Grillede rejer Kabobs

Disse GRILLEDE REJEKABOBER er saftige rejer marineret i spidskommen, italiensk krydderurter, citron, hvidløg, peberflager og friske urter, derefter trådet sammen med levende grøntsager med smag til en eksplosiv, men hurtig og let, travlt weeknight måltid. En hurtig middag, der let kan tilpasses!

Det er officielt sommer her i USA, og det tager mig til fuld grill mode. Så for at starte denne sommer deler jeg i dag en levende, hurtig og nem rejespidsmiddag. Hvad kan jeg ellers sige, jeg er grillmester her, så jeg kan vælge, hvad jeg vil grille.

Rejespidser er faktisk en praktisk middag, da de er nemme at tilberede og kan koges enten på grillen eller på komfuret. Desuden handler det ikke kun om rejer, fordi denne grillede rejeropskrift også har krydret grøntsager, der gør det til et mere sundt måltid.

Behøver jeg sige mere?

Rejer Kabob Marinade

For at komme godt i gang, lad os tale om showstopper-marinaden, der ligger bag disse livlige og indbydende rejekebaber.

Når det kommer til at lave en marinade, sparer jeg ikke på ingredienserne. Denne rejermarinade indeholder faktisk en bådfyldt smag fra…

  • frisk oregano og timian
  • sort peber og spidskommen
  • peberflager
  • Italiensk krydderier (klik for min HOMEMADE opskrift)
  • olivenolie
  • citronsaft
  • hvidløg

Dette er ret simpelt, men hvis du vil jazz det op, kan du også inkludere noget citronskal, en lille smule honning og sojasovs. Nam yum !! Og hvis du tror, at peberflagene ikke rammer det varme sted for dig, skal du under alle omstændigheder tilføje en teensy eensy bit Tabasco eller en hvilken som helst varm sauce, du har ved hånden, i marinaden. BOM!

Pro Tip: Blød rejerne ikke i marinaden natten over, ellers bliver den grødet. Kortere marineringstid fungerer efter denne opskrift.

Hvor længe skal jeg grille spyd?

Rejer koger ret hurtigt, så det er obligatorisk at se det nøje i modsætning til andet grillet kød. Disse grillede rejer tager typisk mellem 2-3 minutter pr. Side på grillen – enten en udendørs grill eller en grillpande. Du kan se, hvornår de er kogte igennem, når de er lyserøde og uigennemsigtige.

Hvordan man laver rejer-kabobs i ovnen?

Men det er ikke hele tiden, at vi i humør til at grille. Så hvis du ikke har lyst til at fyre op i grillen eller dybest set bare løber tør for brændstof, kan du tilberede disse rejer kabobs i ovnen.

Forvarm simpelthen ovnen til 450 F, og belæg derefter bagningen let plade med olie eller nonstick spray. Anbring rejer og grøntsager med gevind på arket og steg dem til lyserøde, ca. 5-7 minutter, eller indtil de er lyserøde og kogte igennem.

Hvad andet kan du tilføje?

Jeg er glad for at du spurgte, for der er masser af måder at lege med denne enkle, men alligevel læskende opskrift på rejer kabob.

  • Tilføj også nogle ananas til den hawaiian-inspirerede grillede rejer-kabob.
  • Vil du diversificere kødet? Tilføj skiver forkogte Andouille-pølser.
  • Svampe er også gode til denne grillede opskrift

Hvad skal man servere med grillede rejer?

Faktisk, de er allerede et sjovt måltid alene. Men hvis du laver denne middag til fire eller afholder en bbq-fest i baghaven, kan du medtage disse andre opskrifter nedenfor for at afslutte dit sommerkogemel.

  • Ris eller cremet Orzo (opskrift SNART)
  • Jordbær spinat salat
  • Ovn ristet majs på kolber
  • Eddike coleslaw
  • Sort bønner og majssalat

Og åh, glem ikke drinksene. Tjek mine DRINKSOPDATER her.

Flere grillede opskrifter

  • Grillet laksopskrift
  • Grillet hummerhale
  • Hawaiian grillet kyllingelår

Leder du efter flere grillede opskrifter til denne sommer? Tjek mine andre grillede opskrifter her.

Sådan laver du rejer-kabobs

Sætt spyd i mindst 20 minutter helt nedsænket i vand inden brug for at forhindre forbrændinger. Varm gasgrillen til medium høj varme. Hvis du bruger en grillpande, spray eller olie let for at forhindre, at rejer klæber til panden. I en medium skål kombineres timian, oregano, sort peber, spidskommen, hvidløg, peberflager, italiensk krydderurter, olivenolie og citronsaft. Sæt til side. Tilsæt rejer i en stor skål, krydre med salt, mariner derefter rejer med den krydrede blanding.

Brug noget af marinaden til at gnide på grøntsagerne og derefter salt efter smag. Træk rejerne på spydene, skiftevis mellem rejer og grøntsager. Sørg for, at fronten på spyden er fuldt dækket af grøntsager eller rejer. Placer spyd på grillpande eller gasgrill. Grill i ca. 2-3 minutter pr. Side, indtil grøntsagerne er fuldt kogte. Serveres varm med salat, ris eller cremet orzo.

Leder du efter flere opskrifter? Følg videre …

Grillede rejer Kabobs

Disse GRILLEDE REJEKABOBER er saftige rejer marineret i spidskommen, italiensk krydderier, citron, hvidløg, peberflager og friske krydderurter derefter trådet sammen med levende smagsfulde grøntsager til et eksplosivt, men alligevel hurtigt og let, travlt natteagtigt måltid. Hurtig middag, der let kan tilpasses!
5 fra 3 stemmer

Forberedelse: 20 minutter
Cook: 6 minutter
I alt: 26 minutter
Amerikansk

Portioner 6 kabobs

Ingredienser

  • ▢ 2 pund stor rejer skrællet deveined
  • ▢ 2 teskefulde frisk timian
  • ▢ 1-2 teskefulde frisk oregano eller ½ teskefuld tørret
  • ▢ 1 tsk friskmalet sort peber
  • ▢ 1 tsk spidskommen krydderi
  • ▢ 1 spsk hakket hvidløg (ca. 3 mellemstore fedter)
  • ▢ 1 tsk peberflager
  • ▢ ½ tsk tørret italiensk krydderi
  • ▢ 3- 4 spsk olivenolie
  • ▢ 3-4 spsk citronsaft
  • ▢ salt efter smag

Valgfri ingredienser

  • ▢ paprika, store bidder
  • ▢ rødløg, stor skive
  • ▢ courgette, stor skive
  • ▢ squash, stort stykke

Instruktioner

  • Sætt spyd i mindst 20 minutter helt nedsænket i vand, inden du bruger det for at forhindre forbrændinger.
  • Opvarm gasgrillen til medium høj varme. Hvis du bruger grillpande let spray eller olie for at forhindre, at rejer klæber sig til gryden
  • I en medium skål kombineres timian, oregano , sort peber, spidskommen, hvidløg, peberflager, italiensk krydderurter, olivenolie og citronsaft. Sæt til side.
  • Tilsæt rejer i en stor skål, krydre med salt og marinér derefter rejer med den krydrede blanding.
  • Brug noget af marinaden til at gnide på grøntsagerne og derefter salt efter smag.
  • Træk rejen på spydene, skiftevis mellem rejer og grøntsager. Sørg for, at spidsens forside er fuldt dækket af grøntsager eller rejer.
  • Placer spyd på grillpande eller gasgrill.
  • Grill i cirka 2-3 minutter pr. side, indtil grøntsagerne er fuldt kogte.
  • Serveres varm med salat, ris eller cremet orzo.

Tip & Bemærkninger:

  1. Kan du bruge frosne rejer? Ja, det kan du helt sikkert. Ingen grund til at optø rejer, når du gør det. Bare sørg for, at de allerede er deveined.
  2. Husk, at ernæringsoplysninger er et groft skøn og kan variere meget afhængigt af de anvendte produkter.

Ernæringsoplysninger:

Servering: 1g | Kalorier: 220kcal (11%) | Kulhydrater: 2 g (1%) | Protein: 31 g (62%) | Fedt: 9 g (14%) | Mættet fedt: 1 g (6%) | Kolesterol: 381 mg (127%) | Natrium: 1181 mg (51%) | Kalium: 141 mg (4%) | Fiber: 1g (4%) | Sukker: 1 g (1%) | A-vitamin: 131IU (3%) | C-vitamin: 10 mg (12%) | Calcium: 233 mg (23%) | Jern: 4 mg (22%)

Forfatter: Imma
Kursus: Hoved
Køkken: Amerikansk
Søgeord : grillet rejer, rejer kabobs

Tag os på Instagram! Lavede du denne opskrift? Jeg elsker at høre, hvordan det blev! Tag mig på Instagram @ImmaculateBites, og sørg for at give en rating nedenfor!

Næringsfakta
Grillede rejer-kabobs
Mængde pr. Portion (1 g)
Kalorier 220Kalorier fra fedt 81
% Daglig værdi *
Fedt 9g14%
Mættet fedt 1g6%
Kolesterol 381 mg127%
Sodium 1181mg51%
Kalium 141mg4%
Kulhydrater 2g1%
Fiber 1g4%
Sukker 1g1%
Protein 31g62%
Vitamin A 131IU3%
C-vitamin 10mg12%
Calcium 233mg23%
Jern 4 mg22%
* Procent daglige værdier er baseret på en diæt med 2000 kalorier.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *