hidratação é muito útil para aumentar os níveis de líquido amniótico em mulheres entre 37 e 41 semanas de gravidez.

Embora mais pesquisas sejam necessárias, uma revisão do banco de dados Cochrane também descobriu que a hidratação simples aumentou os níveis de líquido amniótico .

O que há de bom neste remédio? Há pouco ou nenhum dano em beber mais água – grávida ou não.

Amnioinfusão

Uma amnioinfusão é quando o médico esguicha uma solução de água salgada (soro fisiológico) através do colo do útero e no saco amniótico . (Pode parecer desconfortável, mas vale a pena se o seu médico achar que você precisa disso.)

Isso pode aumentar pelo menos temporariamente o nível de líquido amniótico. Também é feito para aumentar a visibilidade do seu bebê na ultrassonografia, ou antes do parto, se a frequência cardíaca do bebê estiver anormal.

De acordo com uma revisão da Escola de Medicina da UNC, a amnioinfusão é um tratamento eficaz para melhorar o ambiente do bebê se não houver líquido amniótico suficiente.

Injeção de líquido antes do parto usando amniocentese

A amniocentese envolve uma agulha fina inserida diretamente no saco amniótico através do abdome.

Se você tiver pouco líquido amniótico antes ou durante o trabalho de parto, seu médico pode administrar fluidos por meio de amniocentese antes do parto. Isso pode ajudar seu bebê a manter a mobilidade e a frequência cardíaca durante o parto, o que também pode ajudar a diminuir suas chances de cesariana.

Fluidos IV

Seu médico pode recomendar fluidos IV. Isso pode ser especialmente útil se você estiver desidratado devido a náuseas ou vômitos ou se precisar se hidratar (e, portanto, aumentar o líquido amniótico) mais rapidamente.

Basicamente, essa é outra maneira de obter todos esses – fluidos importantes para o seu corpo.

Tratamento de causas preexistentes

Uma vez que o líquido amniótico baixo pode ser causado por doenças subjacentes, como hipertensão ou diabetes, o tratamento dessas doenças pode melhorar seus níveis . Isso pode envolver tomar medicamentos, monitorar o açúcar no sangue ou fazer visitas mais frequentes ao médico.

Causas pré-existentes também podem criar outros problemas durante a gravidez, portanto, gerenciar a causa é uma situação onde todos ganham.

Apoio de cama

O descanso de cama não é um tratamento tão popular para a gravidez como costumava ser – e nunca foi muito popular entre aqueles que têm de passar por ele. Mas alguns médicos ainda prescrevem no caso de líquido amniótico baixo.

Descansar na cama ou no sofá (exceto para ir ao banheiro ou chuveiro) pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo para a placenta, que em por sua vez, ajuda a aumentar o líquido amniótico. É mais provável que o repouso na cama seja recomendado se você estiver no segundo ou no início do terceiro trimestre e seu médico quiser esperar antes de fazer o parto.

Não é fácil, mas tente relaxar durante esse período. Encontre aquele show Netflix perfeito para se empanturrar e deixe as pessoas ao seu redor esperarem por você.

Monitoramento extra

Se você estiver com menos de 36 semanas de gravidez, seu médico pode recomendar espera vigilante. Eles verão você com mais frequência e podem realizar testes adicionais para garantir que seu bebê está em ótima forma.

Esses testes podem incluir um teste sem estresse, em que adesivos colocados em sua barriga monitoram para contrações e freqüência cardíaca do seu bebê. Ou você pode precisar de perfis biofísicos mais frequentes, que são ultrassons medindo seu nível de líquido amniótico e os movimentos do bebê.

Isso pode parecer assustador, mas há alguns bônus para o monitoramento extra: um, você começa a ver seu bebê com mais frequência! E dois, seu médico será capaz de tratar qualquer problema mais cedo ou mais tarde.

Dieta

Enquanto uma dieta saudável (você sabe o que fazer: proteína magra, grãos inteiros e muitos frutas frescas e vegetais) é muito importante durante a gravidez, há poucas evidências de que afete os níveis de líquido amniótico.

Algumas pesquisas – apenas em animais, porém – mostram um efeito negativo modesto nos níveis de líquido amniótico quando a mãe consome uma dieta rica em gordura.

E embora haja rumores sobre a estévia (um adoçante) ser usada para aumentar o líquido amniótico, não há pesquisas que apóiem isso. Na verdade, o oposto pode ser verdadeiro: há alguns estudos preliminares que indicam que o consumo de adoçantes artificiais durante a gravidez pode aumentar o risco de distúrbios metabólicos do bebê mais tarde na vida.

Para complicar ainda mais as coisas, há um debate sobre se a estévia é natural ou artificial. Gostas de estar do lado seguro? Você pode querer apenas ficar longe.

Remédios naturais

Há pouca ou nenhuma pesquisa de que remédios naturais (além de beber mais água) aumentam o líquido amniótico.

Embora existam sites ou vídeos na Internet que afirmam isso Se você tiver soluções naturais, o líquido amniótico baixo é uma condição médica séria que pode ter um impacto grave em seu bebê se não for tratada adequadamente. Deve ser tratado e monitorado pelo seu médico.

Todos nós queremos fazer as coisas naturalmente quando você pode – literalmente. Mas há muito em jogo aqui para tentar uma solução não comprovada.

Parto

Se você tiver 36 semanas ou mais de gravidez, em primeiro lugar, parabéns! Em segundo lugar, seu médico pode recomendar o parto mais cedo. Embora isso possa causar emoções conflitantes em você, os resultados para bebês nascidos no último mês de gravidez são excelentes.

Os riscos de continuar uma gravidez sem líquido amniótico suficiente, por outro lado, são altos. Eles podem incluir natimorto, compressão do cordão umbilical ou aspiração de mecônio.

Seu médico irá aconselhá-lo sobre os benefícios e riscos do parto prematuro, mas muitos, muitos bebês nascem prematuros ou prematuros e não apresentam absolutamente nenhum efeito adverso . Você só consegue segurar seu precioso pacote muito mais cedo!

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