Muitas mulheres tiveram infecção do trato urinário mais de uma vez. As infecções do trato urinário (ITUs) são comuns. Eles acontecem quando bactérias da pele ou do reto entram na uretra – o tubo que permite a urina sair do corpo – e infectam o trato urinário. As infecções da bexiga são o tipo mais comum de ITU, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC).
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Homens e mulheres podem ter uma ITU, mas são especialmente prevalentes entre as mulheres. Cerca de 40 a 60 por cento das mulheres terão uma UTI durante a vida, de acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais.
Remédios naturais, incluindo vinagre de maçã (ACV), são frequentemente elogiados sua capacidade de tratar UTIs. O vinagre de maçã é uma substância ácida e ácida feita de maçãs fermentadas e água. É frequentemente usado para dar sabor a alimentos ou como ingrediente em molhos para salada.
O vinagre é usado há séculos para limpar e desinfetar. Também tem sido usado como conservante de alimentos, devido à sua capacidade de impedir que as bactérias estraguem os alimentos.
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Fato ou mito: as UTIs podem ser tratadas com vinagre de maçã?
Não!
Não acredite no exagero que você pode ter ouvido sobre ACV para UTIs. Embora alguns estudos, como um publicado em janeiro de 2018 na Scientific Reports, tenham sugerido que o vinagre de maçã tem algumas propriedades antibacterianas e antifúngicas, não há evidências científicas ou médicas de que beber vinagre de maçã cure as ITUs. Em geral, a maioria dos especialistas não acha que as coisas que comemos ou bebemos desempenham um papel significativo no tratamento ou cura de ITUs, de acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais.
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Sinal e sintomas de infecções do trato urinário ou ITUs
O sintoma mais comum de ITU é dor ou queimação durante micção.
De acordo com o CDC, outros sintomas de uma infecção urinária ou da bexiga podem incluir:
- Micção frequente
- Sangue na urina
- Sentindo necessidade de urinar, mesmo que sua bexiga esteja vazia
- Pressão ou cãibras na virilha, parte inferior do abdômen ou parte inferior das costas
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O vinagre de maçã é seguro para beber?
O vinagre de maçã é seguro para beber em pequenas quantidades, embora beber vinagre de maçã não seja provavelmente curará uma ITU ou ot seus problemas do trato urinário.
A maioria dos especialistas recomenda diluir no máximo 1 colher de sopa de vinagre de maçã na água antes de beber. Isso porque o vinagre de maçã é um ácido forte e pode irritar a garganta se consumido com frequência ou em grandes quantidades, observa a Clínica Mayo. Beber vinagre de cidra de maçã não diluído pode corroer o esmalte dos dentes, a superfície externa dura que protege os dentes das cáries, alerta o Instituto Nacional de Pesquisa Dentária e Craniofacial.
O vinagre também pode interagir com certos medicamentos, incluindo diuréticos, laxantes, ou insulina. É melhor consultar um médico antes de beber vinagre de cidra de maçã para uma ITU.
Você deve fazer cocô com vinagre de cidra de maçã?
Não, não é recomendado fazer ducha com vinagre de cidra de maçã.
A ducha é enxaguar o interior da vagina com água ou uma mistura de fluidos. Douches vendidos em lojas podem conter misturas pré-embaladas de água e vinagre. No entanto, não há evidências científicas de que a ducha com vinagre de maçã cure as ITUs.
O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) recomenda contra a ducha por qualquer motivo, inclusive para curar UTIs.
A ducha pode alterar a acidez natural de uma vagina saudável, o que pode levar ao crescimento excessivo de bactérias nocivas. Isso pode levar a infecções por fungos ou outras infecções da vagina, útero, trompas de falópio ou ovários, observa o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA.
O estudo de laboratório publicado na Scientific Reports mostrou que a maçã não diluída O vinagre de cidra pode matar os micróbios responsáveis pelas infecções vaginais por fungos em uma placa de Petri. No entanto, aplicar vinagre de maçã diretamente na pele pode não ser seguro e pode até resultar em uma queimadura química, sugeriu uma pesquisa publicada no Journal of the American Academy of Dermatology.
Tratamentos e terapias comprovadas para infecção do trato urinário
Embora o vinagre de maçã não tenha demonstrado curar as ITUs, existem tratamentos comprovados de ITU que podem ajudar a livrar o corpo da infecção e a aliviar os sintomas desconfortáveis.
Medicação
- Os antibióticos são o tratamento padrão ouro para ITUs.Esses medicamentos matam as bactérias que estão causando a infecção. Seu médico pode prescrever antibióticos para uma UTI. A dor e a necessidade frequente de urinar normalmente começam a desaparecer após algumas doses de antibióticos, embora seja importante terminar todo o tratamento conforme prescrito pelo seu médico. UTIs que não são totalmente tratadas podem retornar mais facilmente.
- Outros medicamentos, como Pyridium (fenazopiridina), podem ser prescritos para ajudar a aliviar os sintomas urinários dolorosos antes que os antibióticos tenham tempo de fazer efeito.
Remédios caseiros
- Beba muita água e urine com frequência. Beber de seis a oito copos de água por dia ajuda a garantir que você urine com frequência, o que permite que bactérias prejudiciais sejam eliminadas do trato urinário. Certifique-se de urinar assim que sentir vontade; as bactérias podem crescer quando a urina permanece na bexiga por muito tempo, diz a Clínica Mayo.
- Coloque uma almofada térmica nas costas ou abdômen para ajudar a aliviar a dor de uma infecção urinária ou da bexiga.
Prevenir ITUs e outros problemas do trato urinário
Fazer algumas mudanças em sua rotina diária pode ajudar a prevenir futuras ITUs:
- Beba de seis a oito copos de água cada dia.
- Urine quando você sentir vontade de ir.
- Urine logo depois de fazer sexo para eliminar bactérias que podem ter entrado no trato urinário durante o sexo.
- Sempre limpe da frente para trás após urinar ou evacuar.
- Use roupas íntimas de algodão e roupas largas.
- Certas formas de controle de natalidade, incluindo diafragma, espermicida e não lubrificado. preservativos, podem aumentar o risco de infecção urinária ou de infecção da bexiga. O NIH, em vez disso, recomenda o uso de preservativos com um lubrificante não permicida ou preservativos lubrificados.