Hvis du vil have dit kondom til at fungere, skal du bruge det korrekt. Heldigvis er det virkelig nemt. Her er hvad du har brug for at vide.
Hvordan bruger jeg kondom?
Rul kondomet på, når din penis er oprejst (hård), men FØR den rører ved din partners mund eller kønsorganer (vulva, vagina, anus, bagdel og øvre lår) – og bære det hele tiden, du har sex. Dette hjælper med at beskytte dig mod kønssygdomme, der overføres gennem hud-til-hud-berøring. Det forhindrer også kontakt med præ-ejakulat (pre-cum), som kan have STD-bakterier og sjældent kan indeholde sæd, der kan forårsage graviditet.
1. Kondomer holder længe, men du skal altid kontrollere udløbsdatoen, der er trykt på indpakningen eller æsken. Åbn kondomer forsigtigt, så du ikke beskadiger dem – brug ikke dine tænder eller saks.
2. Sørg for, at kondomet er klar til at rulle på den rigtige vej: fælgen skal være udvendigt, så den ligner en lille hat, og den kan let rulles ud. Du kan rulle den lidt ud, inden du sætter den på for at sikre dig, at den er højre side ud. Hvis du ved et uheld anbringer et kondom med indersiden udad, skal du IKKE vende det rundt og genbruge det – skaff et nyt.
3. Klem kondomspidsen og læg den på penisens hoved. Efterlad lidt plads øverst for at samle sæd (sperm). Hvis du er uomskåret, kan det være mere behageligt at trække forhuden tilbage, før du placerer kondomet på spidsen af din penis og ruller det ned.
4. Rul kondomet ned ad skaftet på din penis helt til basen.
Du kan lægge et par dråber vandbaseret eller silikone smøremiddel inde i spidsen af kondomet, inden du ruller det på. Du kan også tilføje mere smøremiddel på ydersiden af kondomet, når det er på din penis. (Vandbaseret eller silikonesmør kan få sex til at føles endnu bedre, og det hjælper med at forhindre kondomer i at bryde.)
5. Har sex!
6. Når du har ejakuleret (cum), skal du holde fast i kondomkanten og trække din penis ud af din partners krop. Gør dette, FØR din penis bliver blød, så kondomet ikke løsner sig og slipper sæd ud.
7. Tag forsigtigt kondomet væk fra din partner, så du ikke ved et uheld spilder sæd (sperm) på dem. Kast kondomet væk i affaldet – skyl det ikke ned i toilettet (det kan tilstoppe rør).
Du kan ikke genbruge kondomer. Rul på et nyt kondom hver gang du har vaginal, oral eller analsex. Du bør også bruge et nyt kondom, hvis du skifter fra en slags sex til en anden (som anal til vaginal).
Bare rolig, hvis du mister din erektion (din penis bliver blød), mens du har kondom på – dette er super almindeligt. Hvis dette sker, skal du skifte kondom. Tag bare kondomet af, og når din penis er hård igen, skal du rulle på en ny.
Hvad er nogle tip til brug af kondomer?
Pas godt på dine kondomer og brug dem korrekt hver gang du har sex er nøglen.
Opbevar dine kondomer på et køligt, tørt sted væk fra skarpe genstande og direkte sollys. Opbevar dem ikke i lommen, bilen eller badeværelset i lange perioder (over 1 måned), fordi overdreven varme og fugt kan beskadige kondomer over tid.
Kontroller altid udløbsdatoen og sørg for at der er ikke huller i emballagen, før du åbner kondomet – du skal kunne mærke en lille luftboble, når du klemmer indpakningen. Hvis et kondom er revet, tørt, stift eller klæbrigt, skal du smide det væk.
Da du skal bruge et nyt kondom hver gang du har sex eller får en ny erektion, er det en god ide at holde en levering omkring. Har kondomer i nærheden, før tingene begynder at varme op, så de er lette at få fat i uden at afbryde handlingen.
De fleste kondomer kommer præ-smurt, men tilføjelse af ekstra vandbaseret eller silikonsmør kan få kondomer til at føle sig godt ud og hjælpe med at forhindre dem i at bryde. Sæt et par dråber på hovedet på din penis eller inde i spidsen af din kondom, inden du ruller den på, og / eller spred smøremiddel på ydersiden af kondomet, når du har det på.
Don Brug ikke noget, der indeholder olie med latexkondomer, såsom vaselin (vaselin), lotion, babyolie, smør eller madolie. Olie beskadiger latexkondomer og kan få dem til at gå i stykker.
Det er let at gøre kondomer sjove og sexede – alt hvad der kræves er lidt kreativitet og en positiv holdning! For mange mennesker er kondomer en naturlig del af forspil. At lade din partner rulle på kondomet, anvende smøremiddel og stimulere hinanden og sige sexede ting, mens du sætter kondomer på, holder tingene varme OG sikre. Plus at vide, at du beskytter hinanden mod graviditet og / eller kønssygdomme, kan alle slappe af og fokusere på at føle sig godt.
Øvelse gør mester, så det er en god ide at vænne sig til at tage kondomer på, før man rent faktisk bruger en til sex. Du kan øve dig på at lægge kondom på din egen penis eller en banan, agurk eller en slank flaske – alt hvad penisformet gør! At blive kondom-pro, FØR du har sex, gør det meget lettere at bruge dem korrekt, når det virkelig betyder noget.
Endelig er det en god ide at bruge en anden form for prævention, som p-piller, ring, skud, implantat eller lUD sammen med kondomer. Det kan hjælpe med at forhindre graviditet, hvis du laver en fejl, eller kondomet går i stykker, hvilket giver dig ekstra beskyttelse. Hvis du har et kondomuheld, og du ikke er på en anden prævention, kan nødprævention (morgen-efter-pillen) hjælpe med at forhindre graviditet op til 5 dage efter ubeskyttet sex.
- Ja
- Nej
Hjælp os med at forbedre – hvordan kan disse oplysninger være mere nyttige?
Hvordan hjalp disse oplysninger dig?