Som barn var jeg selvmotiveret. Jeg lavede mine lektier alene. Jeg gjorde de ting, jeg havde brug for uden at blive mindet om det. Jeg satte mål for mig selv og nåede dem. Måske skyldtes det, at mine forældre for det meste ikke var involveret.
Nogle børn er selvmotiverede. Og andre børn er mindre motiverede og har brug for et lille skub her eller en masse skød der. Hvis du spekulerer på, hvordan du kan motivere dit barn, kan du automatisk tænke på at belønne dit barn for hvert skridt, han tager i den rigtige retning, og anvende negative konsekvenser for skridt, han tager i den forkerte retning. I virkeligheden er den bedste tilgang at gå let på belønningerne og straffe og dyrke hans interne motivation – hjælpe ham med at indstille sig på følelserne af præstation og den stolthed, han føler for et godt udført arbejde.
At finde ud af, hvad der motiverer dit barn, se på disse 10 måder at øge motivationen på:
Sæt mål.
Få dem til at sætte mål. Lav en liste over kortsigtede mål og en for de langsigtede mål. Sørg for, at målene kan nås, men kræver indsats for at opnå. Og sørg for at hjælpe dine børn med at vælge de rigtige mål.
Lav en plan.
For at nå mål har du brug for en plan. Hjælp dine børn med at skabe en strategi for at nå deres mål. Lav en trinvis plan for at nå dem. Dette udskrivbare måldiagram for børn hjælper dig med at komme i gang.
Fejr præstationer.
Når dine børn når deres mål, så lad dem vide, at du er stolt af dem. Fejr disse succeser sammen. Beløn dine børn for deres hårde arbejde med vores Reward Jar-kuponer. Men som vi nævnte tidligere, er en følelse af opnåelse den bedste belønning.
Gør tingene konkurrencedygtige.
Tilskynd til sund konkurrence. Opmuntrer dit barn til at slå en anden løber i et løb eller at tage trofæet hjem fra stavebien. Lav konkurrence om positivitet og styrke i forhold til dit barn og aldrig om negativitet og svaghed over for konkurrenten. Skyr dit barn væk fra konkurrence?
Opmuntre dem.
Lad dine børn vide, at du tror på dem. Fortæl dem, hvor godt de vil klare sig. Afvis enhver selvtillid eller frygt, de måtte have. Se over disse 38 ting, som mødre accepterer, og brug dem sammen med dine børn.
Interesse.
Lær om dit barns interesser. Tal med dit barn om dem, og lyt. Det vil vise dine børn, at du holder af, og at de er fri til at tale med dig om deres interesser.
Oplev lidenskab.
Opfordre dine børn til at opdage, hvad han eller hun brænder for . Det kan tage et par forsøg undervejs. Støt dit barn på rejsen mod lidenskab og opfordre ham eller hende til at fortsætte, indtil han eller hun finder ud af, hvad det er.
Forbliv positiv.
Bevar et positivt og optimistisk syn på dine børn. Hvis de ser frygt eller tvivl i dine øjne, vil de sandsynligvis miste selvtillid. At have en positiv tilgang vil gøre deres syn på en situation lysere.
Gruppepres.
Lejlighedsvis er lidt gruppepres ikke en dårlig ting. Det kan skubbe dine børn til at gøre det bedre i skolen eller i en sport, fordi de vil følge med deres venner. Hold dog øje med, når stresset fra gruppepres begynder at blive for meget.
Spænd dem.
Spænd dine børn om deres mål og ambitioner. Vis, at du også er begejstret for dem. Den positive energi og adrenalin vil skubbe dem til at fortsætte deres hårde arbejde og være tilfredse med deres indsats.
Hvad motiverer dine børn?
Dr. Scott Turansky er en forfatter og højttaler kendt for sin inderlige forældremåde. Han tilbyder mødre praktiske, virkelige råd til mange af forældres største udfordringer og er grundlæggeren af National Center for Biblical Parenting.