Coconut Oil ønsker at være din ven. Det ønsker at være din ven ude og inde. Og det er meget godt til begge dele. En krukke med Dr. Bronners Organic Virgin Coconut Oil bor i mit køkken, hvor den dukker op i al slags madlavning.
Min anden krukke med Dr. Bs Coconut Oil bor i mit badeværelse. Det er min tur til barbering, fjernelse af make-up, hårmasker, ansigtsmasker, neglepleje, neglebåndsblødgøring og fugtgivende alt, hvad der skal fugtes.
Og er integreret i en DIY Coconut Sugar Scrub
Selvom der er uendelige variationer af Coconut Sugar Scrubs, og jeg kom bestemt ikke på konceptet, jeg Jeg har pisket op to meget enkle her: Pebermyntefodskrubbe og Citrus-hånd- og kropscrub. Denne skrubbe eksfolierer, blødgør og fugter. Som en ekstra bonus fortæller mine børn mig, at det smager fantastisk.
Hvad er der i det
Sukker
Åh valgene! Granuleret, Turbinado (også kaldet “rå”), brun, superfin … Enhver af dem fungerer godt i en krat. Beslut ud fra præference og formål. Jo større krystal, jo mere eksfolierende krat.
Jeg bruger det større Turbinado-sukker til min pebermyntefodskrubbe, fordi det ærligt talt skal arbejde hårdere. Dette er dog for groft for resten af mig. Regelmæssigt granuleret sukker er den bedste skrubbe til alle formål, som i min Citrus-hånd- og kropscrub.
Kokosolie
En del af det sjove ved at bruge kokosolie er det faktum, at det smelter ved 25-26 ° C, hvilket betyder, at det er det nærmeste ved et termometer i dit spisekammer. Her i SoCal, hvor vores daglige temperaturer svinger 40 grader, kan det næsten også være dit ur. eller solid kokosolie fungerer godt.
For at få denne skrubbe startede jeg med væske, fordi det er lettere at blande ind. Så , Kølede jeg den færdige krat i ca. 30 minutter for at størkne, så sukkeret d oes ikke ned til bunden.
Æteriske olier (valgfri)
Det er her, du udtrykker dig, udlufter dine følelser, går på den vilde side. Vælg blandingen af æteriske olier, der gør dig glad og passer til dit formål. Pebermynte til at styrke, lavendel til ro, citrus til at inspirere. Uanset hvad der fungerer for dig. Eller slet ingen! En nøgen krat i sin enkleste form. Bare sørg for, at de er rene æteriske olier og ikke fortyndes i en bærerolie.
Citrus hånd- og kropscrub
1/2 c. plus 2 spsk. granuleret sukker
¼ c. kokosolie (væske)
20 dråber Sød appelsin æterisk olie
10 dråber Citron æterisk olie
Pebermyntefod Skrub
½ c. plus 2 spsk. Turbinadosukker (også kaldet “råsukker”)
¼ c. Kokosolie (flydende)
20 dråber Pebermynte æterisk olie
Bland ingredienserne sammen. Sæt det i en krukke med låg. i cirka 30 minutter.
Fancifying your Scrub
Jeg blev meget fristet af overflod af fantastiske skrubbe opskrifter online. græskar krydderi? fersken lidenskab? vanilje og pære? ristet kaffe? !! bringe det på!
Og så stoppede jeg.
Nogle gange synker “fancy” skibet før det sejler. En grundlæggende skrubbe af kokosolie og sukker fungerer fremragende til at begynde med. Og for et strejf af sjov tilføjede jeg den enkleste æteriske olier.
Men lad mig ikke stoppe dig! Prik væk og lad mig vide, hvordan det bliver.
Holdbarhed
Min enkle kombination af sukker og olie vil vare længe – jeg siger mere end et år, men jeg har altid afsluttet det før da, så jeg kender virkelig ikke vendepunktet.
Når du begynder at tilføje nogle af de sjove små ekstra ingredienser, kan holdbarheden falde. Ikke en big deal, bare brug det hurtigere eller lav mindre batcher. Fugt fremmer skimmelsvamp, så enhver ingrediens med vandindhold kan gå hurtigere ud: frugt, friske urter, brygget te, kaffegrums. Du kan tilføje vitamin E-olie (tokoferoler) som konserveringsmiddel, men stadig holde øje med det. Hvis det ser ud eller lugter ikke helt rigtigt, er det tid til at piske et nyt parti op.
Selvom denne skrubbe ikke er beregnet til at blive spist, er det ikke rart at vide, at det ikke ville skade, hvis du gjorde ?