V určitém okamžiku života každého nového rodiče je vábení dětské houpačky těžké odolat. Pro mnoho rodin mají houpačky schopnost šetřit zdravý rozum, aby uklidnily rozrušené děti a zároveň poskytly matce a otci tolik potřebnou pauzu.
„Houpačky pro děti mohou být skvělé, protože na chvíli uvolní paže maminky a otce, zatímco okupují dítě,“ říká Dr. Amna Husain, pediatrka Pure Direct Pediatrics v Marlboro Township, New Jersey. “V ve skutečnosti mi mnoho rodičů řeklo, že houpačky mohou uklidnit jejich plačící dítě, když se zdá, že nic jiného nefunguje. “
A i když je těžké tvrdit, že se nejedná o geniální vynález, při používání dětské houpačky je třeba mít stále na paměti několik věcí. Od požadavků na věk a váhu až po doporučení týkající se spánku ve houpačce – odborníci zváží vše, co potřebujete vědět o bezpečnosti dětské houpačky.
Jaké jsou výhody používání dětské houpačky?
Ať už potřebujete připravit večeři, pomoci staršímu sourozenci s domácími úkoly nebo – bez soudění – procházet Instagram, dětské houpačky vám mohou nabídnout noví rodiče tolik potřebnou úlevu od držení (a houpání a poskakování) svého malého.
„Děti mají tendenci být uvolněnější a spokojenější v houpačkách, což dává pečovatelům několik okamžiků klidu, zatímco dítě je uvolněné a zábavné,“ říká Dr. Jen Trachtenberg, zakladatelka pediatra ve vaší kapse.
Podle Národní spánkové nadace má pohyb v houpačce (nebo poskakování v náručí) tendenci děti uklidňovat, protože je to smyslový zážitek, který jim připomíná, že jsou uvnitř dělohy.
Kdy může dítě používat houpačku?
Podle Trachtenberga nemusíte čekat, až bude vaše dítě v určitém věku, než bude moci houpačku začít používat.
„Uvedení vaše dítě v houpačce závisí hlavně na váhových omezeních vašeho konkrétního modelu a jeho schopnosti naklonit se, zejména v novorozených měsících, než má dítě schopnost zvednout hlavu, “říká. „Novorozenci by měli být vždy nakloněni co nejdále, kvůli nedostatečné kontrole hlavy, což by mohlo způsobit jejich poklesnutí a narušení dýchacích cest a dýchání.“
Americká pediatrická akademie (AAP) říká, že mladí kojenci do 4 měsíců by měli vždy používat nejvíce nakloněnou polohu švihu, a pokud se sedadlo nastaví na úhel 50 stupňů nebo více, měli byste používat ramenní popruhy, aby bylo vaše dítě v bezpečí. Při houpání by sedačka měla zůstat poměrně rovná aby zajistily, že nevypadnou.
Navíc Trachtenberg říká, že i když je pro novorozence v pořádku používat houpačky, je nutné, aby byl postroj připevněn, v blízkosti nejsou žádné další hračky ani přikrývky (protože může představovat nebezpečí udušení) a dohled je vždy blízký.
„Houpačky vám mohou dát paže odpočinout, ale ne vaše pozornost,“ říká. „Pamatujte, že nemůžete své dítě jen houpat a nechat je.“
Kdy by mělo dítě přestat používat houpačku?
Neexistuje žádné tvrdé a rychlé pravidlo, když dojde k zastavení používání houpačky u vašeho dítěte. Jde spíše o velikost vašeho dítěte a pokyny pro vaši konkrétní houpačku.
„Vždy postupujte podle pokynů výrobce, pokud jde o požadavky na výšku a váhu,“ říká Trachtenberg. „Pokud se však zdá, že se váš drobec snaží vylézt, je pravděpodobně čas se houpačky vzdát.“
A pokud máte dětskou houpačku, která funguje jako vyhazovač nebo houpačka, možná budete chtít dvakrát zkontrolovat pokyny.
„Váhový limit, když dítě visí z mechanické houpačky základna se může lišit od toho, když jsou vyvážené na podlaze, “říká Husain.
Mohou děti spát v houpačce?
Není pochyb o tom, že mnoho dětí se pokusí chytit zzzs, zatímco se houpají tam a zpět ve svém švihu, ale není to pro ně nejlepší místo k odložení.
„Podle AAP se nedoporučuje, aby děti spaly ve švihu ke zvýšenému riziku syndromu náhlé smrti kojenců (SIDS), uškrcení / udušení a nehod, “říká Trachtenberg. „Nejbezpečnější způsob, jak dítě spát, je na zádech na tvrdém povrchu.“
Navíc vaše dítě nemusí nutně získat kvalitní spánek, když se pohybuje houpačkou tam a zpět.
„Nedoporučuji, aby bylo ve zvyku spát vaše dítě na houpačce,“ říká Husain. „I když je v pořádku používat houpačku pro zábavu a pohodlí, nepoužívejte ji jako postel. Pohyb spánku udržuje mozek v lehkém spánku a jak kojenci dospívají, potřebují hlubší spánek.“
Důvod: Je to během hlubokého spánku – nebo „klidného spánku“ – že „se zvyšuje přívod krve do svalů, obnovuje se energie, dochází k růstu a opravám tkání a uvolňují se důležité hormony pro růst a vývoj,“ uvádí National Sleep Foundation .
Jak dlouho může dítě zůstat v houpačce?
„Děti by neměly být v houpačce po dobu delší než 30 minut,“ říká Trachtenberg.
Každý den může vaše dítě zůstat v houpačce příliš dlouho vést k zploštění zadní části jejich hlavy (známé jako plagiocefalie), podle AAP.
Také příliš mnoho času na různé dětské vybavení, jako jsou vyhazovači, houpací křesla a houpačky – někdy označované jako „kontejnery“ – mohou bránit schopnosti vašeho drobného člověka rozvíjet dovednosti, jako je válcování, sezení a stání. Když děti tráví hodně času lenošením v těchto zařízeních, snižuje to čas, který musí kopat, vrtět se, otáčet hlavou a pohybovat se – všechny činnosti nezbytné pro budování síly a koordinace.
Jaké jsou základy bezpečnosti dětské houpačky?
Použití dětské houpačky je skvělý způsob, jak dát paží pauzu a dohnat pár věcí. Je však důležité, abyste při používání vždy dodržovali příslušná bezpečnostní opatření.
Podle Trachtenberga a Husaina byste měli mít na paměti, když své dítě houpáte:
-
Houpačku vždy používejte podle pokynů výrobce.
-
Znát hmotnostní limity.
-
Zajistěte, aby novorozenci byli nakloněni co nejdále.
-
Nikdy nehoupejte na vyvýšeném povrchu, například na stole.
-
Ujistěte se, že je postroj bezpečně připevněn.
-
Do houpačky nedávejte deky nebo hračky.
-
Dohled nad dospělými je vždy nutný z blízké vzdálenosti.
-
Umístěte své dítě do švihu po dobu maximálně 30 minut.
-
Žádné spaní ve švihu.
-
Dávejte pozor na svolávací akce. (Husain doporučuje zaregistrovat váš produkt u výrobce a zkontrolovat stažení produktů u Komise pro bezpečnost spotřebního zboží.)