Genevieve Cunningham
Novinkou v bazénech je získávání slané vody. Ano, stejně jako na pláži, i dnes mají lidé na zahradě dvorek plný slané vody. Proč tak vztek? Jak se ukázalo, slaná voda pro vás může být skutečně dobrá, a to jak interně, tak externě. Pokud jste nenaskočili na slanou vodu, podívejte se na tyto skvělé důvody, proč by přidání do vašeho života mohlo být prospěšné.
Může vás udržet hydratovanou
Když přidáte sůl do teplou vodu a pít ji, ve skutečnosti vám může pomoci zůstat hydratovaný. Všichni víme, že bychom měli pít hodně vody, a přidáním soli alespoň jednou denně můžete získat ještě větší výhody. Sůl pomáhá tělu nasávat vodu a umožňuje efektivnější využití. Stručně řečeno, sůl vám pomůže využít vodu, kterou dostáváte (i když to není dost) na nejlepší schopnosti vašeho těla.
Může vám pomoci vyčistit trávicí trakt
Trávicí trakt je místo, kam jde všechno vaše jídlo a pití, dobré i špatné. To znamená, že tam někdy toxiny a odpad zůstávají příliš dlouho a může nám to způsobit vyčerpání nebo nevolnost. Sůl je docela abrazivní látka a její pití (zejména mořská sůl) může doslova pomoci seškrábat stěny střev a vytlačit toxiny z těla. Je to snadný a rychlý způsob propláchnutí těla, ale mějte na paměti. Když to uděláte poprvé, mohlo by to mít za následek velmi rychlou potřebu toalety, takže zůstaňte poblíž.
Může vám pomoci vyčistit pokožku
Slaná voda je vlastně trochu suchá pro pokožku, ale je to přesný důvod, proč mnoho lidí zjistí, že se jejich pokožka trochu vyčistí, když byli na pláži. Příležitostné namáčení ve slané vodě může pomoci kontrolovat akné a přebytečné oleje na pokožce. Ačkoli nejde o léčbu přetrvávajícího akné, je to skvělý způsob, jak pokožce rychle odlupovat a odpočinout si od chemikálií.
Měli byste ve svém životě vyzkoušet slanou vodu? Je velká šance, že to může skutečně zlepšit vaše zdraví mnoha způsoby. Jen se ujistěte, že provedete průzkum a budete chytrá ve svých rozhodnutích. Příliš mnoho soli škodí, ale ve správném množství může trochu soli dát vašemu tělu a pokožce zdravou podporu.
Recept
Pokud chcete pít teplou slanou vodu Sole (so-lay) použijte jednu čtvrtinu až polovinu čajové lžičky tuleňské soli v 8 oz. sklenice čisté filtrované vody. Také to proveďte až poté, co jste ze své stravy vyřadili zpracované a rafinované potraviny a detoxikovali jste 3-4 týdny. V zásadě možná budete chtít předem konzultovat lékaře, jen pro jistotu.
Odkaz na příběh