Existují lidé, kteří jsou rádi sami, možná to dokonce milují. Jaké jsou podle vás? Skočí vaše mysl okamžitě k misantropovi nebo obávanému samotáři, který se někde skrývá a plánuje svou další vraždu? Jak nám řekla Anneli Rufusová ve své skvělé Party of One: The Loners Manifesto, tyto stereotypy nezachycují skutečné samotáře. Skuteční samotáři jsou lidé, kteří obejmou svůj čas. Ti, kteří bijí, jsou obvykle sami proti své vůli. Chtějí být zahrnuti. Chtějí být milováni předměty své touhy. Ale místo toho byli vyloučeni a odmítnuti. Toto vyloučení a odmítnutí (mimo jiné) podporují jejich nepřátelství a vztek.
Jaká je pravda o lidech, kteří mají rádi sami? Díky některým nově vyvinutým stupnicím pro měření postojů k bytí osamoceným máme nyní odpovědi založené na výzkumu.
Nejprve však musíme pochopit, co to znamená mít rád být sám. Jeden pocit „osamocený“ označuje trávení času osamoceně. Měří to stupnice „Touha být sám“, kterou vytvořil Birk Hagemeyer a jeho kolegové.
Lidé, kteří dosahují vysokých skóre o touze být sám SOUHLASÍM s položkami, jako jsou:
- Když jsem sám, cítím se uvolněně.
- Rád jsem úplně sám.
NESOUhlasí s položkami, jako jsou:
- Cítím se nepříjemně, když jsem sám.
- Být sám rychle pro mě bude příliš mnoho.
Druhé použití slova „sám“ označuje lidi, kteří jsou nezadaní. (Myslím, že toto použití je zavádějící a nevhodné, ale tento argument si nechám na další den.) Stephanie Spielmann a její kolegové, kteří přemýšlejí o svobodném životě jako o něčem, čeho se někteří lidé bojí, vytvořili stupnici „Strach z toho, že budou jediní“. zajímají mě osobnostní charakteristiky lidí, kteří jsou UNAFRAID, že jsou nezadaní, tak jsem jen obrátil jejich měřítko.
Lidé, kteří jsou UNAFRAID, že jsou nezadaní, NESOUHLASÍ s položkami, jako jsou:
- Cítím úzkost, když přemýšlím o tom, že budu navždy svobodný.
- Pokud v životě skončím sám, pravděpodobně budu mít pocit, že se mnou něco není v pořádku.
Podrobnosti studií
Osobnost byla měřena u dvou skupin lidí ve studiích „Fear of Being Single“. Jedna skupina se skládala z 301 lidí najatých online s průměrným věkem 29 let. Pouze 33 bylo vdaných; 131 bylo svobodných a nerandilo se a ostatní spolu chodili. Druhou skupinu tvořilo 147 kanadských vysokoškoláků s průměrným věkem 19 let. Pouze dva byli ženatí, 105 bylo svobodných a nerandilo se a ostatní spolu chodili. Výsledky byly zprůměrovány napříč oběma skupinami.
Studií „Touha být osamělým“ se zúčastnily dvě skupiny dospělých Němců, bohužel pro lidi jako já, kteří mají zájem u svobodných lidí byli všichni účastníci spojeni: Byli ve vážném sexuálním vztahu po dobu nejméně jednoho roku. První studie zahrnovala 476 účastníků (průměrný věk: 35) a výsledky byly zprůměrovány u mužů a žen. druhá studie zahrnovala 578 heterosexuálních párů (průměrný věk: 42). Výsledky byly hlášeny zvlášť pro muže a ženy.
Osobnostní charakteristiky
„Velký Pět ”osobnostních charakteristik bylo měřeno u všech účastníků v obou souborech studií:
Studie lidí, kteří rádi tráví čas sami, zahrnovaly také míru jejich společenskosti, měřeno položky jako: „Považuji lidi za více podnětné než všechno ostatní.“
Studie lidí nebojí se být jediný zahrnoval opatření šesti dalších charakteristik:
- Vzájemně závislá sebeúcta: Míra, do jaké je sebeúcta člověka podmíněna tím, jak se jeho romantický vztah vyvíjí (když má jeden).
- Potřeba patřit: Lidé, kteří mají vysokou „potřebu patřit“, obzvláště pravděpodobně souhlasí s výroky jako: „Potřebuji cítit, že existují lidé, na které se občas mohu obrátit nouze. “
- Zranitelnost náchylnosti k pocitům: Jsou to lidé, jejichž city se snadno zraní.
- Citlivost odmítnutí: Lidé, kteří jsou obzvláště citliví na odmítnutí, obzvláště pravděpodobně očekávají, že budou odmítnuti cítit z toho úzkost.
- Osamělost: měřeno položkami jako: „Jak často máte pocit, že vám chybí společnost?“
- Deprese: měřeno položkami jako: „Cítil jsem že jsem se nemohl setřást blues ani s pomocí své rodiny nebo přátel. “
The Findings
Pokud byly naše stereotypy o lidech, kteří mají rádi sami, pravdivé, měli bychom zjistit, že jsou neurotické a uzavřené.Ve skutečnosti je pravý opak pravdou: Lidé, kteří rádi tráví čas osamoceně a kteří se nebojí být svobodnými, jsou obzvláště nepravděpodobní, že by byli neurotičtí. Nejsou to napjaté, náladové a znepokojující typy.
Lidé, kteří rádi tráví čas osamoceně, a lidé, kteří se nebojí, že budou svobodní, jsou také častěji než ostatní otevření. – smýšlející. Lidé, kteří se nebojí být svobodnými, jsou příjemnější než lidé, kteří se bojí být svobodnými. (Lidé, kteří rádi tráví čas osamoceně, nejsou o nic méně příjemní než lidé, kteří tak nečiní.) A lidé, kteří se nebojí, že budou svobodní, jsou také svědomitější než ti, kteří se bojí. (Výsledky nebyly konzistentní pro lidi, kteří rádi tráví čas osamoceně.)
Otázka, která se mě nejčastěji ptá na osobnost lidí, kteří jsou svobodní, je, zda jsou více introvertní . Jedna relevantní studie naznačuje, že pravděpodobně jsou. Ale výzkum na svobodných lidech obvykle zahrnuje všechny svobodné lidi, ať už chtějí být svobodnými, nebo ne. Studie, které zde popisuji, nám říkají o lidech, kteří se nebojí být svobodní (nebo rádi tráví čas sami).
Lidé, kteří se nebojí být svobodní byli více extravertovaní než ti, kteří se bojí být svobodnými. Možná je toto zjištění v souladu s výzkumem, který ukazuje, že svobodní lidé mají v průměru více přátel než vdaní a dělají více pro udržení vztahů s přáteli, sousedy, sourozenci a rodiči. Výzkum sociálních vazeb svobodných lidí však opět zahrnuje všechny svobodné lidi, nejen ty, kteří se nebojí být svobodní.
Lidé, kteří rádi tráví čas osamoceně, nebyli žádní víceméně extravertní než ti, kteří to neudělají, ale skórovali méně společensky. Tyto dvě škály (extraverze a společenskost) měří podobné věci, takže je zvláštní, že nepřinášejí konzistentní zjištění.
Všechny ostatní osobnostní charakteristiky byly měřeny pouze ve studiích lidí, kteří se nebojí být jediní – a výsledky jasně potvrdily. Lidé, kteří se nebojí být sami, nejsou příliš citliví na odmítnutí a jejich city se příliš snadno nezraní. Když jsou v romantických vztazích, jejich vlastní sebeúcta nezávisí na tom, jak se těmto vztahům daří. Nemají zvlášť silnou potřebu patřit. A je méně pravděpodobné, že budou osamělí nebo že budou mít depresi.
Všechno to spojí s jejich otevřeností, souhlasem, svědomitostí, extraverzí a nízkou úrovní neuroticismu a lidmi, kteří se nebojí být single vypadají naprosto drsně.
Lidé, kteří se nebojí být single, nemluví jen o dobré hře. Další studie se zabývaly jejich chováním a tyto výsledky také potvrzují. Lidé, kteří se nebojí být svobodnými, mají standardy. Například při rychlých seznamovacích událostech dávají své kontaktní informace méně lidem. A když se dostanou do romantického vztahu a zjistí, že je neuspokojivý, je pravděpodobnější, že ho zruší, než lidé, kteří se bojí být svobodní.
Navzdory všemu, co je dobré a tvrdí o lidech, kteří se nebojí být svobodní, nemohou očekávat, že budou oslavováni nebo dokonce respektováni jinými lidmi. Lidé, kteří mají rádi svobodu, nebo se rozhodnou být svobodnými, ohrožují ceněný světonázor o tom, co by lidé měli chtít a jak by se měli cítit. Jiní lidé je hodnotí krutěji než jednotlivci, kteří si přejí, aby byli spojeni, a dokonce vůči nim vyjadřují větší hněv.
Jak více a více lidí otevřeně přijme svůj svobodný život, možná to bude změna. Šťastní nezadaní se stanou součástí naší kulturní krajiny a ti, kterým jsou ohroženi, ustoupí na okraj.