Zware menstruatiebloedingen kunnen voorkomen bij maximaal 1 op de 4 vrouwen (1). Het wordt gedefinieerd als bloedverlies van meer dan 80 ml of langer dan acht dagen (2). Om dit te visualiseren, staat 80 ml gelijk aan 16 volledig geweekte gewone tampons, of acht volledig doorweekte supertampons gedurende alle dagen van je menstruatie, of herhaaldelijk om de twee uur door een maandverband of tampon te weken.
Als je last hebt van zware menstruatie. bloeding, raadpleeg dan uw arts, die waarschijnlijk onderzoek zal doen om de oorzaak van uw hevige bloeding vast te stellen. Mogelijke oorzaken zijn onder meer adenomyose, vleesbomen, stollingsstoornissen en ongehinderd oestrogeen, wat een hormonale onbalans betekent van te veel oestrogeen en niet genoeg progesteron (3).
Tip: Progesteron verdunt het baarmoederslijmvlies en voorkomt een zware menstruatie (3).
Een andere mogelijke oorzaak van zware menstruatie is hypothyreoïdie of een traag werkende schildklier (4 , 5).
Tip: de schildklier bevindt zich voor in de keel en maakt schildklierhormoon aan, dat de stofwisseling reguleert. Wanneer de schildklier onderactief is, het kan niet voldoende schildklierhormoon aanmaken.
Hoe kan een traag werkende schildklier zware menstruaties veroorzaken?
Er zijn verschillende mechanismen waardoor een traag werkende schildklier kan de menstruatie zwaarder maken:
- Zonder voldoende schildklierhormoon kunnen uw eierstokken mogelijk niet genoeg van het stroomverlagende hormoon progesteron maken (6).
- Zonder voldoende schildklier hormoon, maakt u mogelijk niet genoeg van de stollingsfactoren die u nodig heeft om hevig bloeden te voorkomen (7, 8).
- Zonder voldoende schildklierhormoon maakt u minder van het oestrogeenbindende eiwit SHBG aan en wordt u dus blootgesteld aan meer oestrogeen (3, 7).
Als uw zorgverlener ontdekt dat u een traag werkende schildklier heeft, dan is uw beste behandeling voor zware menstruatie het gebruik van schildklierhormoon (9).
Lara Briden is een natuurgeneeskundige arts met 20 jaar ervaring in de gezondheid van vrouwen. Haar boek is Period RepairManual: Natural Treatment for Better Hormones and Better Periods. Volg haar op Twitter en Instagram.