Denne svigtende refleks sker normalt, når din baby har suget brystet i cirka to minutter. Nogle kvinder føler denne svigtende refleks som en prikken eller en varme. Andre kvinder føler slet ikke deres svigt. Selvom du ikke mærker din svigt, vil du se en ændring i babyens slugemønster og høre din baby synke. Nogle mødre med følsomme reflekser kan svigte deres mælk enten lige før eller lige i begyndelsen af en amning. Mange kvinder oplever en ukontrolleret svigtende refleks, når de hører en baby græde eller tænker på deres barn – pludselig vil mælk begynde at strømme, selvom deres baby ikke ammer.
De første par dage efter fødslen , er det sværere at føle denne svigtende følelse, da din mælk endnu ikke er kommet ind. Når din mælk er kommet ind, og du har ammet i flere uger, bliver dit svigtende svar mere regelmæssigt.
Tips til at hjælpe med svigt
- Prøv at slappe af
- Reducer distraktioner under amning
- Fokus på din baby
Hvis du pumper
- Se på et billede af din baby
- Duft af en artikel med babytøj
- Lyt til en optagelse af din babys stemme
Hvis du har problemer med din svigtende refleks
- Udfør en mild brystmassage
- Påfør varm komprimerer til dine bryster
- Tag et varmt brusebad