Když máte pocit, že se topíte v hlenu z nachlazení nebo sezónních alergií, pravděpodobně se obrátíte na léky, jako je Mucinex, abyste to vysušili. Užívání léků jako antihistaminika však může vést k novému problému: Máte pocit, že by se vaše ústa mohla zdvojnásobit jako poušť Sahary.
Než začnete ukazovat prstem na pilulku, prosím, vezměte na vědomí: není to Mucinex, který vás dehydratuje. Není to ani Mucinex-D, Mucinex-DM nebo jakýkoli jiný dekongestant obsahující účinnou látku guaifenesin.
Guaifenesin a dehydratace: Pravda
Guaifenesin, který pomáhá uvolnit hlen a zmírnit ucpání hrudníku, nezpůsobuje dehydrataci, tvrdí Matthew Jennings, Pharm.D.
Jak se ukázalo, žádné léky na běžné nachlazení vás ve skutečnosti nedehydratují – ale u některých se můžete cítit žíznivě, potřebujete oční kapky nebo jinak vysycháte.
„Typicky, když mají lidé tento přehnaně sušící účinek,“ říká Jennings, „je to obvykle proto, že užívají příliš mnoho konkrétních léků.“
Co tedy mezi vašimi viníkem je běžné nachlazení? „Pokud se cítíte vyprahlý i po pití vody a sestřelení mísy kuřecí nudlové polévky, začněte tím, že se budete dívat směrem k čemukoli, co obsahuje antihistaminika.“
Antihistaminikum pomáhá zmírnit příznaky často spojené s alergiemi, například jako výtok z nosu nebo slzení očí. Nachlazení způsobuje podobné příznaky, takže antihistaminika mohou být účinnou léčbou.
Častým nežádoucím účinkem antihistaminik je sucho v ústech, takže můžete pociťovat žízeň, aniž byste byli skutečně dehydratováni.
Ale tady se děj prohlubuje. Existují léky, které obsahují dehydratační přísady, a možná vás překvapí, když zjistíte, jaké jsou.
Jaké léky způsobují dehydrataci?
Léky, které mohou způsobit skutečnou dehydrataci – to znamená nedostatek dostatečného množství vody v těle – jsou diuretika, říká Jennings.
Lékař může předepsat diuretika k léčbě zdravotních stavů, jako je vysoký krevní tlak, srdeční selhání a otoky. Mezi některá diuretika na předpis patří:
Poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem, pokud si nejste jisti, zda mohou léky na předpis způsobit dehydrataci.
Kofein je také diuretikum, které může přispívat k dehydrataci. Mezi léky, které mohou obsahovat kofein, patří:
- Midol
- Excedrin
- NoDoz
Tyto léky vám dávají pocit „sucha“, ale ve skutečnosti vás dehydratují
Potom existují léky, které mají spíše „sušicí“ účinek – jmenovitě antihistaminika. Tyto léky můžete užívat na sezónní alergie, alergické reakce, nachlazení nebo kinetózu. Časté nežádoucí účinky antihistaminik mohou zahrnovat suché oči (způsobující rozmazané vidění), sucho v ústech, zadržování moči a zácpa. Mnoho volně prodejných léků na nachlazení zahrnuje nebo zahrnuje antihistaminika, například:
- Allegra
- Benadryl
- Claritin
- Zyrtec
- Dramamine
- Bonine
- NyQuil
proč dehydratují vás některé léky?
Existuje rozdíl mezi skutečnými dehydratačními léky a těmi, které vám dávají pocit vyschnutí, říká Jennings. Cílem diuretika je odstranit přebytečnou tekutinu z těla, což může snížit krevní tlak a snížit otoky v končetinách. K dehydrataci by došlo, pouze pokud by takový lék odstranil z těla příliš mnoho tekutin. Pokud máte obavy, zeptejte se svého lékaře.
Léky, které vás vysuší – antihistaminika – způsobují tento vedlejší účinek, protože blokují specifický neurotransmiter v mozku, říká Jennings.
Mnoho pacienti pociťují sušení vedlejších účinků, protože užívají příliš mnoho antihistaminik. “Pokud například někdo užívá denně antihistaminikum na příznaky alergie a v současné době trpí příznaky nachlazení / chřipky, může (ne vždy vědomě) užívat přípravek s více příznaky, který má za následek duplikaci antihistaminika, „říká Jennings.
Jennings je příkladem toho, že někdo denně užívá antihistaminikum k boji proti sezónním alergiím, a ten pak přijde na běžné nachlazení.
Pokud pokračují v užívání svých každodenních léků na alergie a zavádějí produkt jako NyQuil pro úlevu od chladu přes noc, zdvojnásobují antihistaminika a je u nich vyšší pravděpodobnost extrémní suchosti. Mnoho spotřebitelů si neuvědomuje, co je v jejich lécích nebo jak jejich léky může inte ract, dodává Jennings.
Sprej vs. tablety nebo tablety: Co vás více vysuší?
Pilulky nebo tablety vás dokážou úplně vyschnout, zatímco nosní spreje vysuší – uhodli jste – vyschnou průchody v nose.
„Nosní sprej bude mít více lokalizovaný účinek, zatímco perorální lék má při vstupu do krve více systémové absorpce,“ říká Jennings.
Běžné over-the- proti nosní spreje zahrnují dekongestant Afrin (oxymetazolin) a kortikosteroidy, jako jsou Flonase a Nasonex. Vše může způsobit podráždění nosu kvůli suchu.
Co dělat, když vás lék dehydratuje nebo vysuší
Pokud jste dehydratovaní, trpíte sucho v ústech nebo jen čistá žízeň, pití je tato zřejmá odpověď.
„V závislosti na stupni dehydratace by to mohlo mít vliv na hladinu elektrolytu,“ říká Jennings.
To znamená, že pokud máte pocit sucha a žízně, můžete pít vodu. Pokud ale konzumujete léky, které skutečně odvádějí tekutinu z těla a dehydratují vás (tj. Diuretikum), musíte se také podívat na výměnu hladiny elektrolytu.
Produkt jako Hydrant, přidán do studená voda, může vrátit hladinu do normálu.
Pokud se pravidelně cítíte vyprahlý a myslíte si, že za to mohou léky, řekněte to svému lékaři nebo lékárníkovi. Mohou mluvit o běžných vedlejších účincích a jakýchkoli potenciálních lékových interakcích, které se mohou vyskytnout.
„Je důležité, aby každý pacient přesně věděl, co užívá a proč a jaké časté vedlejší účinky se mohou objevit,“ říká Jennings. Pokud tak neučiníte, vyhledejte lékařskou pomoc od svého lékaře nebo lékárníka. Než vysadíte nebo začnete užívat léky, vyhledejte lékařskou pomoc.