Læs videre for at vide om forskellige typer hovedpine, og hvorfor du får dem efter at have grædt.
Af India.com Lifestyle Staff | Offentliggjort: lørdag den 22. februar 2020 11:34
Har du nogensinde oplevet en pludselig hovedpine efter at have grædt hårdt? Sammen med bankende smerte bemærkede du også hævede øjne, rødt ansigt og løbende næse efter at have tårer? Hvis ja, ved du årsagen bag dette? Gråd er normalt, og vi fælder tårer i overvældende situationer for at slippe vores følelser ud. Men når det fører til værre situationer som svækkende smerter i hovedet, skal du forstå, at det er en bivirkning af udløst stress og angst på grund af intense følelser.
Hovedpinen opstår aldrig, når du græder på grund af ekstrem lykke. Det sker kun, når du fælder tårer på grund af negative følelser. Den følelsesmæssige ophobning fører til overudskillelse af stresshormon kaldet cortisol, som stimulerer neurotransmittere, der er til stede i hjernen og fører til ovennævnte symptomer efter gråd.
Der er grundlæggende tre typer hovedpine, nemlig spænding, migræne og sinushovedpine. Førstnævnte er den mest udbredte hovedpine, der opstår på grund af stress. Det er kendetegnet ved strækning og stramning af muskler i hovedet, ekstrem hovedpine og ubehag i nakke og skuldre.
Migrænehovedpine er den mest svækkende hovedpine. Det forårsager pulserende og bankende smerter for det meste i en del af hovedet. I nogle tilfælde forårsager det også kvalme, vanskeligheder med at tale, følsomhed over for lys og lyd og opkastning.
Sinushovedpine opstår dog, når dine bihuler findes bag dine øjne, kinder, næse og pande bliver betændte og skaber mere slim end normalt, hvilket fører til blokering af kanaler, der dræner dem. Akkumuleringen af tryk inde i bihulerne på grund af slim er det, der forårsager hovedpine. Det ledsages af andre symptomer, herunder feber, løbende næse, følelse af fylde i ørerne, hævelse i ansigtet osv.
Selvom hovedpine forsvinder af sig selv i de fleste tilfælde, kan du prøve et par ting, når betingelsen er ellers. Du kan hvile i et mørkt og roligt rum. Du kan også forbruge ingefærte og drikke meget vand. At spise magnesiumrig mad inklusive grønne bladgrøntsager, nødder, frø, avocado og banan kan også være til god hjælp. Visse reseptfrie lægemidler kan også hjælpe.
Offentliggjort: lørdag 22. februar 2020 11:34
Livsstilsnyheder
Udforsk mere
- Startside
- Nyheder
- Indien
- Underholdning
- Fotos
- Sport
- Viral
- Livsstil
- Forretning
- Teknologi
- Uddannelse
- Festivaler
- Mad
- Verden
- Rejse
- Videoer