(Recenze stravy) Ideální proteinová strava: spousta stinných

Tato recenze ideální proteinové stravy je názorem kus.

Je to už docela dlouho, co jsem zkontroloval program Ideal Protein, ale reakce na moji recenzi byla přinejmenším zdrcující.

Dostal jsem nenávistnou poštu, komplimenty a dokonce i několik klientů, kteří ke mně přicházejí, protože už nemohli vydržet v tomto programu. Opravdu smíšená taška – ale stejně jako se vším, co píšu, mě baví vědět, že lidé čtou moje věci a reagují … i když reakce není vždy pozitivní! Přinutí je to myslet, a to je to.

Znovu tuto recenzi mám dva důvody: program v mém sousedství začala prodávat program, který mi to znovu připomněl. Také mě oslovil čtenář a bývalý prodejce IP a poskytl mi nějaké vážně pochybné informace o společnosti.

Chtěl jsem zjistit, zda se něco změnilo ve společnosti nebo programu od mé kontroly v roce 2016, a tak jsem začal tím, že jsem šel na jejich web.

Co je Ideální proteinový program?

První věc, kterou jsem si všiml, je, že program má stejné chromé logo ženské štíhlé postavy. Pffft. Jako by se ‚hubená rovnala‚ zdravé. Velmi 90. léta

Program Ideal Protein je rozdělen do čtyř fází.

Fáze jedna z ideálních proteinových programů

První fáze je to, co IP v zásadě nazývá ketogenní dieta, a vy jste v této fázi tak dlouho, dokud vám chybí 100 % vašeho váhového cíle. Během této fáze budete jíst tři IP jídla (hotová jídla) denně, plus dalších 8 oz bílkovin na večeři a zeleninu (některá neomezená, některá ne, podle typu).

Mezi nepovolená jídla patří mléčné výrobky, ořechy, kořenová zelenina, sacharidy jako těstoviny, ovoce a sladkosti. První dvě fáze se zdají být výrazně pod 1 000 kalorií denně, což je v podstatě hladová strava. Pravá ketogenní strava NENÍ hladovkovou dietou.

Ideální bílkovinová jídla

Pojďme si popovídat o balených IP potravinách.

Šel jsem dolů a zkontroloval výběr IP potravin v lékárně poblíž mě.

Našel jsem tu nechutně vypadající kuřecí placičku s nulovým kuřetem a spoustou ultra rafinovaných ingrediencí.

Také jsem našel toto jídlo náhradní tyčinky s hovadinou ultra rafinovaných škrobů, 5 různých sladidel včetně 3 cukrů a palmového oleje.

A tento mac a sýr . Opět ultra zpracované x 10 000. Vypadá to také nechutně.

Nechápejte mě špatně: všichni někdy jíme ultra zpracované potraviny, což je v pořádku.

Ale prodej stravy založené na nich a snaha přesvědčit lidi, že to, co konzumují, je „zdravé“, NENÍ JEMNÉ. Jedná se o dehydratované jídlo astronautů.

Druhá fáze programu ideálních bílkovin

Druhá fáze je dlouhá 14 dní a téměř stejná jako fáze jedna, ale s přídavkem 8 oz proteinu oběd a jen dvě IP potraviny. Máte povoleno jedno „omezené“ IP jídlo denně, například sýrové kadeře nebo tyčinku.

Fáze tři programu ideálních proteinů

Fáze tři je také 14 dní dlouhá. Snížíte IP potraviny na jednou denně a zvýšíte 8oz bílkovin na třikrát. Také zavádí ovoce, tuky a sacharidy do snídaňového jídla.

Podle společnosti Ideal Protein „Říká se, že znovuzavedení sacharidů při snídani pomůže obnovit produkci inzulínu ve vaší slinivce a vycvičí ho tak, aby produkovalo správné množství.“

Toto je bizarní tvrzení, že nemá žádnou podporu ve výzkumu ani ve fyziologii.

Ve skutečnosti jsou to úplně OŘECHY. Pokud bychom mohli znovu zahájit produkci inzulínu v naší slinivce, DIABETES BY NEEXISTOVAL.

Čtvrtá fáze ideálního proteinového programu

Čtvrtá fáze je 12měsíční období s „průběžnou podporou“, která vám pomůže udržet vaše hubnutí. Pod „průběžnou podporou“ znamená IP obecně kancelářskou osobu, která vás váží pravidelně.

Mezi nejbláznivější pokyny pro tuto fázi patří oddělení sacharidů a tuků. „Sacharidy a tuky by měly být odděleny. Stejně jako dva problémové studenty je učitel musí postavit na opačné konce třídy. Jednotlivě mohou být dobří, ale společně mohou mít potíže. “

A:„ Je špatné si myslet, že pokud máte na oběd sacharidy, budete je moci spálit celé odpoledne a že pokud máte na večeři komplexní sacharidy, vaše tělo si je může uložit. Není to tak jednoduché. Vaše tělo během odpoledne nevyčerpá oběd. Musí to strávit váš oběd, přeměnit ho a asimilovat, než ho bude moci použít na energii.‘

Kdokoli napsal tyto kecy, jasně spal na hodině fyziologie.

Je to zcela a naprosto NEPRAVDA !!

Ideální doplňky bílkovin

IP také vyžaduje užívání až 17 tablet denně – multivitamíny, antioxidanty, enzymy, draslík, a hořčík – to je značka „Ideální protein“. Vyžadováno také: 1/4 čajové lžičky soli denně, a ano – Ideal Protein má svůj vlastní „Ideal Salt“.

Všechny tyto doplňky stojí peníze – stejně tak jídlo a samotný program.

Celkově je program kolem 350 $ měsíčně.

Je skvělý čas zmínit, že výzkumné studie poskytované společností Ideal Protein, které „podporují vědu“ za jejich stravou… ve skutečnosti jejich stravu vůbec nezmiňují.

Tyto studie hovoří o dopadu hubnutí na různé nemoci a stavy, ale my o tom víme vše. Rád bych viděl srovnávané studie s důkladnou metodikou, které ukazují, kolik klientů IP zhubne a drží ji déle než rok, 5 let a dále.

Stránka obsahuje spoustu posudků lékařů, což může laik na první pohled uklidnit. Nenechte to být.

Věřte mi, když vám řeknu, že existuje spousta lékařů, kteří jsou ochotni prodat takové hovno svým pacientům bez druhé myšlenky. Protože $$.

Existuje velmi smutný trend, kdy lékaři využívají své pověření MD k prodeji úplných uměních, jako je Plant Paradox, Grain Brain, detoxikace (a cokoli jiného, co prodává Mark Hyman), Wheat Belly … mohl bych pokračovat. Navzdory tomu, že tyto diety nejsou založeny na přesné vědě, tito muži se smějí až do banky, protože lidé vidí slovo „MD“ a myslí si „důvěryhodný“. Ani náhodou.

Vidím také mnoho lékařů, kteří dávají pacientům dietu, která je velmi restriktivní, aniž by přemýšleli o tom, jak to ovlivní život této osoby a jak obtížné pro ni bude tento způsob stravování a jakýkoli úbytek hmotnosti, který mají. „Jen nejezte žádné sacharidy!“, Jako by to byla nejjednodušší věc, jakou kdy dietologové slyší, jak lékaři všem říkají pacientům. the. čas. Je to šílené.

Nezapomeňte, že lékaři a lékárníci a kdokoli jiný provozuje tento program, má obrovské finanční pobídky k jeho propagaci.

Zde přichází můj anonymní čtenář (anonymní pro vás, ne pro mě).

Informátor ideálních proteinových programů

Tato osoba byla distributorem IP a je zdravotník s vlastní praxí. Chvíli dokonce pracovali pro IP.

Mějte na paměti, že nemůžu zaručit přesnost jejich účtu, a proto mi řekli o finančních pobídkách pro nabídku programu:

Poté, co je IP vyžadováno nafoukněte náklady (na potraviny a výrobky) o 100% nebo více, $$$ je jejich. Po zakoupení 300 krabiček za 13,50 / krabici ji prodávají pacientům za 30 USD / krabičku a odcházejí s téměř 5 000 USD (nezahrnuje to jejich poplatek za koučování, prodej vitamínů nebo skutečnost, že lékaři mají všechny tyto kódy CPT pro pojišťovny za další zpětný ráz) rozhodně stinný. Myslel jsem, že by vás to mohlo zajímat.

Fajn. Můj právník mi říká, že to podle zákona nelze kvalifikovat jako „provizi“, ale rozhodně je to neprůhledné jako peklo.

Dále řekli: „Nahradili mnoho původních„ omezených položek “ pro neomezené verze, což znamená, že dostanou během dne více „žvýkacího jídla pro astronauty“, což ve skutečnosti zpomaluje jejich hubnutí a udržuje je v programu déle. “

Další zdroj, který jsem měl při své první kontrole IP, mi řekl, že lékárny mohou obejít střet zájmů prodejem programu, potravin a doplňků v rámci celkového prodeje lékáren a následným započítáním peněz jako součást celkového zisku lékárny. Stejně jako kdyby prodali 750 dalších krabiček barvy na vlasy ten konkrétní měsíc nebo tak něco. Tak se to dělá, aniž by se spouštěly stížnosti na COI.

Myslím si, že to je to, co mě na Ideal Protein nejvíce trápí: že váš zdravotník v okolí ho může použít jako pobídkový zdroj příjmů, což vytváří jasný střet zájmů. Jak je to vůbec povoleno ?!

Recenze mého ideálního bílkovinného programu

Ketogenní dietu lze provádět bezpečně, ale za keto dietu nemusíte platit za IP.

Jídlo Ideal Protein je ultra zpracované a prodává se jako „zdravé“. Jsem si docela jistý, že v obchodě s potravinami najdete lepší možnosti připravených jídel. Také: granolový bar není jídlo.

Tato strava uvádí velmi nepřesná tvrzení o tom, jak funguje lidské tělo, pravděpodobně proto, že lidé, kteří prodávají Ideal Protein, si nemyslí, že je skutečně zkontrolujete. Nedělá vás to?

Fáze / jídlo kombinující věci jsou kecy. Tato strava je ultra nízkokalorická, což je příčinou úbytku hmotnosti. Je také obtížné jej udržet, což znamená, že se budete vracet pro další… Ideální protein! Je to pro ně jako pojištění.

Ideální protein je jako noční můra špatné stravy: Cíle týkající se hmotnosti jsou libovolné a nespolehlivé.Hovoření o tom, jak se musíte ‚zdržet podvádění , již říká, že pokud nejste úspěšní, je to vaše chyba, nikoli Ideal Protein. Logo naznačuje, že „správný“ typ těla je „hubený“. Je to všechno tak špatné.

Kdykoli dieta potřebuje, abyste užívali doplňky, které nahradí živiny, které nekonzumujete (ale měly by být), je to ČERVENÁ VLAJKA. OBROVSKÝ.

Zdravotničtí pracovníci by nikdy neměli dostávat peníze z prodeje věcí klientům, kteří jim věří, že jsou nestranní. Je to temné a špatné a neetické a neprofesionální.

Ideal Protein říká, že jde o hledání potěšení z jídla, ale nic nemůže být dále od pravdy. Neučí vás, jak správně jíst, ani jak si vážit a milovat jídlo: učí pouze „dobré“ a „špatné“ a „podvádět“ a trestat a omezovat. Dokonce i ve fázi 4. Hrozný.

Další příspěvek, který si můžete vychutnat: Hubnutí po 40.