november 2020

Hvis du oplever en af disse åh-min- herre øjeblikke, når din ryg giver dig ud, kender den første handlingslinje: Grib isen. Anvendelse af is i 20 minutter ad gangen vil sænke den betændelse, der opstår fra stammen. Når du har fjernet isen, øges blodgennemstrømningen på en måde, der lindrer skadede væv, men fremmer ikke betændelse.…

2 min Marshmallow (Althea officinalis) er en vandelskende urt med en lang historie med anvendelse til behandling af en lang række sundhedsmæssige problemer. Den kandiserede rod er den naturlige inspiration til de velkendte klæbrig-hvide konfekturer, vi kender som “skumfiduser”. Bladene på planten er traditionelt blevet brugt til at fremstille grødomslag til betændelse i huden og…

Læsetid: 5 minutter Ledere har mange værktøjer til at hjælpe deres teammedlemmer med at få succes, som regelmæssige en-til-en-møder . Dette ydmyge møde kan dog virke skræmmende for en ny manager. Forvirring omkring hvilke typer spørgsmål man kan stille er forståelig. Ledere undrer sig måske over: Hvor ofte skal vi mødes? Hvad skal jeg spørge…

Køleskab, der fryser mad? Jeg åbnede mit køleskab, og mælken og maden er delvis frossen. Mine vandflasker er næsten is! Det føles ekstra koldt i køleskabsområdet, men fryseren ser ud til at fungere fint. I går aftes før jeg gik i seng var alt i mit køleskab koldt, men ikke frossent. Hvis mad og væsker…

Sunde morgenmadsidéer Bær- og nøddesmørgrød Pakket med nødder, frugt og havre, denne storslåede skål er perfekt til en morgenmad efter træning. Rabarber morgenmadspotter Morgenmad med mindre end 250 kalorier … Tjek vores rabarberpotter for en sund morgenmad. Disse farverige morgenmadsgryder er super enkle at lave og indeholder meget protein, perfekt brændstof til at starte din…

Lydproblemer er meget almindelige i Windows. Der er forskellige årsager til ikke-fungerende lyde i windows som defekte drivere, hardwareproblemer eller nogle gange windows-fejl. Lyden er en vigtig faktor for mange brugere, og de fleste af brugerne af bærbare computere bruger deres bærbare højttalere regelmæssigt, så hvis lydproblemet sker hos bærbare brugere finder det frustrerende. Jeg…

40 hjerte citater, der vil inspirere dig til at følge dit hjerte. Her er de bedste hjerte citater at læse fra de berømte forfattere, der vil oplyse dig. De siger, at følge dit hjerte, og alt falder på plads, så lyt efter dine følelser og følelser. At træffe de rigtige beslutninger i livet ved at…

Den moderne by Det nuværende storbyområde i Denver spreder sig godt ind i foden vest for byen og de høje sletter omkring den på de andre tre sider. Derudover er Boulder, hjemsted for University of Colorados hovedcampus, nu forbundet med metropolen af en næsten kontinuerlig opbygget forstæder korridor. Mennesker af europæisk afstamning udgør størstedelen af…

Der er blot nogle få grundlæggende ting, der skal undersøges, når du først begynder at danse nogen. Hvor er han fra? Hvad gør han for at leve? Åh, og helt sikkert, hvornår har han fødselsdag? Dette er ikke kun for at huske, hvornår der skal sendes den “glade b-dag :)” -tekst! At kende et potentielt…

Betydning: Det kan være mere gavnligt i det lange løb at undervise en person hvordan man gør noget end at gøre noget for dem. Det fulde ordsprog (skønt formuleringen varierer) lyder således: Giv en mand en fisk, så spiser han en dag. Lær en mand at fiske, og du fodrer ham et helt liv. Synonymer…