Panera-brød kan være det perfekte sted at besøge, når du har familiemedlemmer eller venner med forskellig smag og varierende sultniveauer. Du kan nemt tilfredsstille de kræsne børn, såvel som de klodsede voksne. Måltiderne er sundere og sundere end fastfood med friske ingredienser og mere plantebaserede muligheder end mange andre restaurantkæder. Hvordan er det at bestille veganer til Panera Bread?
Desværre er en af de mest elskede ting i denne hurtigt afslappede kæde af restauranter – brødet – ikke alt vegansk. Nogle af specialbrødene indeholder ingredienser som mælk, æg, honning og / eller ost. Men rolig, der er stadig masser af brød at vælge imellem, der er veganer. Vi sætter pris på artiklen “Eating Vegan” på Paneras websted, der indeholder nogle passende madforslag og erstatninger, som du kan lave til et lækker måltid.
Det er klart, at Panera Bread forsøger at skabe et vegansk- venligt miljø for sine kunder. De tilbyder et par fristende morgenmadsmuligheder og mere end et par fantastiske frokost- og aftensmuligheder. I det mindste vil du være i stand til at bestille en stor sandwich eller skål, en frisk grøn salat og endda en sød eller salig snack på siden.
Panera har også inkluderet et grønt bladikon i nederste venstre hjørne af online-menupunkter som en indikation af, at de er veganer. Selvom ikonerne er nyttige, er undertiden inkonsekvente med de veganske genstande på Paneras “Eating Vegan” madliste. Vær forsigtig, når du bestiller, og hvis du er i tvivl, kan du nemt ringe og bede en medarbejder eller leder. Maden tilberedt mad kan variere fra sted til sted.
Veganske retter ved Panera-brød
Veganske morgenmadsindstillinger:
- Æble , banan eller frugtkop
- Bedre end Avocado Toast (se erstatningsideer nedenfor)
- Fersken & Blåbærsmoothie (med mandelmælk)
- Stålskåret havregryn med jordbær & Pekannødder (med mandelmælk)
- Ristet bagel med jordbærsmør
Veganske sandwich:
- Middelhavs Veggie (ingen feta)
Veganske skåle:
- Baja Grain Bowl (no yoghurt eller feta, bede om ekstra avocado)
- Middelhavskornskål (ingen feta eller yoghurt, bede om ekstra avocado & grøntsager)
Veganske salater:
- Asiatisk sesamfrø (ingen kylling eller wontons)
- Fuji Apple (ingen kylling eller gorgonzola)
- Græsk (ingen feta eller dressing)
- Moderne græsk med Quinoa (ingen feta eller dressing)
- Sæsonbestemte grønne
- Spicy Thai (ingen kylling eller wontons)
- Jordbær Poppyseed (ingen kylling)
Veganske supper:
- Ti grøntsager
Veganske sider & Snacks:
- Apple
- Banan
- Chips
- Frugtkop
- Fransk baguette
- Pickle
Veganske brød:
- Artisan Ciabatta
- Klassisk surdej (inklusive skål)
- Landlig rustik surdej
- Sort peberfocaccia
- Fransk baguette
- Havsalt Focaccia
- Hele korn surdej
Veganske bagler:
- Blåbær
- Alt
- Almindeligt
- Sesam
Veganske opslag:
- Jordbærfrugtspredning
Veganske smoothies:
- Frossen jordbærlimonade
- Green Passion Papaya
- Fersken & Blåbær med mandelmælk
Vegansk espressobar:
- Du kan muligvis eller der en cappuccino, latte eller mokka, hvis du specifikt beder om ingen flødeskum, karamellregn eller honning. Disse drikkevarer kan laves med mandelmælk, hvis det ønskes. Det er uklart, om chokoladesirupen er vegansk. Nogle mærker er veganske, men andre ikke. Spørg en medarbejder eller leder, hvis du kan se på sirupens ingredienser for at bekræfte.
Veganske drikkevarer:
- Agave Lemonade
- Flaske Vand
- Sodavand med springvand
- Nybrygget te (iset eller varmt, inklusive urtearter)
- Varm kaffe (mandelmælk)
- Passion Papaya grøn te
- San Pellegrino Mousserende Vand (i flaske eller dåser)
- Spindrift Mousserende Vand
Erstatningsideer:
- Design dit eget fantastiske ALT ved at bestille Børnenes ristede kalkun & Avocado BLT uden bacon, kalkun eller mayo og bede om ekstra avocado, salat og tomat.
- Byg en “Bedre end Avocado Toast” -morgenmad ved at bede om en ristet bagel med avocado på siden. Skub den salte godhed på toppen og krydre med noget havsalt og sort peber.
- Opret din egen “Seasonal Crunch” sandwich ved at bestille en fransk baguette (ristet, hvis det er muligt), en sæsonbestemt grøntsalat, en side af fantastisk avoca gør, og en pose chips.Spred avocado på den nederste halvdel af brødet, tilsæt så mange greener som muligt ovenpå og drys med en veganvenlig dressing eller salt & peber.
Selvom der er mange flere muligheder for veganere på Panera Bread, end du måske har forestillet dig, er webstedet ikke så nyttigt som du måske håber. De har masser af fotos i fuld farve og en pdf og en lille pop-up-boks for ernæringsmæssige oplysninger om hvert emne, men der er ingen liste med specifikke ingrediensoplysninger for nogen af madindstillingerne i deres menu. Medmindre du er i stand til at bede om afklaring eller bekræftelse, vil du måske undgå disse menupunkter.
Nyttige tip, når du bestiller hos Panera-brød
- Gennemse restaurantens hjemmeside inden du bestiller.
- Se omhyggeligt i menuen og søg efter plantebaserede muligheder (eller kig efter det grønne blad i nederste venstre hjørne af billedet)
- Ring til restauranten og spørg hvis de kan fortælle dig, hvad deres veganske muligheder er for dagen.
Det kan være optimalt at bestille online. For de fleste af tingene kan du trykke på knappen “Tilpas” nederst på midten af madfotoet og vælge, hvilke muligheder du ønsker. Du kan også tilføje eventuelle specielle instruktioner, du har – såsom “ristet” eller “ingen dressing”.
Tilsæt sæsonens grønne salat til enhver anden vegansk vare til en mere tilfredsstillende aftensmad.
Medbring en smidig pakke med nødder med smør, bare hvis du vil købe en bagel og tilføje denne velsmagende topping.
Overvej at bære en forseglet vinaigrettepakke med dig (Newmans Own har en række veganske muligheder) for ekstra salattilfredshed!
Sådan bestiller du i andre kæder
- Bestil Vegansk hos Dominos
- Sådan bestiller du hos Taco Bell
- Vegansk hos Starbucks
Har du fundet andre muligheder for at være veganiserbare? Fandt du noget fantastisk, som vi gik glip af? Fortæl os det ved at tagge #worldofvegan og dele dine foretrukne vegan-at-Panera-Bread kreationer med os alle! / p>
Ansvarsfraskrivelse: På tidspunktet for denne artikel le, de ovennævnte fødevarer er veganer. Da restauranter konstant opdaterer deres menuer og tilføjer eller tager ting væk, skal du huske dette, når du bestiller din mad. Der kan være nye ting, der er veganer og ikke er opført, eller ting, der er anført her som veganer, som ikke længere er veganer. Sørg for at dobbelttjekke.