Embora a aveia seja frequentemente reconhecida como uma opção saudável para o café da manhã, você sabia que ela oferece muitos benefícios para os cuidados com a pele? A aveia é um ingrediente de beleza versátil que pode resolver uma série de questões de cuidados com a pele. Aveia integral é rica em antioxidantes, pode ajudar a reduzir a inflamação, esfoliar suavemente e limpar a pele ao absorver sujeira e óleo. A aveia também é fácil de obter e geralmente já está em sua casa.
Você pode incorporar a aveia à sua rotina por quase qualquer motivo. Sofrendo de acne? Lidando com peles sensíveis? Lutando contra a pele oleosa? Se a sua pele estiver um pouco seca neste inverno, a aveia também pode ajudar na hidratação!
Está lutando contra o eczema? Psoríase? Rosácea? Boas notícias, a aveia é adequada para todos os tipos de pele. Então, vamos começar com uma infinidade de receitas de máscara facial à base de aveia para todos os tipos de pele e problemas.
9 Receitas de máscara facial de aveia
Máscara calmante de aveia para pele queimada de sol
A aveia costuma ser o primeiro ingrediente de uma máscara para tratar a pele vermelha, inflamada ou queimada de sol. Combinada com as propriedades calmantes da camomila e do mel, esta máscara é a escolha perfeita para aquela experiência pós-sol.
- 2 colheres de sopa de aveia em pó ou aveia finamente moída
- 1-3 gotas de óleo essencial de camomila
- 1/4 colher de chá de mel
- água conforme necessário
Depois de combinados, adicione algumas gotas de água de cada vez até formar uma pasta. Aplique nas áreas queimadas de sol do rosto por 10 minutos ou até que o calor comece a se dissipar. Remova com água fria / temperatura ambiente e pano de limpeza.
Pepino & Máscara facial de aveia para pele inflamada
A combinação de esfoliação calmante pode ser uma combinação difícil de acertar. Mas a mistura de pepino com farinha de aveia combate a inflamação e a sensibilidade, enquanto o iogurte contendo ácido lático é suavemente esfoliante. Sage ajuda a remover naturalmente as células mortas da pele, fornecendo vitamina A.
- 2 colheres de sopa de iogurte puro sem açúcar
- 2 colheres de sopa de pepino em purê
- 2 colheres de sopa aveia
- 1 colher de chá de sálvia picada
Combine o iogurte, purê de pepino, aveia e sálvia em uma tigela pequena. Aplicar com uma escova facial ou dedos, deixar por 10-15 minutos e depois enxaguar com água morna.
Coconut & Máscara facial de aveia para pele seca
A pele irritada pode causar vermelhidão e geralmente é acompanhada por manchas na pele seca. Esta máscara calmante não só trata a inflamação, mas também restaura a hidratação. Esta máscara pode ser preparada quente e irá esfriar suavemente na pele enquanto você relaxa.
- 1/4 xícara de água morna
- 1/2 xícara de aveia
- 1 colher de sopa de óleo de coco derretido
Misture delicadamente os ingredientes em uma tigela facial, formando uma pasta e aplique no rosto e pescoço. Você pode engrossar a máscara reduzindo a quantidade de água ou diluí-la adicionando mais água. Depois de aplicado, deixe descansar no rosto por 10-15 minutos e depois enxágue com água morna.
Vinagre de maçã & Máscara de aveia para esfoliação
O vinagre de maçã fornece esfoliação suave para todos os tipos de pele. Esta combinação de aveia e ACV ajuda a extrair o excesso de óleo e remover todas as células mortas da pele que possam estar presentes na superfície da pele.
- 1 colher de chá de vinagre de maçã
- 1/4 xícara de aveia
- 1/4 xícara de água morna
Misture bem os ingredientes em uma tigela pequena e aplique no rosto e pescoço. Deixe por 5 minutos e remova com um pano quente.
5. Iogurte & Máscara de aveia para pele sensível
Se você estiver procurando para uma máscara facial ideal para peles sensíveis, esta máscara de dois ingredientes é calmante e antiinflamatória. Você vai querer ter certeza de que a aveia não é aromatizada ou tem quaisquer aditivos, aveia instantânea pode até ser usada. A aveia tem sido um alimento básico para receitas para peles sensíveis, especialmente no tratamento de problemas como eczema.
- 1/3 xícara de aveia cozida
- 2 colheres de sopa de iogurte natural
Misture 1/3 xícara de aveia cozida com 2 colheres de sopa simples iogurte. Aplicar com a ponta dos dedos em camada grossa, deixar por 10 minutos e depois enxaguar com água morna. Siga com um hidratante facial calmante ou soro.
Grapefruit & Máscara de aveia para pele brilhante
Além disso, é carregada de antioxidantes para deixá-lo radiante para o ano novo. Os ácidos naturais da toranja e do leite esfoliam e iluminam suavemente a pele e limpam os poros, enquanto a aveia acalma a inflamação para acalmar a pele seca de inverno.
- Suco de 1/2 toranja vermelho rubi
- 1/2 xícara de aveia cozida e resfriada (não do tipo instantâneo)
- 1/2 xícara de leite (gordura integral de preferência)
Misture os ingredientes em uma tigela pequena . Aplique e deixe na pele por 15 minutos, depois enxágue.
Clara de ovo & Máscara de aveia para pele oleosa
A clara de ovo costuma ser usada em máscaras para firmar e tonificar a pele, o que significa, essencialmente, que elas estão ajudando a secar a pele. Aveia moída absorve óleo e esfolia a pele morta, que pode obstruir os poros. Adicione um pouco de mel para seus benefícios de cicatrização da pele.
- 1 clara de ovo
- 1 colher de chá de mel
- Aveia moída ou farinha
Bata a clara de ovo e o mel até ficar bem combinado e ficar um pouco espumoso. Adicione aveia ou farinha até obter uma pasta. Aplicar no rosto (evite os olhos) e massajar a pasta suavemente na pele. Deixe a máscara por 10 minutos e remova com água morna.
Canela + aveia máscara facial para limpeza de poros
Esta é uma ótima máscara para aqueles com pele oleosa ou com tendência a acne. Os ácidos naturais das maçãs e do iogurte esfoliam a pele naturalmente, enquanto a aveia acalma a inflamação. E a canela é um antioxidante, além de antibacteriano e antifúngico.
- 1/2 maçã verde, picada grosseiramente
- 2 colheres de sopa de iogurte grego
- 2 colheres de sopa aveia
- 1/2 colher de chá de canela
Bata a maçã verde e o iogurte até ficar homogêneo. Adicione a farinha de aveia e dê alguns pulsos à mistura. Você quer quebrar o mingau de aveia, mas não purê-lo. Transfira para uma tigela limpa e junte a canela. Máscara de maçã para o rosto com as mãos limpas ou uma escova facial. Evite a área dos olhos. Deixe descansar por 15 minutos e retire com água morna. Seque e aplique hidratante.
Máscara rejuvenescedora de cúrcuma + aveia
Para pele brilhante, esta máscara é rica em antioxidantes e nivela o tom da pele enquanto trata cicatrizes de acne. A cúrcuma é antiinflamatória, lutando contra os radicais livres da poluição e dos danos do sol.
- 1/2 xícara de aveia
- 1 colher de chá de açafrão em pó
- 1-2 colheres de chá de óleo de jojoba
- água conforme necessário.
No liquidificador / moedor, misture a aveia e o açafrão em pó até obter uma consistência fina. Adicione óleo e água conforme necessário para formar a pasta de máscara. Aplique em todo o rosto e pescoço. Deixe a máscara descansar por 10-15 minutos e enxágue com água morna para remover.
Esta postagem foi avaliada clinicamente pela Dra. Jennifer Haley, dermatologista certificada com vasta experiência em medicina, cosmética e dermatologia cirúrgica. Saiba mais sobre os revisores médicos da Hello Glow aqui. Como sempre, este não é um conselho médico pessoal e recomendamos que você converse com seu médico.