Årsager til hjertebanken
Årsager til hjertebanken inkluderer:
- livsstil udløser
- følelser og psykologiske udløsere
- medicin
- hormonforandringer
- hjerterytmeproblemer
- hjertesygdomme
- andre medicinske tilstande
Livsstilsudløsere
Almindelige udløsere af hjertebanken inkluderer:
- anstrengende træning
- ikke får nok søvn
- drikkevarer, der indeholder koffein, såsom kaffe, te og energidrikke
- alkohol
- rygning
- ulovlige stoffer, såsom kokain, heroin, amfetamin, ecstasy og cannabis
- rige eller krydret mad
I disse tilfælde bør hjertebanken forsvinde af sig selv. Undgåelse af disse udløsere kan hjælpe med at forhindre dem i at komme tilbage.
Følelsesmæssige eller psykologiske udløsere
Hjertebank er også ofte forårsaget af følelser eller psykologiske problemer, såsom:
- spænding eller nervøsitet
- stress eller angst
- panikanfald – en overvældende følelse af angst eller frygt ledsaget af kvalme, sved, rysten og hjertebanken
At lave vejrtrækningsøvelser og lære at håndtere et panikanfald kan hjælpe, hvis du føler dig stresset, ængstelig eller i panik.
Medicin
Hjertebank kan lejlighedsvis være udløst af nogle lægemidler, herunder:
- astmainhalatorer, såsom salbutamol og ipratropiumbromid
- medicin til forhøjet blodtryk (hypertension), såsom hydralazin og minoxidil
- antihistaminer, såsom terfenadin
- antibiotika, såsom clarithromycin og erythromycin
- antidepressiva, såsom citalopram og escitalopram
- antifung al medicin, såsom itraconazol
Tal med en læge, hvis du mener, at et lægemiddel kan forårsage hjertebanken. Men stop ikke med at tage en ordineret behandling uden først at få lægehjælp.
Hormonændringer
Hjertebank hos kvinder kan undertiden være et resultat af hormonelle ændringer, der sker under:
- perioder
- graviditet
- overgangsalderen
I disse tilfælde er hjertebanken normalt midlertidig og ikke en anledning til bekymring .
Problemer med hjerterytme
Hjertebank er undertiden forårsaget af et problem med hjerterytmen (arytmi), såsom:
- atrieflimren – dette er den mest almindelige type, hvor hjertet slår uregelmæssigt og hurtigere end normalt
- atrieflagren – en hurtig og uregelmæssig hjerterytme
- supraventrikulær takykardi (SVT) – unormalt hurtig puls
- ventrikulær takykardi – en mere alvorlig tilstand, hvor regelmæssig hjerterytme typisk er hurtig. Det kan være forbundet med svimmelhed eller blackouts
Hjertetilstande
Nogle hjertebanken kan være forbundet med andre typer hjertesygdomme, såsom:
- et problem med hjerteklapperne, såsom mitralventilprolaps
- hypertrofisk kardiomyopati – hvor hjertemusklen og hjertets vægge forstørres og fortykkes
- hjertesvigt – hvor hjerte er ude af stand til at pumpe blod ordentligt rundt i kroppen
- medfødt hjertesygdom – fosterskader, der påvirker hjertets normale funktion
Nogle af disse tilstande kan være alvorlige og kræver ofte behandling.
Andre medicinske tilstande
Andre tilstande, der kan forårsage hjertebanken inkluderer:
- en overaktiv skjoldbruskkirtel (hyperthyroidisme) – hvor skjoldbruskkirtlen kirtel producerer for meget af skjoldbruskkirtelhormoner
- et lavt blodsukkerniveau (hypoglykæmi) – dette er oftest forbundet med diabetes
- typer af anæmi, som påvirker røde blodlegemer
- postural eller ortostatisk hypotension – svimmelhed og lavt blodtryk udløst af skiftende position (såsom at stå op)
- en høj temperatur
- dehydrering