NATIONAL WEAR RED DEN
National Wear Red Day, první pátek v únoru, je každoroční kampaň ke zvýšení povědomí o srdečních onemocněních u žen.
Národní kampaň vyzývá ženy, aby se dozvěděly o svém riziku srdečních onemocnění a podnikly kroky ke snížení jejich rizika. Co zvyšuje šance žen na srdeční choroby?
- Kouření
- Sedavý životní styl
- Rodinná historie
- Diabetes
- Stres
- Zánětlivá onemocnění, jako je revmatoidní artritida a Crohnova
- Komplikace během těhotenství
- Menopauza
Můžeme zabránit nebo zvrátit mnoho z těchto rizik přijetím opatření. Mluvení s naším lékařem také pomáhá dále snižovat riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice vytvořením a dodržováním plánu.
- Přestaňte kouřit. Požádejte o pomoc, pokud ji potřebujete. Váš lékař má po svém boku mnoho nástrojů, díky nimž je odvykání úspěšné.
- Změňte svůj životní styl. Buďte aktivnější a zlepšujte své stravovací návyky. Pomůže to mnoha rizikovým faktorům, včetně stresu, rodinné anamnézy a dalších zdravotních stavů.
- Získejte rutinní fyzické prohlídky.
Srdeční choroby a mrtvice zabijí každou třetí ženu. Podle oficiální webové stránky Go Red pro ženy lze těmto chorobám 80% předcházet.
Další informace najdete na webu www.goredforwomen.org.
JAK POZOROVAT #WearRedDay
Tato národní kampaň dosáhla červené barvy!
- Noste červenou barvu, abyste vyjádřili svou podporu záchraně životů žen
- Ukažte nám, jak na svých profilech na sociálních médiích zčervenáte, pomocí #GoRedWearRed
- Přispějte na pomoc při získávání finančních prostředků na povědomí a výzkum. Získejte své červené vybavení na shopheart.org a část každého nákupu se vrací k programování a poslání American Heart Association.
- Znát vaše čísla. Zjistěte více o svých rizikových faktorech na webových stránkách American Heart Association.
- #GoRedGetFit – vydělávejte ceny a zdravě bojujte se srdečními chorobami v American Heart Association. Zjistěte více na GoRedForWomen.org nebo se připojte k výzvě na Facebooku GoRedGetFit.
HISTORIE NÁRODNÍHO OBLEČENÍ RED DAY
Kampaň Go Red for Women začala v roce 2004, kdy americká Společnost Heart Association přijala výzvu zvyšovat povědomí o příčinách úmrtí u žen číslo 1.
Existuje více než 1 500 národních dnů. Nenechte si ujít ani jeden. Oslavte každý den® s Národním kalendářem®!
DATUM
5. února 2021
4. února 2022
3. února 2023
2. února 2024
7. února 2025
6. února 2026
5. února 2027
4. února 2028
2. února 2029
1. února 2030