Når du har lyst til at drukne i snot fra forkølelse eller sæsonbetinget allergi, du henvender dig sandsynligvis til medicin som Mucinex for at tørre det op. Men at tage medicin som antihistaminer kan føre til et nyt problem: Du har lyst til, at din mund kunne fordobles som Sahara-ørkenen.
Før du peger fingre på din pillekabinet skal du dog være opmærksom på: det er ikke Mucinex, der dehydrerer dig. Det er heller ikke Mucinex-D, Mucinex-DM eller andet decongestant, der indeholder den aktive ingrediens guaifenesin.
Guaifenesin og dehydrering: Sandheden
Guaifenesin, som hjælper med at løsne slim og lette overbelastning af brystet, forårsager ikke dehydrering, ifølge Matthew Jennings, Pharm.D.
Som det viser sig, tørrer ingen medicin til forkølelse dig faktisk – men nogle kan få dig til at føle tørst, har brug for øjendråber eller på anden måde tørret ud.
“Typisk når folk har den alt for tørrende virkning,” siger Jennings, “er det normalt fordi de tager for meget af en bestemt medicin.”
Så hvad blandt dine forkølelsesbehandlinger er synderen? “Hvis du føler dig udtørret, selv efter at have drukket vand og nedskudt en skål kyllingnudelsuppe, skal du starte med at kigge i retning af noget, der indeholder antihistaminer.”
En antihistamin hjælper med at lindre symptomer, der ofte er forbundet med allergier, f.eks. som løbende næse eller vandige øjne. Forkølelse forårsager lignende symptomer, så antihistaminer kan være en effektiv behandling.
En almindelig bivirkning af antihistaminer er tør mund, så du kan føle dig tørstig uden faktisk at blive dehydreret.
Men her er hvor plottet tykner. Der er medicin, der indeholder dehydratiserende ingredienser, og du kan blive overrasket over at lære, hvad de er.
Hvilke medikamenter forårsager dehydrering?
De medikamenter, der kan forårsage ægte dehydrering – det vil sige fravær af nok vand i kroppen – er diuretika, siger Jennings.
Din læge kan ordinere diuretika til behandling af medicinske tilstande som forhøjet blodtryk, hjertesvigt og ødem. Nogle receptpligtige diuretika inkluderer:
Tal med din læge eller apotek, hvis du ikke er sikker på, om din receptpligtige medicin kan forårsage dehydrering.
Koffein er også et diuretikum, der kan bidrage til dehydrering. Over-the-counter medicin, der kan indeholde koffein, inkluderer:
- Midol
- Excedrin
- NoDoz
Disse lægemidler får dig til at føle dig “tør”, men dehydrerer dig faktisk ikke
Så er der medicin, der har mere en “tørrende” effekt – nemlig antihistaminer. Du kan tage disse medikamenter til sæsonbetinget allergi, allergiske reaktioner, forkølelse eller køresyge. Almindelige bivirkninger af antihistaminer kan omfatte tørre øjne (forårsager sløret syn), mundtørhed, urinretention og forstoppelse. Mange over-the-counter kolde lægemidler er eller inkluderer antihistaminer, såsom:
- Allegra
- Benadryl
- Claritin
- Zyrtec
- Dramamin
- Bonine
- NyQuil
Hvorfor udtørrer nogle medikamenter dig?
Der er forskel på faktisk udtørrende medicin og dem, der giver dig en udtørret fornemmelse, siger Jennings. Målet med et diuretikum er at fjerne overskydende væske fra kroppen, hvilket kan sænke blodtrykket og reducere hævelse i ekstremiteterne. Dehydrering ville kun forekomme, hvis en sådan medicin fjernede for meget væske fra kroppen. Tal med din læge, hvis du er bekymret.
Medicin, der udtørrer dig – antihistaminer – forårsager den bivirkning, fordi de blokerer en bestemt neurotransmitter i hjernen, siger Jennings.
Mange patienter oplever tørre bivirkninger, fordi de tager for mange antihistaminer. “Hvis nogen f.eks. tager et dagligt antihistamin for allergisymptomer og i øjeblikket lider af forkølelses- / influenzasymptomer, kan de (ikke altid bevidst) tage et produkt med flere symptomer, der resulterer i en gentagelse af antihistamin, “siger Jennings.
Jennings giver eksemplet med, at nogen tager en daglig antihistamin for at bekæmpe sæsonbetinget allergi, som derefter kommer med forkølelse.
Hvis de fortsætter med at tage deres daglige allergimedicin og introducere et produkt som NyQuil til kold lindring natten over, de fordobler antihistaminer og er mere tilbøjelige til at opleve ekstrem tørhed. Mange forbrugere er ikke klar over, hvad der er i deres medicin, eller hvordan deres medicin kan integrere ract, tilføjer Jennings.
Spray vs. piller eller tabletter: Hvad tørrer dig mere ud?
Piller eller tabletter har kapacitet til at tørre dig ud overalt, mens næsespray vil – du gættede det – tørre ud passagerne i næsen.
“En næsespray vil have en mere lokal effekt, mens en oral medicin har mere systemisk absorption, når den kommer ind i blodbanen,” siger Jennings.
Almindelig over-the- mod næsespray inkluderer det affaldsgivende afrin (oxymetazolin) og kortikosteroider, såsom Flonase og Nasonex. Alt kan forårsage nasal irritation på grund af tørhed.
Hvad skal man gøre, når medicin dehydrerer dig eller tørrer dig ud
Hvis du er dehydreret, lider af mundtørhed eller bare almindelig tørstig, at have en drink er dette indlysende svar.
“Afhængigt af graden af dehydrering kan det have en effekt på elektrolytniveauerne,” siger Jennings.
Det betyder, hvis du bare føler dig tør og tørstig, du kan drikke vand. Men hvis du ”bruger en medicin, der rent faktisk fjerner væske fra kroppen og dehydrerer dig (dvs. et vanddrivende middel), skal du også se på at udskifte dine elektrolytniveauer.
Et produkt som Hydrant, tilføjet til koldt vand, kan bringe dine niveauer tilbage til det normale.
Hvis du regelmæssigt føler dig tør, og du tror, at medicin kan være skylden, skal du tale med din læge eller en apotek. De kan tale med almindelige bivirkninger og eventuelle potentielle lægemiddelinteraktioner, der måtte opstå.
“Det er vigtigt for enhver patient at vide nøjagtigt, hvad de tager, og hvorfor, og hvilke almindelige bivirkninger der kan opstå som et resultat,” siger Jennings. Hvis du ikke gør det, skal du søge lægehjælp fra din læge eller et apotek. Søg lægehjælp, inden du stopper eller starter medicin.