Avez-vous déjà senti coincé dans votre relation?
Vous êtes coincé, vous vous sentez inouï et invisible, vous avez toujours les mêmes disputes, vous avez du mal à communiquer clairement et à cesser de vous faire du mal?
Vous nêtes pas seuls. des moments difficiles dans leur relation.
Si vous ne pouvez pas trouver un moyen de surmonter la lutte, mais que vous nêtes pas encore tout à fait prêt à jeter léponge, cest peut-être le moment idéal pour demander laide dun professionnel dun conseiller de couple expert pour remettre les choses sur les rails.
Un excellent thérapeute de couple ou conseiller matrimonial peut vous aider à résoudre tous les problèmes relationnels épineux et à bâtir une relation que vous aimez vraiment. Mais si vous navez pas vu un thérapeute avant, investir dans le counseling de couple professionnel peut être intimidant.
Après avoir parlé à des dizaines de couples de tous les horizons, un problème commun à chaque couple est de savoir si le counseling de couple vaut linvestissement. De nombreux clients avec lesquels je travaille ne comprennent tout simplement pas combien coûte le counseling de couple et ce quils en retireront.
Je serai honnête, ce nest pas la question la plus facile à répondre . Les frais de consultation des couples varient énormément à travers le pays. Même dans la même ville, vous trouverez que différents thérapeutes facturent souvent des montants très différents.
Alors, comment savoir si le counseling de couple vaut linvestissement? Pour aider à répondre à certaines de vos questions, je veux donner vous avez une idée de combien coûte le counseling de couple dans différentes régions des États-Unis, du nombre de séances dont vous pourriez avoir besoin avec un thérapeute de couple et, surtout, si investir dans le counseling de couple en vaut la peine pour vous.
Allons-y!
Combien coûte le counseling de couple?
Tout dabord: combien coûte le counseling de couple?
En général, le counselling de couple coûte entre 100 et 200 $ lheure.
Étant donné que la plupart des conseillers de couple professionnels proposent des séances de 90 minutes pour les couples, cela signifie que vous » Je paierai entre 150 $ et 300 $ pour chaque séance de counseling en couple dune heure et demie.
Souvenez-vous également que vous aurez besoin de plus dune séance. Dans ma pratique de counseling de couple, je recommande généralement aux couples de venir pour au moins 3 mois de thérapie de couple cohérente, ou 12 semaines. Cela nous donne suffisamment de temps pour que nous ayons de nombreuses occasions de découvrir vos difficultés relationnelles et de travailler à la recherche dune solution.
Cela signifie que le coût moyen du counseling de couple se situe entre 2 400 $ et 4 800 $ pour 12 semaines de thérapie.
Bien entendu, le coût du counseling de couple varie considérablement selon le lieu, le niveau dexpérience, le type de conseiller et dautres facteurs. Jetons un coup d’œil.
Les frais de consultation des couples varient en fonction du lieu
Il est bon de se rappeler que le coût varie en fonction de votre situation géographique.
Le coût du counseling de couple varie considérablement en fonction de la ville et de létat dans lequel vous vous trouvez.
Ici à Denver, le conseil matrimonial coûte entre 150 $ et 300 $ pour une séance de 90 minutes. Dans les grandes villes comme New York ou San Francisco, les séances de counselling de couple peuvent coûter entre 50 et 100% de plus quici. Dans les petites villes avec moins de conseillers, les coûts pourraient être un peu plus bas.
La meilleure façon de savoir combien facturent les conseillers en couple dans votre ville est de consulter les conseillers aux couples Google de votre région. Par exemple, recherchez « conseiller aux couples new york » ou « conseillers matrimoniaux près de me « et consultez les pages de tarification pour quelques exemples.
Les frais de counseling de couple varient en fonction de lexpérience
Les coûts varient également en fonction de lexpérience de votre conseiller de couple et de leur degré de spécificité. » nouveau licencié.
Le niveau détudes supérieur atteint par un thérapeute et plus il a dannées dexpérience à son actif, plus il y a de couples un conseiller ou un thérapeute matrimonial facturera généralement. La formation minimale requise dans la plupart des États est une maîtrise en psychologie, mais de nombreux thérapeutes ont un doctorat ou un doctorat en médecine comme un psychiatre.
Les thérapeutes agréés factureront plus, tandis que dautres qui travaillent encore à gagner leur la licence sous la supervision dun thérapeute agréé coûte souvent moins cher. Il peut être beaucoup moins cher de voir un thérapeute qui accumule encore des heures pour obtenir son permis, mais il aura moins dexpérience.
Cest très important lors du choix dun mariage conseiller pour poser des questions sur ses références et son expérience.
Les exigences en matière de licence varient selon les États, certains États (y compris le Colorado) autorisant les praticiens non autorisés à exercer sous la supervision dun professionnel agréé. Il vaut la peine de demander à votre thérapeute son permis d’exercer avant de programmer votre première séance.
De nombreux conseillers en couple proposent des tarifs dégressifs
De nombreux conseillers en couple proposent également des tarifs dégressifs aux clients éligibles, le tarif par séance étant déterminé par le revenu de votre ménage ou la taille de votre famille. Cela peut aider certains couples à intégrer le counseling dans leur budget sans se ruiner. Cela vaut la peine de demander à votre thérapeute sil propose des tarifs dégressifs.
Le counseling de couple est-il couvert par une assurance?
La réponse ici, malheureusement, est non.
La plupart des compagnies dassurance « ne couvriront pas les frais de consultation de couple.
Cela signifie que vous « finirez par payer de votre poche les séances de conseil matrimonial.
Les compagnies d’assurance ne couvrent généralement le counselling de couple que lorsque cela est jugé nécessaire comme une nécessité médicale. À moins que lun des conjoints ne souffre dun trouble mental pouvant être diagnostiqué, comme un trouble danxiété généralisé ou un trouble bipolaire, la plupart des régimes dassurance ne contribueront pas au counseling de votre couple.
Même si une couverture dassurance est disponible, il y a des inconvénients importants au paiement de la thérapie par le biais dune assurance. La plupart des compagnies dassurance exigent que les thérapeutes fournissent un diagnostic, qui se retrouve sur votre dossier de santé permanent. Les compagnies dassurance limitent également considérablement les thérapeutes et les types de séances couverts, de sorte que vous naurez peut-être pas accès à votre thérapeute préféré.
Si vous avez des questions spécifiques sur lacceptation de votre assurance maladie par votre conseiller de couple, il est préférable de contacter directement le thérapeute choisi. Vous pouvez également appeler votre assureur pour savoir ce quil couvrira et ne couvrira pas.
Le counseling de couple en vaut-il la peine?
Il ny a pas moyen de le contourner: le counseling de couple peut être un investissement assez important pour beaucoup de couples. Comment savoir si le counseling de couple vaut linvestissement?
La grande question que la plupart des couples se posent lorsquils envisagent de faire du counseling de couple: est-ce que cela maidera à sauver ma relation?
En ne regardant que les nombres bruts, les chances sont élevées. Selon les données de lAmerican Psychological Association, le counseling de couple tel quil est pratiqué actuellement est efficace à environ 75%. Pour les couples avec enfants en particulier, le counseling de couple na pas de prix. Cela pourrait vous amener à croire que le counseling de couple en vaut la peine.
Mais la vérité est que le counseling de couple ne se limite pas à largent ou aux chances de sauver votre relation. Il sagit de la valeur quune relation aimante et attentionnée avec votre mari, votre femme, votre conjoint ou votre partenaire apporte dans votre vie.
Il ny a rien dautre que vous pouvez acheter pour 2 500 $ qui apportera le même niveau de bonheur et de qualité de vie quune relation saine peut offrir.
Si vous et votre conjoint vous aimez et que vous voulez garder votre relation solide, investir dans votre relation peut être inestimable.
Un bon thérapeute de couple peut vous aider:
- Découvrez vos différents styles de communication et améliorez la communication
- Liste n à votre partenaire et écoutez-vous vraiment
- Comprenez ce dont vous avez besoin et demandez-le
- Trouvez un terrain de jeu neutre pour résoudre vos problèmes relationnels avec votre partenaire
- Équilibrez les responsabilités dans votre relation
- Reconnectez-vous en tant que couple après être devenu parents
- Améliorez votre vie sexuelle
- Amusez-vous plus ensemble!
Parfois, un counseling de couple «réussi» ne signifie pas toujours rester ensemble
Un bon thérapeute de couple peut vous aider à savoir si vous devez rester ensemble ou vous séparer. Et, si vous choisissez ce dernier, ils peuvent également vous aider à traverser le processus de séparation.
Par exemple, un couple avec qui je travaille a compris quils ne veulent pas les mêmes choses de la vie. Ils avaient des objectifs de vie différents qui ne concordaient pas les uns avec les autres, et quen essayant de faire des compromis sur ces objectifs, ils se rendaient simplement misérables.
Tout au long de nos séances, je les ai aidés à comprendre comment ils peuvent toujours avoir une relation coparentale saine pour leurs enfants, tout en gardant de bonnes limites dans leur vie personnelle les uns avec les autres. Ils allaient sur une voie avec beaucoup de conflits, mais maintenant ils « font un très bon travail en travaillant ensemble à lamiable.
Beaucoup de gens qui rompent avec quelquun se sentent comme sils ne le faisaient pas. comprendre ce qui sest passé quand une relation prend fin. Passer par un processus structuré avec un thérapeute peut vous aider à avoir un sentiment de clôture et à comprendre «si cela ne va pas marcher, voici pourquoi».
En résolvant certains de ces problèmes liés à vos relations précédentes, vous pouvez intégrer cela dans votre prochaine relation et vous serez plus en paix avec la fin de la relation.
le coût de ne pas voir un conseiller de couple?
Les risques – monétaires et émotionnels – de ne pas voir un conseiller de couple sont énormes.
Les coûts monétaires de ne pas voir un conseiller de couple
Si la question est entre voir un thérapeute de couple et se diriger vers un divorce compliqué et coûteux, vous devriez toujours choisir le counseling de couple. Le coût moyen dun divorce ici au Colorado est de 14 500 $. Cela ninclut même pas les frais juridiques supplémentaires pour le partage dactifs tels que votre maison, vos voitures, votre épargne-retraite, etc. Et cela ninclut pas les conséquences néfastes sur votre santé émotionnelle et mentale quun divorce peut avoir pour vos enfants et votre famille. .
Pour le couple dont jai parlé plus tôt et qui avait décidé de se séparer, ils auraient pu se retrouver dans un divorce compliqué, payer les frais davocat du divorce et négocier des accords de garde. Mais au lieu de cela, ils «travaillent ensemble pour bâtir une relation fructueuse entre eux et avec leurs enfants.
Même si vous nêtes pas marié et que vous faites face aux défis juridiques et financiers liés à un divorce, des conseils aux couples vous donne le potentiel de renforcer votre relation dune manière que vous ne saviez pas possible.
Le péage émotionnel de ne pas voir un conseiller de couple
Le counseling de couple ne signifie pas triage de la relation. De nombreux couples décident de ne pas consulter de counseling de couple parce quils ne sont pas sûrs que leur relation puisse être sauvée. Mais même si vos difficultés relationnelles peuvent sembler insurmontables, vous ne réalisez peut-être pas que la plupart des problèmes relationnels sont beaucoup plus faciles à résoudre que vous ne le pensez. – tant que vous disposez des bons outils.
La plupart des problèmes relationnels sont beaucoup plus faciles à résoudre que vous ne le pensez, à condition que vous disposiez des bons outils.
Un bon thérapeute de couple peut faire la différence entre la survie et lépanouissement de votre relation. Éviter la décision de voir un conseiller de couple peut signifier manquer loccasion de résoudre des problèmes que vous pensez ne peut pas être réparé. Les conseillers de couple peuvent vous aider à identifier les domaines de croissance et les moyens daugmenter votre connexion et votre intimité avec votre partenaire.
Que vaut votre relation pour vous?
Construire un partenariat aimant et attentionné n’est pas facile. Cela demande plus de travail que dacheter un bouquet de fleurs à votre partenaire ou de le sortir à un bon rendez-vous.
Mais quand il sagit de conseils de couple, le moment est primordial. Je nai pas encore rencontré un couple qui na pas de domaine où ils peuvent grandir et saméliorer. Cela peut faire la différence entre votre relation juste là-dedans et une relation que vous aimez vraiment.
Mon conseil est dinvestir judicieusement dans votre relation. Oui, il ny a peut-être aucune garantie, mais le counseling de couple en vaut le coût, que vous essayiez de sauver une relation sur la roche ou que vous vouliez devenir une relation que vous aimez vraiment.
Si vous êtes à la recherche dun conseiller de couple expert à Denver, vous pouvez me contacter directement pour organiser votre consultation gratuite – le lien vers mon site Web est ci-dessous. Jai hâte de vous entendre!