Faktisk behøver du ikke ' ikke at pumpe og dumpe, mor

Skål! Du bragte lige et lille menneske til verden. Du er ved at gå ind i en rutine. Du har formået at fodre babyen offentligt. Du har sovet et par fulde nætter. Du er klar til at fejre med den champagne, du mente at have den dag, babyen blev født, men var for træt til at åbne de første par måneder.

Før du skåler, skal du tjekke et forældreforum for at se, hvor længe du skal vente med at amme babyen efter at have nydt din boblende. Der finder du råd til at “pumpe og dumpe.” Du vil ikke have din baby at blive fuld eller blive syg. Så bare for at være sikker springer du over det andet glas og pumper den “dårlige” mælk ud. Når du hælder det flydende guld ned i afløbet, beslutter du ikke at drikke igen indtil din baby bliver vænnet. Men sandheden er:

Der er normalt ikke behov for at pumpe og dumpe.

Populære babywebsteder – den slags der kan dukke op, hvis du skriver “skal jeg pumpe og dumpe? “i en søgemaskine – tilbyde sjælden enighed om netop dette forældrespørgsmål: der er normalt ikke behov for at pumpe og dumpe.

Du finder Forældre og The Bump, som begge fortæller kvinder det er okay at nyde et par drinks under amning, selvom den første begrænser den til en eller to drinks om ugen, mens den anden begrænser sig til en eller to drinks om dagen. Der er BabyCenter, som nøjagtigt identificerer det tidspunkt, hvor alkohol er mest koncentreret i modermælk. Der er et godt kilde fra KellyMom, der graver ind i den videnskabelige debat om amning og drikke.

Alle disse steder identificerer en drikkende mors mælk som sikker: den eneste grund til at “pumpe og dumpe” er engorgement, når du “ikke let kan give babyen mad eller opbevare mælken.

Denne udbredte aftale stammer fra en ret simpel forklaring. Når en kvinde er gravid, er hendes blodalkoholindhold babyen” s alkoholindhold i blodet. Derfor frarådes alkoholmisbrug generelt for gravide mødre i USA. Når en mor ammer, forsyner hendes blod det sukker, fedt og proteiner, der omdannes til babymælk, som bliver behandlet til blodet.

Et nyttigt stykke på Skifer gør matematikken om, hvor meget alkohol der er i en babymælk, selvom moderen var fuld:

“Men selvom du har genopfyldt din glas et par gange, er der meget, meget lidt alkohol i din mælk – og meget lidt indtages af din baby. Hvis en 150 pund ammende mor nedbringer fire alkoholholdige drikkevarer – siger fire 5-ounce glas bordvin – og derefter bryster -foder hendes 13 pund baby 4 ounces mælk, når hun er bedst, hendes baby ender med en blodalkoholkoncentration på 0,0038 procent – den samme koncentration i blodalkohol, som hendes mor ville have efter at have brugt kun 1,5 ounce Bud Lys (en ottendedel af en 12 ounce flaske). “

Det er vigtigt at bemærke, at mange lægeudbydere anbefaler, at kvinder ikke ammer, hvis de føler virkningen af alkoholen. Hvis du føler dig sur, der er noget alkohol i din modermælk – og det er sandsynligvis bedre, hvis babyer ikke drikker den mælk. Vi ved simpelthen ikke nok om virkningerne, så vi kan ikke sige med bestemt, at det er fint. Til reference skriver Diana Spalding, Motherlys Digital Education Editor og en jordemoder, at “American Academy of Pediatrics siger, at” indtagelse af alkoholholdige drikkevarer bør minimeres og begrænses til lejlighedsvis indtagelse … 2 oz spiritus, 8 oz. vin eller 2 øl. “

Når det er sagt, er der sjælden enighed om netop dette forældrespørgsmål: En ammende mælk betragtes generelt som sikker, selvom hun har drukket. Men ser på budskabet tavler på mange forældresider viser, at mange ammende kvinder ikke har fået denne besked eller måske har hørt og var skeptiske over for den.

Det virkelige spørgsmål at besvare er derfor ikke, hvis kvinder pumper og dumper det, ” s hvorfor tror kvinder, de burde?

Hvorfor pumpe og dump fortsætter.

Praksis med “pump and dump” kan være så udbredt, fordi udtrykket er så mindeværdigt. Enhver overskrift, der påberåber sig “pump and dump”, selv for at negere denne praksis, kan utilsigtet forstærke den, fordi en ordudtryk på tre ord, der er rimende, er svært at glemme.

En anden grund til “pump and dump” vedholdenhed kan være, at mens den verb-baserede kommando er enkel og mindeværdig, er videnskaben debunking den kompliceret. Et problem med at bruge videnskabelig litteratur til at undersøge sådanne spørgsmål er, at ingen undersøgelser kan give alle svarene, men når en undersøgelse er hentet af nyhederne, bliver dens fund størknet som “faktum”.

Derfor kan oversigtsartikler, der undersøger alle de fund, som et videnskabeligt samfund er kommet til om et bestemt emne, være mere oplysende. De vejer de forskellige fund op mod hinanden og giver et nyttigt resumé af litteraturen hidtil.

En sådan gennemgang dukkede op i et 2013-nummer af Basic and Clinical Pharmacology & Toksikologi.En af de mere interessante fund i undersøgelsen var bekræftelsen på, at babyer spiser mindre mælk, når deres mødre drikker. Den nuværende teori, selvom den endnu ikke er forstået, er, at alkoholforbrug nedsætter kroppens produktion af prolactin og oxytocin, som regulerer mælkeproduktion og udstødning. Men hvad angår drikke under amning, konkluderer forfatterne, at:

“Det forekommer biologisk usandsynligt, at lejlighedsvis eksponering for sådanne mængder skal relateres til klinisk meningsfulde virkninger for de ammende børn. Effekten af lejlighedsvis alkoholforbrug på mælkeproduktionen er lille, midlertidig og sandsynligvis ikke af klinisk relevans. Generelt er der kun få kliniske beviser, der tyder på, at ammede børn påvirkes negativt på trods af det faktum, at næsten halvdelen af alle ammende kvinder i vestlige lande indtager alkohol lejlighedsvis. “

Det er også muligt, at” pump and dump “er bundet til en gennemgribende vurdering af mødre i vores kultur. Et kig på hvor udtrykket kommer fra kan hjælpe os med at pakke disse domme ud. Udtrykket “pump og dump” gjaldt ikke oprindeligt for ammende mødre, men i stedet for den finansielle industri, hvor “pump og dump” betød at bedrager reklame for en aktie for kunstigt at blæse op i sine priser og derefter sælge egne aktier til et pænt overskud. Dette uhyggelige formål gentages i andre betydninger af “pump and dump”, blandt dem benzintyveri, en one-night stand samt et par mere farverige NSFW-betydninger, der bedst udforskes på Urban Dictionary.

Når amning “pump og dump” sættes i sammenhæng med disse andre betydninger, ser vi, at alle af dem indebærer dømmekraft. På aktiemarkedet bedrager den, der pumper og dumper, bedragende uskyldige investorer for egen gevinst. dating og forhold, den, der pumper og dumper, begår en lignende form for bedrageri, omend for en kortsigtet gevinst.

Hvad med kvinden, der pumper og dumper? Også hun opfattes at have sat hendes barn er skadet ved at fokusere på sin egen glæde (glasset vin) over hendes barns helbred. Pu mp og dumpning om, at “flydende guld” næsten er en bot for kvinden, som, ligesom Pink, som genopvarmer sin koffeinfri kaffe, opfattes at have handlet skammeligt.

Selvfølgelig har de andre pumpere og dumpere begået en langt værre handling end den ammende mor. Faktisk kan den større synd være ved at smide mælken ud, som har mindre alkohol end kefir, kombucha, juice eller hjemmelavet brød. Men det er sandsynligvis de samme mennesker, der bedømmer mødre for at drikke under amning, også kan dømme dem for at give børn juice og gluten.

Et simpelt værktøj til at drikke under amning.

Mange af artiklerne ovenfor – inklusive den videnskabelige gennemgangsartikel – nævner Motherisk s nomogram for ammende mødre, som kan bruges til at bestemme omtrent hvor mange timer og minutter det tager for drikkevarer at blive renset for hendes blod (og dermed hendes modermælk) .

Problemet med et sådant værktøj er, at det har som mål at have absolut ingen alkohol i moderens blod, og der er endnu ingen videnskabelig dokumentation, der understøtter dette. denne form for afrunding ned til “intet sikkert beløb”, der efterlader kvinder til at drikke et glas vin og derefter tænke, at de skal trække deres pumper ud.

Her er Moderens Digital Uddannelsesredaktør og jordemoder, Diana Spalding, tag på det:

“Den eneste gang jeg opfordrer til pumpning og dumping er at forhindre fordybelse (og efterfølger af problemer, der kan komme fra det). Så sig, at du er ude ved et bryllup og nyder en margarita eller fire. Fantastisk! (Men ring til en Uber.) Hvis du ikke tømmer dine bryster, vil du sandsynligvis blive opslugt. Og rutinemæssigt at springe over fodring kan også sænke din mælkeforsyning.

“I stedet skal du tage en dansepause og pumpe. Nu vil den pumpede mælk have noget alkohol i sig. For at være ekstra sikker i stedet for at bringe det mælk hjem, så din baby kan drikke, dump det. Når I alle er iblød i morgen, vil din baby have perfekt “ædru” mælk at drikke, og dine bryster vil takke dig for den foregående aften tømmes. Jeg tror meget af kvinder tror, at de er nødt til at pumpe alkoholen ud af deres kroppe, før de fodrer deres baby, hvilket ikke er tilfældet. Hvis det er ud af din blodstrøm, er det ud af din mælk.

Hvis du helt undgår alkohol eller vil have en ny runde uden bekymring, så tjek vores foretrukne alkoholfri måde at skåle en aften på.

Vi vælger og deler uafhængigt de produkter, vi elsker – og vi modtager muligvis en provision, hvis du vælger at købe. Det har du fået.

Du vil muligvis også lide:

• Kan jeg drikke alkohol, hvis jeg ammer?
• Til den eksklusivt pumpende mor: En opmuntring
• Bekah Martinez ammer med et vinglas i hånden – gnister kontrovers