Jeg har svedet nonstop siden fødslen. Hvad sker der?
Mange kvinder sveder meget i ugerne efter fødslen, især om natten . Sved er en måde, din krop slipper af med det ekstra vand, du har tilbage under graviditeten, så dine porer arbejder overarbejde efter fødslen
(Dine nyrer fjerner faktisk det meste af denne væske, hvilket betyder, at du også vandrer mere end normalt i den første uge eller deromkring efter fødslen.)
Det følelsesmæssige stress ved nyt moderskab kan få dig til at svede mere. Og selvom ingen ved med sikkerhed, er det muligt, at det dramatiske fald i østrogen lige efter fødslen bidrager også.
Selv efter at vandvægten er væk, kan du fortsætte med at svede mere end normalt, hvis du ammer. Igen er årsagen ikke godt undersøgt eller forstået, men teorier omfatte hormonelle og metaboliske ændringer forbundet med amning.
Sværd efter fødsel er helt normalt, men hvis du også har feber, kan dette indikere, at du har en infektion. Øget svedtendens kan også være et tegn på andre medicinske problemer , såsom en overaktiv skjoldbruskkirtel.
Kontakt din sundhedsudbyder i f du har feber, eller hvis du mener, at din sveden er overdreven.
Hvor lang tid vil den vare?
Post-svedtendens kan vare flere uger efter fødslen, og det har tendens til at vare længere, hvis du ammer – muligvis på grund af et lavere østrogenniveau.
Hvad kan jeg gøre ved det?
At drikke rigeligt med vand og andre ikke-alkoholholdige drikkevarer fremskynder processen med at eliminere ekstra væske (og forhindrer dig i at blive dehydreret), så skære ikke ned på, hvor meget du drikker i håb om at svede mindre.
Iført let bomuldstøj kan være køligere og mere behageligt end syntetiske materialer, mens du ” venter på dette.
Hvis du sveder voldsomt om natten, kan du prøve at tage et lunkent eller køligt brusebad inden sengetid. Du kan også overveje at placere et håndklæde over din pude og bruge en bomulds madrasbeskytter.