Juicy Ground Turkey Tacos (Čeština)

Sdílení se stará!

Tyto mleté turecké tacos jsou skvělé pro vaše taco týdenní večeře. Tyto tacos jsou šťavnaté a plné úžasné chuti s pouze několika přísadami.

Tento příspěvek obsahuje odkazy affiliate partnerů, zde si prosím přečtěte úplné zřeknutí se odpovědnosti.

Úplné recepty / pokyny jsou k dispozici na kartě receptů v dolní části příspěvku.
Důležité tipy / triky najdete v blogovém příspěvku
.

Moje nejstarší dcera požaduje tacos asi třikrát týdně. Nemohu jí to vyčítat, tacos jsou docela úžasné a všestranné. Ať už jsou vyrobeny z tohoto lahodného masa Carnitas, hovězího masa nebo ryb, moje domácnost ví, jak mít epickou noc Taco.

Začal jsem vyrábět tyto mleté krůtí tacos, aby se nám pěkně točilo tradiční hovězí taco a oni nezklamou. Jsou plné chuti a šťavnatosti a jsou dokonalým doplňkem taco.

Pro tento recept nepoužívám předem zabalenou taco směs, protože si raději dělám svůj vlastní. S pouhými několika kořeními můžete mít úžasnou večeři v žádném okamžiku.

Je mleté Turecko lepší než mleté hovězí maso ?

Dělal jsem spoustu čtení a výzkumu a nakonec jsem zjistil, že… záleží hodně na obsahu tuku v mleté krůtě nebo hovězím masu, které kupujete. Vlastně jsem se rozhodl koupit mletou krůtu a dát své rodině různé potraviny, které konzumujeme.

Jsou mleté krůtí tacos suché?

Ne. Mletý krocan má pověst suchého a nudného. A obvykle je. Ale s těmito tacos mu přidání koření dodá tónu chuti a přidání neodvodněné konzervy rajčat s chilli dodá potřebnou vlhkost.

Jak vyrobit Ground Turkey Tacos

Nejprve zahřejte pánvi na středně vysoké teplotě. Přidejte do pánve olej, krůtí maso, cibuli a česnek. Míchejte a vařte, dokud se maso nerozbije a úplně nezhnědne.

Poté přidejte koření (použijte ty na kartě receptu nebo použijte 2 lžíce mého domácího taco koření) a neodvodněnou plechovku rajčat a chilli. Extra tekutina v rajčatech pomáhá udržovat krůtí maso šťavnaté spíše než suché. Snižte teplotu a pokračujte v vaření po dobu 1–2 minut.

Nahoře vytlačte náznak limetkové šťávy. To je kyselina, která posune vaše taco maso na úplně jinou úroveň. Podávejte se svými oblíbenými taco zálivkami a užívejte si.

Doporučené zálivky Taco:

  • sýr čedar
  • zakysaná smetana
  • drcený salát
  • zmínil jsem se o zakysané smetaně?
  • guacamole
  • Nebo můžete vyzkoušet některou z těchto taco zálivek.

Toto taco maso je skvělé pro mísy, burritos, enchiladas, salátové zábaly. Možnosti jsou nekonečné.

Mohou se vám také líbit tyto smažené kuřecí tacos.

Hledáte recepty na servírování s těmito tacos? Vyzkoušejte tyto:

  • Domácí salsa
  • Tlakový hrnec Vepřové Carnitas
  • Okamžitý hrnec Pinto Beans
  • Sladký brambor a černá fazole Nachos
  • Air Fryer Corn on the Cob (mexický pouliční styl)

Hledáte další recepty na mleté krůty? Vyzkoušejte tento tlakový hrnec Turkey Chili.

Juicy Ground Turkey Tacos

Toto maso Ground Turkey Taco je vlhké a plné příchuť. Pouze s několika jednoduchými ingrediencemi a několika jednoduchými kroky můžete mít večeři hotovou za méně než 20 minut.
Hlavní chod kurzu
Mexická kuchyně
Klíčové slovo easy tacos, mleté krůtí tacos

Čas přípravy 10 minut
Doba vaření 10 minut
Celkový čas 20 minut

4 porce
Kalorie 196 kcal
Autor Tanya

Ingredience

  • 1–2 lžíce řepkového oleje
  • 1 lb krocana
  • 1 žlutá cibule nasekaná
  • 4 stroužky česneku mleté
  • 1 polévková lžíce chilli prášku
  • 2 lžičky kmínu
  • 1 čajová lžička oregana
  • 1 čajová lžička soli
  • 10 oz plechovky rajčat s chilli papričkami neodvodněné
  • 1 vymačkejte čerstvou limetkovou šťávu

pokyny

  • Zahřejte pánvi na středně vysoké teplotě. Přidejte do pánve olej, mleté krůtí maso, cibuli a česnek. Míchejte a vařte, dokud se maso nerozbije a úplně nezhnědne.
  • Poté přidejte chilli prášek, kmín, oregano, sůl a plechovka rajčat a chilli. Míchejte a kombinujte.
  • Snižte teplotu na středně nízkou a pokračujte v vaření po dobu 1 2 minuty, dokud se masová směs nezahřeje. Na masovou směs vytlačte čerstvou limetku, asi 1 lžičku. Sloužte a užívejte si 🙂

Navrhované nástroje

Video

Poznámky

  • Nahoru s vaše oblíbené přísady, jako je sýr čedar, drcený salát, zakysaná smetana nebo avokádo.
  • Toto mleté krůtí taco maso je skvělé pro přípravu jídla a dobře zamrzne.
  • Pro tento recept jsem použil 10palcovou nerezovou pánev Mealthy .

Výživa

Kalorie: 196kcal | Sacharidy: 8 g | Bílkoviny: 28g | Tuk: 6 g | Nasycený tuk: 1 g | Cholesterol: 62 mg | Sodík: 682 mg | Draslík: 577mg | Vlákno: 2 g | Cukr: 3 g | Vitamin A: 717IU | Vitamin C: 10mg | Vápník: 57mg | Žehlička: 3mg
Moje kuchařská kuchařská kuchařka ECOokbookNajdete všechny mé nejlepší recepty kuchařské fritézy na jednom místě! Moje kuchařská kniha Southern Air Fryer!
Přihlaste se k odběru mého YouTube Přihlaste se k odběru mého kanálu YouTube a získejte kompletní videa s recepty. Kliknutím na ikonu zvonku zobrazíte upozornění, když nahraji nové video.
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdílejte na InstagramUveďte @Myforkinglife nebo označte #myforkinglife!
Ačkoli se web myforkinglife.com pokouší poskytnout přesné nutriční informace, tato čísla by měla být považována za odhady. Různé faktory, jako jsou typy produktů nebo zakoupené značky, přirozené výkyvy čerstvých produktů a způsob zpracování ingrediencí, mění účinné nutriční informace v daném receptu. Za žádných okolností nenese myforkinglife.com odpovědnost za jakoukoli ztrátu nebo poškození způsobené vaší závislostí na nutričních informacích.

Sdílení je péče!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *