As preliminares são como um aperitivo para o prato principal. Claro, seu filé mignon mal passado vai ficar bem sozinho. Mas não seria ainda melhor se você começasse suas papilas gustativas com uma cesta de pão, salada Caesar e um pouco de presunto? Isso é um sim absoluto.
E bem, o sexo funciona exatamente como a comida. Os aperitivos não acabam com a sua fome, eles a aumentam – assim como as preliminares com sexo P-em-V real. Às vezes, pode até ser melhor do que o próprio sexo. Então, quando as coisas estão esquentando com seu parceiro, não pule direto para o sexo. Aqui estão 15 lugares para estimular definitivamente durante as preliminares para tornar o grand finale ainda mais saboroso.
Inner área dos bíceps e tríceps
Não sei sobre você, mas dou risada toda vez que alguém me toca aqui. E se alguma área te deixa com cócegas, isso é quase uma garantia infalível de que pode ser um ponto quente em seu corpo quando você estiver de bom humor
Não só é super sensível, o que pode ser extremamente erótico, mas também é um ponto de prazer fácil de estimular. “Faça movimentos circulares com a língua levemente para estimular a área”, diz Danny Becker, sexólogo do TheEnhancedMale.com. “A pele fica mais fina quando você se aproxima da parte interna do cotovelo, então use essa área para deixar seu parceiro louco.” E psst, quanto mais leve a pressão, melhor é a sensação.
Ao redor dos olhos
Além das partes normais do seu corpo mais frequentemente sexualizadas como zonas erógenas, a área ao redor seus peepers podem ser tão sensuais e sexuais. “Use seus polegares para acariciar suavemente suas sobrancelhas e colocar beijos suaves em suas pálpebras”, diz Jill McDevitt, PhD, sexóloga residente da CalExotics. “Há uma tonelada de intimidade que pode vir do contato visual profundo e carícias suaves no rosto como este. ”
Clavícula
“A clavícula e as ranhuras abaixo dela podem ser altamente responsivas ao toque leve”, diz Jess OReilly, PhD, sexologista residente da Astroglide. Embora seja uma parte aleatória em seu corpo, seu parceiro pode usá-lo para estimulá-lo de maneiras que você nem sabia que existiam. “Passe a parte de trás dos dedos sobre o osso e use a língua ao longo da parte inferior deles”, diz OReilly.
Dedos do pé
Divulgação total: você precisa verificar com seu parceiro para ter certeza de que está tudo bem com qualquer jogo de pé / dedo do pé antes de ir para a cama, já que você pode ser discreto leve um chute na cara se não o fizer. Mas, depois de obter autorização, “lamber ou chupá-los pode ser extremamente erótico porque os dedos dos pés são muito sensíveis”, diz a especialista em sexo e terapeuta de relacionamento Jane Greer, também conhecida como Dra. Greer.
Os lóbulos
Xanet Pailet, autora de Living an Orgasmic Life, diz que as orelhas e os lóbulos são extremamente sensíveis para muitas pessoas. “Mordiscando os lóbulos das orelhas, lambendo atrás da orelha e soprar suavemente na orelha de alguém ou dizer coisas sexy pode ser muito excitante. ” Ela acrescenta que há até algumas mulheres (incluindo ela mesma) que podem ter gases de ouvido apenas com esse tipo de estimulação.
O couro cabeludo
Pailet também aponta que o couro cabeludo tem uma tonelada de terminações nervosas e devem definitivamente estar em sua lista de ~ pontos sensíveis ~. Afinal, quem não ama uma boa massagem na cabeça? Ela sugere passar as mãos pelos cabelos deles ou agarrar levemente os cabelos pela nuca.
Voltar do pescoço e ombros
Continuar descendo do couro cabeludo até a nuca nos leva até a nuca e os ombros. Pailet diz que fazer cócegas leves nesta área pode ser extremamente sensível. Se você e seu parceiro estão dispostos a isso, alguns petiscos leves ou mordidas de amor também podem ajudar a aumentar a excitação.
Mãos
Susan Kaye, PhD, uma sexóloga no Texas, diz que suas mãos também são uma parte do corpo muito importante para focar durante as preliminares. “Nossas mãos têm a mesma quantidade de terminações nervosas que nossos órgãos genitais”, acrescenta ela. Ela sugere fechar os olhos de seu parceiro, pegar suas mãos e guiá-lo lentamente para escovar seu rosto com a ponta dos dedos, descendo pelo seu pescoço, ombros, seios e quaisquer outros pontos sensíveis. Use o toque para mostrar a eles exatamente como você gostaria de ser tocado.
O osso púbico
De acordo com Genevieve Duarte, uma especialista em massagem tântrica da White Lotus East em Nova York, o início de uma massagem tântrica verdadeiramente excitante consiste em estimular as áreas circundantes do corpo de seu parceiro antes de ir direto para os genitais e o orgasmo.Duarte explicou anteriormente que massagear suavemente o osso púbico pode desbloquear muito potencial erótico. Se você está pronto para trabalhar em uma estimulação de zona mais erógena, pode massagear levemente o períneo – a área entre o pênis e a nádega – com alguns dedos. Duarte sugere segurar seu pênis para cima contra seu corpo no lugar enquanto você experimenta este.
A borda ultrassensível ao redor dos lábios
O nervo bucal, que circunda as bordas da boca, tem potencial inexplorado para estimular quando você está beijando. “Esta área é extremamente sensível ao toque, mas muitas vezes é esquecida, já que a maioria das pessoas se concentra na parte carnuda dos lábios”, diz a sexóloga clínica Rachael Ross, MD, PhD. Se você tentar traçar levemente a ponta do dedo ao redor das bordas do sua boca (como se estivesse passando delineador labial), você experimentará uma sensação de formigamento, quase cócegas.
Quando você está beijando, não precisa lamber toda a boca para obter os benefícios, isso seria estranho. Em vez disso, beije seu parceiro como faz normalmente e, em seguida, use a ponta da língua para traçar a borda de seu lábio superior levemente. Puxe para trás e beije-o novamente de brincadeira, em seguida, trace a borda de seu lábio inferior.
Os mamilos
Patti Britton, PhD, sexóloga clínica baseada em Los Angeles e autora de The O Guia do Idiota Completo para Massagem Sensual, explicou anteriormente o valor da brincadeira com os mamilos. Isso vale duplamente para os homens, porque, de acordo com Britton, “seus mamilos são um território desconhecido – um zona erógena com a qual eles não experimentaram. ”
Além do mais, você pode mostrar a ele exatamente o que você gosta que seja feito ao seu corpo, atuando nele. Suavemente sacuda-os com a língua, morda-os, acaricie-os, o que quer que faça com que esses beliscões estourem.
Esse mergulho sexy no pescoço encontra o peito
Toda a área entre o queixo e os ombros é uma zona erógena, mas há um destino específico que causará mais arrepios do que qualquer outra parte. “É aquela pequena reentrância onde o pescoço se conecta à clavícula”, diz Leah Millheiser, MD, diretora de medicina sexual feminina do Stanford Medical Center. “A pele é mais fina lá e não há tanto tecido adiposo por baixo, então as sensações são mais fortes . ” Em outras palavras, tocar essa área é muito bom.
Conforme você beija o pescoço dele, passe as pontas dos dedos indicador e médio de um ombro até a depressão no centro, demorando a girar dedos em um movimento lento e circular. Em seguida, mova sua boca sobre o local e beije-o, usando sua respiração para aquecer a área.
Os lados do torso
serpenteando da parte inferior da caixa torácica até os quadris é um nervo poderoso que, quando estimulado, se conecta diretamente ao seu clitóris e ao pênis do seu parceiro. “Quando você toca nesta área, faz com que os músculos do assoalho pélvico se contraiam em homens e mulheres, o que aumenta a excitação”, diz o Dr. Ross.
Você deve usar um toque mais firme aqui , já que causa mais cócegas do que outros pontos. Comece de um lado, logo abaixo da caixa torácica, e acaricie a área com a mão ou alterne entre beijar (aplique mais pressão do que o normal com os lábios) e mordiscar levemente até o osso do quadril.
Esse monte na parte inferior das costas
A saliência na base da coluna vertebral está repleta de nervos e, portanto, potencial de excitação. Para aproveitar a vantagem, faça uma massagem um no outro.
Comece nas omoplatas e amasse as mãos para baixo. Na parte inferior das costas, mude para um toque mais suave e espiralize levemente o seus dedos sobre a base. “Esta área é tão receptiva que apenas o toque mais suave enviará arrepios por todo o corpo”, diz o Dr. Ross.
Você também pode roçar levemente sua bochecha contra a área – a pele inesperada na pele provoca um aumento no hormônio da excitação dopamina. Em seguida, beije suavemente e trace a sua língua ao longo do mesmo ponto (apenas certifique-se de que ele se depilou antes de tentar fazer isso em você). Experimente escovar as pontas do cabelo contra a pele e depois passar as unhas suavemente para aprofundar a sensação.
A trilha nas coxas
Um dos nervos mais explosivos do corpo está localizado na parte superior da parte interna da coxa. “É chamado o nervo ilioinguinal e é incrivelmente sensível ao toque ”, diz o Dr. Millheiser.
Na verdade, é melhor deixar para o final e trabalhar até chegar lá. Comece lambendo o dedo (a umidade aumenta a estimulação) e lentamente puxe-o do meio da coxa para cima. Em seguida, siga o caminho que você acabou de traçar com a língua, provocando seu caminho até a região superior.