Oorzaken van hartkloppingen
Oorzaken van hartkloppingen zijn onder meer:
- levensstijl triggers
- emoties en psychologische triggers
- medicijnen
- hormoonveranderingen
- hartritmeproblemen
- hartaandoeningen
- andere medische aandoeningen
Leefstijltriggers
Veel voorkomende triggers van hartkloppingen zijn:
- zware inspanning
- niet genoeg slaap krijgen
- dranken die cafeïne bevatten, zoals koffie, thee en energiedrankjes
- alcohol
- roken
- illegale drugs, zoals cocaïne, heroïne, amfetamine, ecstasy en cannabis
- rijk of gekruid voedsel
In deze gevallen zouden de hartkloppingen vanzelf moeten verdwijnen. Het vermijden van deze triggers kan helpen voorkomen dat ze terugkomen.
Emotionele of psychologische triggers
Hartkloppingen worden ook vaak veroorzaakt door emoties of psychologische problemen, zoals:
- opwinding of nervositeit
- stress of angst
- paniekaanvallen – een overweldigend gevoel van angst of angst, vergezeld van misselijkheid, zweten, beven en hartkloppingen
Ademhalingsoefeningen doen en leren omgaan met een paniekaanval kan helpen als u zich gestrest, angstig of in paniek voelt.
Medicijnen
Hartkloppingen kunnen soms voorkomen veroorzaakt door sommige geneesmiddelen, waaronder:
- astma-inhalatoren, zoals salbutamol en ipratropiumbromide
- geneesmiddelen tegen hoge bloeddruk (hypertensie), zoals hydralazine en minoxidil
- antihistaminica, zoals terfenadine
- antibiotica, zoals claritromycine en erytromycine
- antidepressiva, zoals citalopram en escitalopram
- antischimmelmiddel alle geneesmiddelen, zoals itraconazol
Neem contact op met een huisarts als u denkt dat een geneesmiddel uw hartkloppingen veroorzaakt. Maar stop niet met het nemen van een voorgeschreven behandeling zonder eerst medisch advies in te winnen.
Hormoonveranderingen
Hartkloppingen bij vrouwen kunnen soms het gevolg zijn van hormonale veranderingen die optreden tijdens:
- menstruatie
- zwangerschap
- de menopauze
In deze gevallen zijn de hartkloppingen meestal tijdelijk en geen reden tot bezorgdheid .
Hartritmeproblemen
Hartkloppingen worden soms veroorzaakt door een probleem met het hartritme (aritmie), zoals:
- atriumfibrilleren – dit is het meest voorkomende type, waarbij het hart onregelmatig en sneller klopt dan normaal
- atriale flutter – een snelle en onregelmatige hartslag
- supraventriculaire tachycardie (SVT) – abnormaal snelle hartslag
- ventriculaire tachycardie – een ernstiger aandoening waarbij de regelmatige hartslag doorgaans snel is. Het kan gepaard gaan met duizeligheid of black-outs.
Hartaandoeningen
Sommige hartkloppingen kunnen verband houden met andere soorten hartaandoeningen, zoals:
- een probleem met de hartkleppen, zoals mitralisklepprolaps
- hypertrofische cardiomyopathie – waarbij de hartspier en de wanden van het hart vergroot en verdikt worden
- hartfalen – waarbij de het hart kan het bloed niet goed door het lichaam pompen
- aangeboren hartafwijkingen – geboorteafwijkingen die de normale werking van het hart beïnvloeden
Sommige van deze aandoeningen kunnen ernstig zijn en vereisen vaak behandeling.
Andere medische aandoeningen
Andere aandoeningen die hartkloppingen kunnen veroorzaken zijn:
- een overactieve schildklier (hyperthyreoïdie) – waar de schildklier klier produceert te veel van de schildklierhormonen
- een lage bloedsuikerspiegel (hypoglykemie) – dit wordt meestal geassocieerd met diabetes
- soorten bloedarmoede, die de rode bloedcellen
- posturale of orthostatische hypotensie – duizeligheid en lage bloeddruk veroorzaakt door verandering van houding (zoals opstaan)
- een hoge temperatuur
- uitdroging