10 ideias de doces Keto para satisfazer seu dente doce da maneira com baixo teor de carboidratos

Para muitos dieters, especialmente aqueles que seguem a dieta ceto, o Halloween é o começo de uma temporada de férias que pode se tornar uma ladeira escorregadia para comer indulgentemente. Primeiro, há a noite dos doces, depois chegamos a uma festa de Ação de Graças e, antes que você perceba, você está em uma farra de Natal. Os maus hábitos podem rolar através do champanhe do Ano Novo e nos corações de chocolate do Dia dos Namorados.

Vamos encarar it: Se você começar com o pé errado agora, o resto do ano será uma batalha difícil. Mas não se desespere: nós reunimos 10 opções de doces cetônicos e sobremesas cetônicas que podem satisfazer seus desejos neste Halloween enquanto mantêm você se movendo em direção aos seus objetivos.

2 carboidratos líquidos

Sem álcoois de açúcar ou adoçantes artificiais, é fácil se apaixonar pela linha de produtos ChocZero. Para um verdadeiro deleite que parece com o doce de Halloween, opte pelo chocolate amargo com amêndoas e sal marinho. De todas as opções de doces cetônicos lá fora, esta pode ser a opção mais provável para enganar seus amigos comedores de carboidratos fazendo-os pensar que você está abandonando o ceto por um petisco.

5 carboidratos líquidos

Você acreditaria em nós se disséssemos que, além de ser pobre em carboidratos, este doce cetônico também é vegano? Bem, prepare-se para se surpreender, porque é verdade. Esses anéis picantes de pêssego têm gosto muito parecido com seus primos cheios de açúcar, que são um elemento básico das memórias de infância das latas de balas a granel no shopping, mas não vêm com nenhum dos temidos quebra de açúcar depois. Compartilhe com seus amigos em uma festa de Halloween ou guarde tudo para você para um doce deleite perfeito.

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Esses doces duros são a solução perfeita para quando você está procurando algo doce, mas não quer se comprometer com um lanche cetônico completo. Em vez disso, você pode simplesmente colocar um desses em sua boca para um refresco rápido que satisfaça o desejo de doces e não precise ser contabilizado em suas calorias diárias ou contagem de carboidratos. Abrace a magia do feriado de Halloween com esses doces isso parece bom demais para ser verdade.

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Existe maior alegria na vida do que um bom ursinho de goma? Só existe uma resposta correta para isso: ursinhos de goma sem açúcar. Sério, esses pequeninos vão lembrá-lo dos tempos mais felizes da sua infância e ajudá-lo a entrar no espírito do Halloween. Os sabores clássicos de Brach estão em plena exibição aqui, e você não vai perder o açúcar nem um pouco. Uma palavra de cautela: tente se limitar a uma porção de cada vez. Embora possa ser tentador comer o pacote inteiro de uma vez sentadas, algumas pessoas acham que tomar muitas porções de uma vez pode causar alguns problemas de estômago mais tarde.

1 carboidrato líquido

Não deixe os rótulos orgânicos, veganos, de baixa caloria e de baixo teor de carboidratos assustam você – eles não sacrificam nenhum sabor que você esperaria de um pirulito clássico.No mínimo, o sabor ácido único de Koochikoos oferece uma surpresa inesperada para esses doces cetônicos que simultaneamente satisfazem sua vontade de comer doces e aquele desejo ácido que você tem tentado ignorar desde que decidiu seguir uma dieta baixa em carboidratos.

4 carboidratos líquidos

Não há realmente uma opção de doce não ceto que você possa comparar com essas sobremesas até batatas fritas de proteína, mas isso não é necessariamente uma coisa ruim. Às vezes, é melhor começar do zero quando se trata de lanches cetônicos, em vez de tentar reinventar seus antigos favoritos , que pode nunca ser tão bom quanto você se lembra. Crocante e recheio, como um keto Cheeto, mas doce e cremoso como o pudim de morango – este doce cetônico está em uma categoria própria e vale a pena tentar. Com 12 gramas de proteína, este tratamento embala energia suficiente para sustentá-lo durante uma longa noite de doces ou travessuras ou dançando em sua festa de Halloween favorita – o que for mais seu estilo.

1 carboidrato líquido

Imagine abrir um pacote do icônico M & Sra. neste Halloween… mas torne-o amigável para o ceto. Agora você “imaginou o feito maravilhoso que é os Bombons de Chocolate Atkins. Eles podem enganar até mesmo o mais experiente veterano de doces de Halloween, fazendo-os pensar que estão comendo uma guloseima cheia de açúcar, mas esses têm todo o sabor com (quase) nenhum dos carboidratos. Estes são bons o suficiente para que você queira compartilhá-los com todos os truques ou travessuras que aparecerem em seu caminho, mas não o julgaremos se você decidir mantê-los todos para você.

4 carboidratos líquidos

Seria quase impossível fazer uma lista de doces cetônicos sem mencionar Lily ” s pelo menos uma vez. Para muitas pessoas, Lily é a primeira exposição ao que pode ser um bom doce em uma dieta cetônica, e por um bom motivo – este chocolate tem o gosto das barras artesanais que você pode obter em uma confeitaria de alta qualidade, sem mesmo ah int que ele carrega um segredo de baixo teor de carboidratos. Existem muitos sabores diferentes para escolher, mas se você está procurando por algo que quase todos vão se apaixonar, comece com a amêndoa salgada e a barra de chocolate ao leite. É uma combinação difícil de bater.

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Embora, tecnicamente, se enquadrem mais na categoria de biscoitos do que de doces, o Fat Snax é o deleite de Halloween perfeito para quem adora que suas indulgências assumam a forma de produtos assados. Abrir um pacote desses biscoitos deliciosos e mastigáveis ajudará a lutar contra as tentações que a grande tigela de doces para doces ou guloseimas possa trazer. A melhor parte é, mesmo depois do Halloween é acabou, esses cookies são a sobremesa perfeita para saborear no final do dia sem colocar você além da sua reserva de carboidratos.

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Existem tantas receitas ótimas por aí para fazer seu próprio doce cetônico neste Halloween.Para um começo fácil, experimente estas bombas de gordura de manteiga de amendoim com chocolate da Fit Foodie Finds. Eles se reúnem em 30 minutos e são o lanche aprovado pelo ceto perfeito para levar a uma festa de Halloween para compartilhar ou manter só para você. O Halloween é o momento perfeito para diversificar e experimentar novas receitas de ceto, e você pode aprender alguns truques sobre como fazer suas guloseimas de ceto favoritas no processo.