Você já fez uma massagem? Caso contrário, você está perdendo uma das experiências mais relaxantes de todos os tempos. Antes de ir para sua consulta de massagem, certifique-se de saber o que esperar e como agir para aproveitar ao máximo a experiência.
Se você estiver em dúvida sobre o que fazer, você pode confiar nas diretrizes de etiqueta padrão e perguntar ao terapeuta sobre qualquer coisa sobre a qual você não tenha certeza. O massagista apreciará suas perguntas e sua vontade de fazer a coisa certa.
Chegue limpo
Nenhum massagista quer trabalhar em um corpo sujo e fedorento portanto, certifique-se de chegar limpo. Não só você deve isso ao profissional que contratou para massagear seus músculos, mas também deve ter o orgulho de cuidar da higiene básica antes de ir. Use desodorante, mas não se encharque em perfume forte ou colônia antes de ir. massagem.
Chegue na hora certa
Quando você marcar um compromisso, anote-o, coloque-o na sua agenda e, se você for do tipo esquecido, coloque um lembrete no seu celular. Não deixe sua terapeuta esperando, pois isso pode ser muito rude. Ela pode ter outras consultas e, como está tentando ganhar a vida, você nunca deve fazer com que ela se atrase.
Na primeira vez que você consultar o terapeuta, você pode querer chegar alguns minutos antes para preencher a papelada, você não quer se apressar quando estiver respondendo a perguntas de saúde.
Fique confortável
A maioria das massagens é melhor se você estiver completamente nu, mas se você se sentir desconfortável sem sua roupa íntima, não conseguirá relaxar. Se preferir ficar com a roupa vestida, não precisa se desculpar. Lembre-se de que o terapeuta só pode massagear o que estiver exposto. Certifique-se de usar o banheiro antes da sessão para evitar interrupções durante a massagem. p>
Não se preocupe com o cabelo
Você pode ou não depilar as pernas antes da consulta, o seu massagista realmente não se importa. Se for remover o cabelo em qualquer parte do seu corpo deixa você mais confortável, faça-o, mas lembre-se de que é totalmente para você.
Seja respeitoso
Seu massagista é treinado e, na maioria dos estados, certificado. Em outras palavras, ele ou ela é um profissional que leva o trabalho a sério. Respeite a educação e o conhecimento dessa pessoa e nunca espere mais do que uma massagem profissional.
Se você fizer uma proposta inadequada, está pedindo a ela que infrinja a lei e você pode contar com que esse terapeuta nunca lhe oferece outra consulta. Nunca conte uma piada desagradável sobre a profissão de massagista, pois seria um insulto terrível e pode fazer com que seu terapeuta não aceite outra consulta com você.
Esteja aberto
Diga ao terapeuta o que é bom e o que dói. Se você não falar, ele não saberá. O trabalho do seu massagista é ajudar libere a tensão, não a crie. Na maioria das vezes, seu terapeuta seguirá sua liderança com conversas, música, iluminação e qualquer coisa relacionada à sessão.
Seja honesto
Deixe seu terapeuta sabe sobre quaisquer problemas de saúde que você tem. A maioria dos massoterapeutas certificados sabe como trabalhar com ou em torno de condições médicas. Em alguns casos, uma massagem pode não ser uma boa ideia e, nesse caso, o terapeuta deve informá-lo.
Discuta alergias a cremes, óleos e fragrâncias com seu terapeuta. O massoterapeuta não quer deixá-lo doente. Se você acordar no dia da sua consulta com um resfriado ou gripe, ligue para o terapeuta e remarque.
Não demore muito
O massoterapeuta sabe que você pode levar alguns minutos para se levantar e se vestir depois da massagem, mas não tire uma soneca ou demore uma hora. Alguém pode precisar deixar a sala pronta para a sessão da próxima pessoa.
Seja generoso
A maioria dos massoterapeutas de spa e academia aceita dicas. uma boa maneira de mostrar o seu apreço pela sua sensação de bem-estar. As dicas variam de 10 a 20 por cento, dependendo da região.
Se o seu massagista trabalha em um consultório médico configuração, não se espera que você dê gorjeta. Se houver um aviso publicado para esse efeito, não tente empurrar a dica porque isso coloca o terapeuta em uma posição muito desconfortável.
Respeite a consulta
Agende sua sessão de massagem com a maior antecedência possível. Dito isso, as pessoas nessa profissão sabem que dores repentinas podem fazer você implorar por uma consulta de última hora e, se eles tiverem vagas na agenda, serão provavelmente disposto a acomodá-lo.
Se você tiver que cancelar o compromisso, faça-o o mais cedo possível. Isso dá ao seu terapeuta tempo para marcar outra pessoa que queira seu horário.
Aproveite e relaxe
À medida que a tensão aumenta em nossas vidas, temos que encontrar maneiras de relaxar nossos músculos, e uma massagem é uma das melhores maneiras para fazer isso. Apenas certifique-se de tratar o técnico com o respeito que todos os profissionais merecem.