Publikováno 16. prosince 2019
Postnatální kapání je stav, kdy se v zadní části krku hromadí příliš mnoho hlenu . Nosní hlen je normální, zvláště když jste inhalovali dráždivou látku, jako je kouř nebo pyl, která vyvolává alergii. Je to vynikající známka toho, že vaše tělo bojuje proti napadajícím bakteriím.
Nadměrný nosní hlen však také umožňuje růst bakterií, což může vést k infekci. Když k tomu dojde, mohou se objevit dráždivé a nepříjemné příznaky, jako je nevolnost.
Proč postnatální kapání způsobuje nevolnost?
Nevolnost je nepříjemný pocit v žaludku, kde máte chuť chystáte se zvracet. Je důležité si uvědomit, že nejde o nemoc, ale o symptom různých zdravotních stavů. A v tomto případě je nevolnost jedním z běžných příznaků postnatálního kapání.
Proč tedy postnatální kapání způsobuje nevolnost?
Když dojde k infikování přebytečného hlenu, nebude mít kam jinam jít, než do krku a pak do žaludku. Nahromadění hlenu rozruší žaludek, což zase způsobí nevolnost.
Způsoby, jak zmírnit nevolnost
Existuje několik způsobů, jak nevolnost potlačit nebo zmírnit. Můžete zkusit:
- Pít čiré nebo ledově studené nápoje.
- Jíst lehká a jemná jídla (např. Krekry nebo obyčejný chléb)
- Vyhýbat se smažená, mastná nebo sladká jídla
- Jíst menší, ale častá jídla.
Existují také přirozené způsoby, jak zmírnit nepohodlí, které vám nevolnost přináší. Patří mezi ně:
Jíst zázvor. Zázvor je známý tím, že snižuje nevolnost a zklidňuje podrážděný žaludek.
Vyzkoušejte aromaterapii máty peprné. Jedna studie ukazuje, že mátový olej může být užitečným doplňkem ke zmírnění nevolnosti.
Nakrájejte citron. Jedna studie ukázala, že vůně citronu účinně snižovala nevolnost a zvracení těhotenství.
I když jsou tyto různé způsoby, jak zmírnit nevolnost, účinné, bude to zatím fungovat. Nejlepším způsobem je zabránit získání hlavního problému, který jej způsobuje, a to postnatální kapání.