British Heart Foundation (BHF) každý rok prohlašuje únor za národní měsíc srdce ve Velké Británii. Během této doby se prostřednictvím Národního měsíce srdce dostává do popředí povědomí o různých srdečních onemocněních.

Mnoho z nás již slyšelo o onemocněních srdce a oběhu a označuje je jako kardiovaskulární onemocnění (CVD). ) nebo srdeční choroby. Existuje však mnoho různých typů srdečních chorob a problémů.

Některé příklady KVO a srdečních chorob zahrnují:

• Angina
• Srdeční infarkt
• Srdeční selhání
• Abnormální srdeční rytmy (arytmie)
• Ischemická choroba srdeční
• Fibrilace síní
• Vrozená srdeční choroba

Podle Světové zdravotnické organizace je CVD britským i světovým zabijákem číslo jedna. Odhaduje se, že v roce 2016 zemřelo na KVO 17,9 milionu lidí, což představuje 31% všech celosvětových úmrtí. Zatímco nejnovější údaje z BHF ukazují, že každý den ve Velké Británii zemře na CVD 460 lidí. BHF také uvádí, že ve Velké Británii žije 7,4 milionu lidí s CVD, někoho, koho znáte – nebo možná dokonce i sebe – se CVD dotklo.

Porozumět podmínkám srdce je neuvěřitelně obtížný úkol – existují spousta různých typů a pochopení toho, jak srdce funguje, je užitečnější, když se snažíte dozvědět se o těchto podmínkách. Pohled na fakta vám ale z dlouhodobého hlediska prospěje pro vás, vaše zaměstnance i pro lidi, které máte rádi.

Jaké jsou rizikové faktory CVD?

Existuje několik aspektů, které mohou zvýšit váš riziko rozvoje CVD, ale dobrou zprávou je, že mnoho srdečních a oběhových onemocnění je způsobeno rizikovými faktory, které můžeme kontrolovat, léčit a upravovat.

Tři nejjednodušší oblasti, které můžete provést, jsou:

• Kouření: U kuřáků je téměř dvakrát větší pravděpodobnost infarktu ve srovnání s lidmi, kteří nikdy nekouřili.
• Obezita: Nadváha může mít velký dopad na vaše zdraví. , zvláště pokud přenášíte váhu kolem svého středu.
• Fyzická nečinnost: Srdce je sval a jako každý jiný sval potřebuje fyzickou aktivitu, aby mohla správně fungovat.

Další oblasti, jejichž pochopení může trvat trochu déle, zahrnují:

• Vysoký cholesterol
• Vysoký krevní tlak
• Diabetes
• Etnická příslušnost
• Rodinná historie
• Znečištění ovzduší
• stres
• duševní zdraví

Chcete-li lépe porozumět některým z těchto rizikových faktorů, navštivte naše Take5 page source for free, downloadable information.

Každý únor aktivně propagujeme Národní měsíc srdce při zdravém výkonu tím, že povzbuzujeme zaměstnavatele, aby zvyšovali povědomí o nebezpečích srdečních onemocnění u svých zaměstnanců. 2021 se nijak neliší. Ve skutečnosti, zatímco jsme stále uprostřed pandemie, je zásadní zajistit, abyste se starali o sebe.

V širším měřítku posuzujeme srdce po celý rok jako součást našich zdravotních kontrol zaměstnanců. Když se svět vrátí k normálu, během našich zdravotních hodnocení nabízíme kontroly na místě, které pokrývají kontroly krevního tlaku a celkového cholesterolu.

Proč jsou tyto testy důležité?

Zaprvé, krevní tlak je síla, kterou vaše krev tlačí na stěny tepen. Pokud máte vysoký krevní tlak, pak v zásadě dochází k zátěži tepen a srdce. To může zvýšit riziko srdečních onemocnění, ale také cévních mozkových příhod a onemocnění ledvin.

Asi 30% dospělých v Anglii má vysoký krevní tlak, ale většina neví, že tento stav má. Často neprojevuje žádné příznaky, ale je to důležité, protože zvyšuje riziko vážných zdravotních problémů, jako jsou srdeční choroby a mrtvice. Test krevního tlaku je rychlý a bezbolestný a poskytuje lidem okamžitý výsledek.

Zadruhé, je nezbytné, aby měl člověk v těle dostatek cholesterolu, aby mohl efektivně pracovat. Příliš mnoho cholesterolu však může způsobit zablokování našich tepen, což zvyšuje naše riziko srdečních onemocnění a cévní mozkové příhody.

Riziko ischemické choroby srdeční (když je zablokovaný nebo narušený přívod krve do srdce) stoupá s tím, jak zvyšuje se hladina cholesterolu v krvi, což může při fyzické aktivitě způsobovat anginu pectoris.

Podobně jako u krevního tlaku ani samotná vysoká hladina cholesterolu nezpůsobuje žádné příznaky, což znamená, že člověk může mít vysoký cholesterol a neví o něm. to. Jediným způsobem, jak zjistit hladinu cholesterolu, je nechat si ji otestovat.

Chcete-li se dozvědět více o srdečních testech, které nabízíme v rámci našich zdravotních kontrol zaměstnanců, kontaktujte náš přátelský tým a budeme rádi abychom vám poskytli další informace.