O Backstrap de Veado Marinado Grelhado é simples e tem um sabor explosivo. Marinados de cauda de veado em uma marinada de soja doce com alho antes de serem enfiados em espetos e grelhados.
Às vezes é divertido grelhar novo coisas.
No início deste verão, minha irmã e seu marido, junto com Pat e eu, fomos para a casa da minha mãe, onde todos nós trouxemos algum tipo de espeto e grelhados em sua grelha de lareira. Saí daquela noite com muita inspiração em receitas. Esta salada de batata com batata frita veio daquela noite. Trouxe espetos de frango e vegetais – que estavam ótimos, mas fiquei com tanto ciúme que minha irmã Julie trouxe espetos de veado marinado para grelhar. Para minha sorte, eu pude experimentá-los e deixe-me apenas dizer, eles estavam deliciosos.
Ela me mandou a receita, que eu estava planejando experimentar no bife, até que meu marido me lembrou que meu sogro nos deu backstrap no outono passado. Nem preciso dizer que fiz a receita na semana seguinte.
A marinada é simples e a carne de veado fica muito saborosa e macia. E eu não percebi nenhuma jogabilidade.
Para fazer esta correia de veado grelhada, você precisará:
- molho de soja com baixo teor de sódio
- açúcar
- mel
- mirin
- alho
- alça traseira de veado (ou sub com olho de lombo)
- sementes de gergelim torradas
- cebolinha
Corte 1-1 / 4 a 1-1 / 2 libras da correia traseira de veado (ou use o lombo de vaca) em pedaços de 1 polegada.
O que é Backstrap?
A “backstrap” se refere a um comprimento de encontro ou “filé mignon” que corre ao longo de ambos os lados da espinha dorsal de uma vaca, alce, alce e, neste caso, , cervo. É super macio e saboroso.
Em um prato raso, meça e adicione 1/4 xícara de molho de soja com baixo teor de sódio , 1/4 xícara de água, 2 colheres de sopa de mirin, 1 colher de sopa de mel e açúcar e 4 dentes de alho picados finamente. Bata bem para incorporar todos os ingredientes.
Coloque a alça traseira em cubos na marinada e use uma pinça para jogar e revestir.
Cubra e leve à geladeira durante a noite.
Eu faço o meu melhor para virar a carne uma ou duas vezes enquanto ela está marinada.
Passe o marinado faixa traseira de veado em espetos.
Eu dobro os espetos, isso ajudará a evitar que a carne de veado gire enquanto tento ligar grelha.
Lubrifique levemente as grelhas da grelha antes de pré-aquecer para fogo médio alto, ou cerca de 450-500 °. Depois de quentes, coloque os espetos nas grelhas.
Grelhe 3 a 4 minutos por lado ou até formarem boas marcas de grelha e os espetos se soltam facilmente das grades.
Eu realmente gostaria que você pudesse sentir o cheiro disso.
Sirva com uma pitada de sementes de gergelim torradas e cebolas verdes em rodelas finas.
Tirei a carne dos espetos e servi com arroz de jasmim cozido, um pouco de molho teriyaki e este asiático slaw.
Uma palavra. Fenomenal.
Divirta-se! E se você experimentar esta receita de Costas de Veado Marinado Grelhado, me avise! Tire uma foto e me marque no twitter ou instagram!
Ingredientes
- 4 colheres de sopa de molho de soja com baixo teor de sódio
- 4 colheres de sopa de água
- 2 colheres de sopa de mirin
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de açúcar
- 4 dentes de alho fresco, picado
- 1-1 / 4 a 1-1 / 2 libras tira de veado (ou sub com bife de bife)
- sementes de gergelim torradas, para servir
- cebolas verdes em rodelas, para servir
SERVIR COM:
- arroz de jasmim cozido
- salada de repolho asiático
- molho teriyaki (ao lado)
Instruções
- Corte a alça traseira de veado em pedaços de 1 polegada.
- Em um prato raso, meça e adicione o molho de soja, água, mirin, mel, açúcar e alho.
- Adicione as peças da alça traseira e jogue para revestir. Cubra e leve à geladeira por 24 horas, mexendo uma ou duas vezes durante esse tempo.
- Unte levemente as grelhas antes de pré-aquecer a grelha para médio-alto (450-500 °). Passo a carne em espetos (eu dobro para que fiquem mais fáceis de virar), deixando um pouco de espaço entre cada pedaço.
- Quando a grelha estiver quente, coloque-os nas grelhas e cozinhe 3 a 4 minutos de cada lado.
- Remova e polvilhe com sementes de gergelim torradas e cebolinha.
- Faça uma refeição completa servindo com arroz de jasmim, um pouco de molho teriyaki e salada asiática!
Informações nutricionais:
6
Tamanho da dose:
1 (cerca de 4 onças)
Quantidade por dose: Calorias: 295 Gordura total : 6gGordura saturada: 2gGordura trans: 0gGordura insaturada: 3gColesterol: 119mgSódio: 441mgCarboidratos: 10gFibra: 1gAçúcar: 7gProteína: 48g
A informação nutricional listada é apenas para a marinada e veado. Todas as informações apresentadas neste site têm fins meramente informativos. Não sou um nutricionista certificado e qualquer informação nutricional compartilhada no SimplyScratch.com deve ser usada apenas como uma diretriz geral.