2021

Frukt er en del av en sunn livsstil, men for mye kan føre til problemer. Carsten Koall / Getty Frukt er nøkkelen til sunn mat, men de kan konsumeres for mye. Ernæringsfysiolog Andy Bellatti sa til INSIDER at juicing kan gjøre frukt lettere å overforbruke. Det reduserer også helsemessige fordeler. Sukkerinntak fra frukt kan være…

Les mer Ja, du kan spise for mye frukt – og det kan være å rote med kostholdet ditt

Første gang du ser på næringsinformasjonen på noe så enkelt som en kjøpt krukke eller boks med spaghettisaus er en skikkelig øyeåpner. At kjøpte ting har store mengder salt og sukker tilsatt, med merkevarer som er merket «organiske» og «sunne» ofte de verste lovbryterne. Det er ikke rart at flere og flere mennesker vil kan…

Les mer Hermetisering av hjemmelagde spaghettisauser

Dr. Ernie Ward lister opp syv gode (og kanskje uventede) måter å hjelpe kjæledyret ditt med å gå ned i vekt. For mer fra Dr. Ward, finn ham på Facebook eller på www.drernieward.com! I følge de siste veterinærundersøkelsene er over halvparten av våre hunder og katter overvektige. Dette betyr at nesten 80 millioner kjæledyr er…

Les mer 7 overraskende måter å hjelpe kjæledyret ditt med å miste vekt (og hvorfor det ' s Viktig)

Du kan bruke dette til ditt virtuelle selskap! Ta en titt på denne videoen som viser deg hvordan: https://www.youtube.com/watch?v=mq2WIMvocYo Med denne malen kan du LETTT lage din egen gameshow ! Dette skal fungere bra på både Mac og PC, samt iPads. Resultattavlen fungerer imidlertid ikke på iPads eller Mac-maskiner med eldre PowerPoint. I denne malen…

Les mer Svar Battle PowerPoint-mal med automatiske resultattavler

Gå til oppskrift Denne Taco Salat-oppskriften er den absolutt beste! Laget med krydret kjøttdeig, hakket salat og alle favorittpåleggene dine (inkludert Doritos tortillachips med nachosmak), er denne salaten klar på under 30 minutter, og barna vil elske den! Kanskje det bare er mitt indre 13 år gamle barn som snakker, men en taco-salatoppskrift som faktisk…

Les mer Den beste Taco Salatoppskriften

Nei, dette er ikke åpningsscenen for den siste Chili-reklamen, dette er hva den faktisk er som å spise på en meksikansk restaurant – og det er alle dieters mareritt. Men å spise på en meksikansk felles trenger ikke å være stressende eller overdrevent. De fleste lokale steder har mange sunne meksikanske matalternativer som kan hjelpe…

Les mer Sunn måltid du kan bestille på hvilken som helst meksikansk restaurant

Vinteren betyr mange ting – varmere klær, kortere dager, kaldere vær og for mange latterlig tørr alligatorhud. Du ser at når du varmer opp hjemmets luft, faller den relative fuktigheten fordi varm luft kan holde mer fuktighet. Dette får den tørrere luften til å trekke fuktighet fra huden din og forårsake tørr, skjellende alligatorlignende tekstur…

Les mer 7 måter å hjelpe deg med å helbrede vinterliggerens hud

Bruker feil DNS-server for PS4 eller Xbox One kan knuse pingtiden din, eller verre – faktisk senke tilkoblingshastigheten. De fleste spillere bruker faktisk bare de standard DNS-serverne Internett-leverandøren din tildeler, og disse er nesten aldri raskeste DNS-serverne. Men den gode nyheten er at konkurransen din er tregere enn nødvendig, noe som betyr at ved å…

Les mer Raskeste DNS-servere for PS4 og Xbox: Lav ping, raskere hastigheter