Kdy musím mluvit se svým doktorem? *
Pokud Mají rušivé studené záblesky, výlet k doktorovi není špatný nápad. Špatný krevní oběh, dysfunkce štítné žlázy, anémie a nízká hladina cukru v krvi – to vše může způsobit návaly chladu a může být závažnější než typická hormonální nerovnováha způsobená menopauzou.
Stejně jako v menopauze, i závažnost vašich příznaků (nebo alespoň vnímaná závažnost) může hodně záviset na vašem přístupu a přístupu. To neznamená, že pokud nejste veselí a chichotáte se na osobní studené frontě ve 3 hodiny ráno, jste neúspěch – ale znamená to, že můžete mít větší kontrolu, než víte.
Pokud se setkáte studené záblesky, rádi bychom věděli, co s nimi děláte: deníky? Horká čokoláda? Držet nohy na zádech svého otravně pohodlného partnera? Pomohl vám doplněk nebo léky? Neváhejte a sdílejte na naší stránce na Facebooku, v naší soukromé skupině na Facebooku nebo se podívejte, jak jiné ženy zvládly návaly a další příznaky menopauzy na našich fórech v komunitě Gennev.
* Informace v tomto článku nejsou zamýšlel nahradit rady zdravotnického pracovníka. Pokud máte obavy ze svých příznaků, navštivte lékaře. Nyní. Jít. Běž.