Sour Cream Chicken Enchiladas (Čeština)

269shares
  • Sdílet
  • Tweet
  • Pin
Tento snadný recept na Sour Cream Chicken Enchiladas je večeře vhodná pro rodiny, kterou si můžete připravit dopředu a užít si ji v rušné noci!
Celkový čas: 1 hodina 5 minut

Tento jednoduchý recept na zakysanou smetanu kuřecí Enchiladas se zelenou omáčkou je večeří pro rodiny, kterou si můžete připravit předem a užijte si rušnou noc. Spárujte krémové, sýrové bílé kuřecí enchilady s hranolky, salsou a guacamole pro lahodné jídlo potěšující dav!

Ať už slavíte Cinco de Mayo, sdílíte domácí večeři s kamarádem v nouzi nebo si jen připravujete chutné jídlo pro své vlastní rodina, jsou tyto zakysané smetanové kuře Enchiladas dokonalým řešením!

A na rozdíl od tacos nebo fajitas, které oba vyžadují přípravu a pozornost na poslední chvíli, lze toto jídlo předem sestavit pro pohodlnou večeři na poslední chvíli, když v noci spěcháme do dveří. Tak pohodlné!

Jak vyrobit kuřecí zakysanou smetanu Enchiladas:

Enchilada je obecně kukuřičná tortilla obtočená kolem náplně a pokrytá slanou omáčkou. Enchiladas lze plnit s různými přísadami, jako jsou maso, sýr, fazole, brambory a zelenina ite Chicken Enchiladas jsou vyrobeny z moučných tortillas (protože se mi zdá, že se s nimi snadněji pracuje), jsou naplněny pikantní, sýrovou kuřecí směsí a zakončeny zakysanou smetanou se zelenou chilskou omáčkou. Mírné (ne kořeněné), ale přesto neuvěřitelně chutné, jsou opravdu NEJLEPŠÍ!

Ingredience pro zakysanou smetanu Green Chile Chicken Enchiladas:

  • Kuře
  • Med
  • Limetková šťáva
  • chilli prášek
  • česnekový prášek
  • zakysaná smetana
  • omáčka ze zelené chilli enchilada
  • Tortilly
  • strouhaný mexický sýr nebo sýr čedar

Příprava náplně kuřete:

Nejprve uvařte kuře a rozdrťte ho dvěma vidličkami.

Dále vytvořením výplně enchilada kombinací drcené kuře s medem, limetkovou šťávou, chilli práškem, česnekovým práškem, zakysanou smetanou, omáčkou enchilada a sýrem.

Sestavte Enchiladas:

Do spodní části 9 nalijte trochu enchilada omáčky x 13palcová zapékací mísa. Poté umístěte hromádku půl šálku kuřecí náplně do středu tortilly.

Srolujte tortillu a položte ji švem dolů do misky. Opakujte se zbývajícími kuřaty a tortilly.

Připravte si zakysanou smetanovou omáčku:

Chcete-li připravit omáčku se zakysanou smetanou, smíchejte dohromady 1 šálek zakysané smetany s 1 šálkem omáčky enchilada ze zelené chilli. Nalijte omáčku na enchilady a poté posypte sýrem.

Pečeme Enchilady:

Enchilady pečieme odkryté v troubě o teplotě 350 stupňů F asi 25–30 minut. Náplň bude příjemná a teplá a sýr bude melty a mazlavý!

Co se podává se zakysanou smetanou kuřecí Enchiladas:

Kuřecí zakysanou smetanou Tex-Mex se hodí k některé z těchto snadných stránek:

  • Smažené fazole
  • Fiesta kukuřice nebo Mexikorn
  • Salát z černých fazolí a kukuřice
  • Tortilla chipsy se salsou, guacamole nebo queso
  • Easy Pico de Gallo
  • mexická rýže
  • jednoduchý zelený salát

Tipy pro přípravu a ukládání:

  • Připravte se! Enchilady můžete sestavit předem a nechat je zakryté v chladničce po dobu až 24 hodin. Před pečením nechte pokrm ohřát na pokojovou teplotu.
  • Zbylé enchilady zůstanou čerstvé v chladničce po dobu 3-4 dnů.
  • Zmrazení Enchiladas: Smontujte enchilady podle pokynů, pevně zakryjte fólií a zmrazte až na 3 měsíce. Až budete připraveni k pečení, nechte misku přes noc rozmrazit v chladničce a nechte ji na pokojové teplotě před zapnutím v troubě dosáhnout pokojové teploty.

Kuchařské tipy a variace receptů:

  • Pro zkratku můžete místo vlastního vaření použít maso z kuřecího masa zakoupeného v obchodě. kuře. Pro tento recept budete potřebovat celkem asi 4 ½ – 5 šálků drceného kuřete, což může vyžadovat dvě kuřecí kuře.
  • U krémových kuřecích a kukuřičných Enchiladas přidejte plechovku kukuřice (vypuštěnou ) do kuřecí směsi před rolováním enchiladas.
  • Pro další nakousnutí a chuť přidejte do kuřecí směsi plechovku nakrájených zelených chilli.
  • U těchto enchiladas mám raději moučné tortilly. , ale můžete je také vyrobit z kukuřičných tortil. Před rolováním budete muset zahřát kukuřičné tortilly (aby se nerozpadly). Chcete-li tak učinit, zabalte stoh tortilly do vlhkých papírových ručníků. Mikrovlnná trouba po dobu 30 sekund – 1 minuta, nebo dokud nebudou tortilly měkké a pružné.
  • Jedná se o mírné enchilady. Podávejte enchilady s horkou omáčkou a nechte své členy rodiny upravit teplotu tak, aby vyhovovala individuálním preferencím.

Snadnější recepty enchilada, které by vás mohly bavit:

  • krémová kuřecí Enchilada Casserole
  • Easy Beef Enchiladas
  • Kuře s pomalým vařením Enchilada Chili
  • Zdravé kuřecí enchilada se 4 složkami
  • Zdravé 4-složkové hovězí Enchilada kastrol

Sour Cream Chicken Enchiladas

Tento jednoduchý recept na Sour Cream Chicken Enchiladas je rodinná večeře, kterou si můžete připravit dopředu a užít si ji během rušné noci!
Večeře z kurzu
kuchyně mexická
Klíčové slovo snadné kuřecí enchiladas, zakysaná smetana kuřecí enchiladas

Doba přípravy 35 minut
Doba vaření 30 minut
0 minut
Celkový čas 1 hodina 5 minut

Porce pro 8 osob
Kalorie 484,2kcal
Autor Blair

Ingredience

  • 3 vykostěná kuřecí prsa bez kůže (asi 2 libry) celkem)
  • 1 lžíce medu
  • 2 lžíce limetkové šťávy
  • 1 ½ lžíce chilli prášku
  • 1 lžička česneku v prášku
  • 1 ½ šálky zakysané smetany, rozdělené
  • 2 ½ šálku omáčky zelené chilli enchilada, rozdělené
  • 8 (8- palec) moučné tortilly
  • 2 šálky nastrouhané mexické směsi nebo sýra čedar, rozdělené
  • Volitelná obloha: plátky zelené cibule; nasekané čerstvé koriandro; horká omáčka

pokyny

  • Kuřecí maso vařte, dokud není upečené (asi 15–18 minut). Když budete dostatečně v pohodě, rozdrťte se dvěma vidličkami.
  • Ve velké misce šlehejte společně med, limetová šťáva, chilli prášek, česnekový prášek, ½ šálku zakysané smetany a ½ šálku omáčky enchilada. Přidejte drcené kuře a 1 šálek drceného sýra. Míchejte a kombinujte.
  • Nalijte 1 šálek omáčky enchilada na dno 9 × 13 – palcový pekáč.
  • Umístěte do středu kuřecího masa ½ šálku kuřecí směsi každá tortilla. Srolujte a vložte do pekáče pekáčem.
  • Zbývající 1 šlehačem šálek omáčky enchilada se zbývajícím 1 šálkem zakysané smetany. Nalijte enchilady a na vrch posypte zbývajícím 1 šálkem sýra.
  • Pečte, odkryté, při 350 ° F po dobu 25–30 minut.

Poznámky

  • Jako zkratku můžete místo vaření vlastního kuřete použít maso z kuřecího masa zakoupeného v obchodě. Pro tento recept budete potřebovat celkem asi 4 ½ – 5 šálků drceného kuřete, což může vyžadovat dvě kuřecí kuřecí knedlíky.
  • Pro krémové kuře a kukuřici Enchiladas přidejte plechovku kukuřice (vypuštěnou) do kuřecí směs před rolováním enchiladas.
  • Pro další nakousnutí a chuť přidejte do kuřecí směsi plechovku nakrájených zelených chilli.
  • U těchto enchiladas mám raději moučné tortilly, ale můžete je také připravit s kukuřičnými tortillami. Před vařením budete muset kukuřičné tortilly zahřát (aby se nerozpadly).Chcete-li tak učinit, zabalte stoh tortilly do vlhkých papírových ručníků. Mikrovlnná trouba po dobu 30 sekund – 1 minuta, nebo dokud nebudou tortilly měkké a pružné.
  • Jedná se o mírné enchilady. Podávejte enchilady s pálivou omáčkou a nechte své členy rodiny upravit teplotu podle individuálních preferencí.
  • Připravte se! Enchilady můžete sestavit předem a nechat je zakryté v chladničce po dobu až 24 hodin. Před pečením nechte pokrm ohřát na pokojovou teplotu.
  • Zbylé enchilady zůstanou čerstvé v chladničce po dobu 3-4 dnů.
  • Zmrazení Enchiladas: Smontujte enchilady podle pokynů, pevně zakryjte fólií a zmrazte až na 3 měsíce. Až budete připraveni na pečení, nechte misku přes noc rozmrazit v ledničce a nechte ji na pokojové teplotě na pultu, než se dostane do trouby.

Výživa

Podávání: 1enchilada | Kalorie: 484,2 kcal | Sacharidy: 31,8 g | Bílkoviny: 38,1 g | Tuk: 21 g | Nasycený tuk: 12,1 g | Polynenasycený tuk: 0,5 g | Mononenasycené tuky: 2,6 g | Cholesterol: 100mg | Sodík: 1015,5 mg | Draslík: 104,3 mg | Vlákno: 0,5 g | Cukr: 6 g

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *