Det er bedst at begrænse din eksponering for maling og maling af dampe, mens du er gravid. Mest maling indeholder opløsningsmidler (oliebaserede kemikalier), der kan forårsage sundhedsproblemer, hvis du inhalerer for meget af dem.
Forskning, der har set på eksponering af maling under graviditet, har ikke vist ensartede resultater. Undersøgelser har ikke været i stand til at måle den nøjagtige mængde maling, som hver kvinde udsættes for, og forskere kan ikke sætte gravide i fare ved bevidst at udsætte dem for en mulig fare.
Nogle undersøgelser har vist, at eksponering for opløsningsmidler under graviditet kan øge risikoen for abort, og kraftig fortsat eksponering for opløsningsmiddel kan øge risikoen for medfødte misdannelser og indlæringsproblemer. At have et værelse i dit hjem malet er sandsynligvis ikke en høj risiko for dig eller din baby vælg ikke at tage chancen.
Hvis du beslutter, at der skal gøres noget maleri, skal du lade en anden gøre maleriet, hvis du kan. Uanset om du er maleriet, skal du tage disse forholdsregler:
- Vælg en maling mærket “low-VOC” eller “zero-VOC.” Disse er normalt latexmalinger, der indeholder lavere niveauer af opløsningsmidler eller “flygtige olieforbindelser.” (Selv nul-VOC-produkterne kan stadig indeholde nogle opløsningsmidler.)
- Sørg for, at du har god ventilation. Hold vinduerne åbne for at undgå indånding af malingsdampe.
- Spis ikke eller drik ikke i det rum, hvor du maler, for at undgå utilsigtet indtagelse af maling.
- Forlad området straks, hvis du oplever symptomer som svimmelhed, kvalme eller hovedpine.
Hvis du er det ene maleri, skal du også tage disse forholdsregler, mens du arbejder:
- Brug en åndedrætsmaske til afskærmning af partikler og røg. (Disse fås i butikker til forbedring af hjemmet.)
- Brug handsker, lange bukser og en langærmet skjorte for at beskytte din hud.
Hvis dit hus er mere end 30 år gammelt, og det er nødvendigt med skrabning eller slibning for at klargøre den overflade, der males, skal du sørge for, at du ikke er rundt på det tidspunkt. Gammel maling kan indeholde bly, som kan være skadeligt for dig og din baby. Efterlad fjernelse af blybaseret maling til andre, og få dem til at gøre det, mens du er ude af huset. Når malingen er fjernet og støvet er ryddet op, er det sikkert for dig at være i det rum. igen.
Hvis maling er en del af dit job, skal du konsultere en industrihygiejner eller arbejdsmedicinsk læge for at finde ud af, hvordan du kan male sikkert. Det kan også være en god idé at tale med din arbejdsgiver om at udføre en anden form for arbejde under din graviditet.
Lær mere
Er det sikkert at pusse igen møbler under graviditeten?