Hvad er en brystvægsskade?
Skader på brystvæggen inkluderer brækkede ribben, brækket brystben (brystben) og / eller blå mærker i lungerne. De forekommer normalt efter et kollisionstraume på brystet, såsom at falde fra en højde, en trafikulykke eller under kollisionssport.
Tegn og symptomer
Efter en skade på brystet væg oplever folk ofte smerter, når de hoster, trækker vejret dybt og når de griner. Det kan også være ubehageligt at bevæge sig i sengen og gå. Selvom skader på brystvæggen kan være smertefulde, kan du forvente, at dette ubehag forbedres over en periode på 3-6 uger. Dette kan tage længere tid for mere alvorlige skader.
Behandling
Brystvæggeskader styres forskelligt afhængigt af sværhedsgraden af dine skader og de symptomer, du oplever.
Nogle mennesker kan have behov for kirurgi for at rette knækkede ribben, og nogle patienter kan have brug for afløb på brystet. Imidlertid administreres de fleste brystvægsskader uden kirurgi og heler spontant over en periode på uger.
Når du er på hospital, har nogle patienter brug for ilt for at hjælpe deres vejrtrækning, og mange har brug for nogle smertestillende midler for at klare dem til at bevæge sig rundt og træk vejret dybt uden ubehag.
Mulige komplikationer
Brystvæggen bevæger sig kontinuerligt, mens vi trækker vejret. Efter ribbenbrud kan denne bevægelse være smertefuld og kan forhindre os i at trække vejret dybt, hoste eller grine. Dette forhindrer os igen i at rydde vores naturlige lungesekret. Disse sekreter kan opbygges og forårsage brystinfektion. Nogle mennesker oplever også smerte og stivhed i skulder og rygsøjle. Dette skyldes hovedsageligt, at vi ikke bevæger os som normalt, på grund af smerter forårsaget af skaden.
Hvad kan jeg gøre for at hjælpe mit bedring?
For at reducere risikoen for at udvikle et bryst infektion, der er flere ting, du kan gøre.
Disse inkluderer:
- Åndedræt regelmæssigt hele dagen – sigter mod at tage 10 dybe vejrtrækninger hver time
- Undgå at undertrykke behovet for at hoste eller tage hostedæmpende medicin – det er vigtigt at fjerne enhver slim, der opbygges i lungerne.
- Tag regelmæssig smertelindring
- Støt dine ribben, når du hoster ved at kramme en pude eller et sammenrullet håndklæde i brystet.
- Lav en jævn mængde motion eller aktivitet hver dag og øg den gradvist, indtil du er vendt tilbage til dine sædvanlige aktiviteter
- Undgå at bruge længere perioder i sengen
Hvad sker der, når jeg har forladt hospitalet?
Du bør kontakte din læge, hvis du:
- Føle sig utilpas
- Udvikle feber
- Føle dig ikke bred ath
- Start med at hoste gul, grøn eller blodplettet slim
- Oplev smerter på brystvæggen, der vedvarer efter 8 uger
- Føl hjertebanken
Har jeg brug for opfølgningsfysioterapi?
Du skal kontakte din læge for henvisning til din lokale fysioterapitjeneste, hvis:
- Du har problemer når du opnår fuld bevægelse af dine arme eller rygsøjle
- Smerter i brystet, ryggen eller skulderen lægger sig ikke efter 6-8 uger
- Du har svært ved at vende tilbage til fulde arbejdsopgaver eller hobbyer
- Åndenød forhindrer dig i at vende tilbage til tidligere fitnessniveauer
Tak til St. Georges “Universitetshospitaler NHS Foundation Trust, Major Trauma Therapy Team, @STGTraumaPTOT for denne information