Passionsblomst er en urt, der har været brugt til angst, stress og søvnløshed i hundreder af år. Urtens navn kommer fra ligheden mellem blomstenes korona og den sagnomsuste tornekrone.
Passionsblomst indeholder mange aktive ingredienser. De mest undersøgte af disse bestanddele, maltol og ethymaltol, ser ud til at være ansvarlig for meget af de angstdæmpende virkninger. I forskellige forskningsundersøgelser har maltol og ethymaltol vist sedation i centralnervesystemet (beroligende og afslappende) og ved meget høje doser antikonvulsiv aktivitet (nedsat muskelspasmer).
I et lille forsøg på mennesker var Passion Flower lige så succesrig med at behandle generaliseret angst som receptpligtig medicin Oxazepam. Passionsblomst tog længere tid at begynde at arbejde end receptpligtig medicin, men havde ikke bivirkningen af dårlig jobpræstation (pga. til grogginess), der ofte er forbundet med Oxazepam.
De fleste mennesker oplever ikke bivirkninger fra Passion Flower, når det tages som anbefalet. Bivirkninger er rapporteret hos mennesker, der har haft en allergisk reaktion s til Passionsblomst eller som tog ekstremt store doser af urten.
Bivirkninger af lidenskabsblomst
- Agitation
- Døsighed
- Flushing
- Hovedpine
- Let mavebesvær
- Takykardi (hurtig puls)
Sikkerhed og dosering
Passionsblomst betragtes som meget sikker, når den tages som anvist. Den normale dosis for Passion Flower er 200-300 mg af et standardiseret ekstrakt to gange dagligt.
Passion Flower har potentialet til at interferere med andre lægemidler, der tages mod angst, og bør ikke bruges sammen med beroligende hypnotika. (søvnhjælpemidler eller beroligende medicin), angstdæmpende medicin (angstdæmpende medicin) eller MAO-hæmmere (en type antidepressiva). Selvom det ikke er vist, at Passion Flower direkte interfererer med disse lægemidler, er det bedst at undgå at kombinere dem.
Der er altid potentiale for en allergisk reaktion på enhver medicin, hvis du oplever kløe, hævelse, åndedrætsbesvær, øget puls eller andre symptomer, der bekymrer dig, skal du straks stoppe med at bruge Passion Flower.