Odčerpávání mateřského mléka může být časově náročné a přestože to za tu námahu stojí, může se vám zdát, že vám čištění pumpy zabere více času, zdrcující. víte, co dělat a běžte do rutiny, čištění pumpy není obtížné.
A co víc, čištění pumpy je důležité, pokud jde o ochranu nejnovějšího člena vaší rodiny před onemocněním. To platí zejména v prvních měsících, kdy se imunitní systém dítěte plně nevytvořil, což ho činí zranitelnějším vůči choroboplodným zárodkům.
Zde je několik věcí, které byste měli vědět o správné dezinfekci odsávačky, takže je pískově čistá a bezpečné pro dítě při každém použití.
Jak čistit odsávačku
1. Všechno, co přijde do kontaktu s vaší pumpou, udržujte čisté, včetně rukou. Než začnete pumpovat nebo čistit pumpu, ujistěte se, že máte čisté ruce. Umyjte je v teplém mýdlu a vodě a před opláchnutím je vydrhněte po dobu nejméně 20 sekund. Udělejte to při každé manipulaci s pumpou. Poté otřete desky desky nebo jakýkoli jiný povrch, který s nimi bude v kontaktu, a při každém otření nebo vysušení použijte nový ručník nebo papírový ručník.
2. Při každém použití zkontrolujte čerpadlo. Před každým použitím rozeberte odsávačku, abyste se ujistili, že se na žádné hadičce, lahvičce nebo jiné části nevytvořila plíseň. Pokud uvidíte něco podezřelého, vyměňte díl co nejdříve, než znovu použijete pumpu. Mějte po ruce náhradní sadu hadiček a dílů pro případ, že by bylo nutné kus vyměnit za špetku. Plíseň se opravdu těžko čistí a odstraňuje, takže je nejlepší vyměnit vše, na čem je nalezena.
Doporučené čtení
3. Po každém použití pumpu umyjte. Opláchnutí nebo namočení pumpy nestačí, jak je uvedeno v nejaktuálnějších pokynech vydané Centrem pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). Naplňte umyvadlo mýdlem a horkou vodou. použijte umyvadlo, protože by mohlo dojít k jeho znečištění nebo odtoku bakteriemi, které mohou vaši čerpací soupravu vystavit bakteriím. Místo toho použijte umyvadlo, které se používá výhradně k čištění vaší pumpy, a po každém použití ji vyčistěte. Každý jednotlivý kus čerpadla vydrhněte horkým mýdlem a vodou, opláchněte mýdlo z částí tak, že je pod tekoucí vodou a necháte všechny kusy zcela uschnout na čerstvém ručníku nebo papírovém ručníku na pultu. Části čerpadla nesušte dříve používanou utěrkou, která může nést bakterie. Infekce je extrémně vzácná, ale může se stát.
4. Můžete také použít myčku. Vaše myčka nádobí je naprosto přijatelný způsob čištění prsní pumpy, pokud na to výrobce produktu nevaruje. Ujistěte se, že jste čerpadlo rozebrali tak, aby každý kus byl vystaven čisticímu cyklu. Spusťte myčku v horkém nebo „dezinfekčním cyklu“, aby se ničily choroboplodné zárodky. Malé části lze umístit do síťovaného stojanu na nádobí v myčce. Až budete hotovi, nechte kusy uschnout na vzduchu na čistém ručníku nebo papírovém ručníku, pokud nejsou úplně suché.
5. Dezinfikujte čerpadlo pro další ochranu. Každodenní dezinfekce pumpy poskytuje další ochranu a je obzvláště důležitá v prvních měsících života dítěte, nebo pokud je vaše dítě preemie a její imunitní systém je zranitelnější. Pokud je vaše dítě starší a zdravé, je podle CDC v pořádku týdenní dezinfekce. Po umytí pumpy je čas zvýšit teplotu! S demontovanou pumpou vařte kousky v horké vodě po dobu nejméně pěti minut, abyste zabili otravné choroboplodné zárodky, které se dostaly při praní. Odstraňte je čistými kleštěmi a nechte díly oschnout na čistém ručníku. Můžete také použít rychle čistitelné mikrovlnné sáčky, které jsou určeny k dezinfekci částí odsávačky. Jsou opravdu výhodné, když máte spěch nebo jste v kanceláři a nemáte místo na sanitaci. Postupujte podle pokynů výrobce.
6. Čerpadlo řádně uskladněte. Po dokončení čištění a sanitace jej znovu sestavte a uložte na čistém místě, jako je plastová nádoba na potraviny se zabezpečenou horní částí. který se nepoužívá k ničemu kromě skladování pumpy. Umístěním do zaprášené skříňky nebo zásuvky jej můžete vystavit choroboplodným zárodkům.
Jak bezpečně skladovat mateřské mléko
Po odsátí skladujte své mléko v kojeneckých lahvích, které jste si koupili samostatně, lahve, které byly dodány se soupravou na pumpu nebo plastové sáčky vyrobené speciálně pro skladování mateřského mléka.Vložky lahví jsou příliš tenké, proto je nepoužívejte k uskladnění mléka. Nejlepší je rozdělit mléko na množství porce (přibližně 2 až 4 unce najednou), aby nedocházelo k plýtvání při jeho rozmrazování.
Tipy pro bezpečnější čerpání
- Mateřské mléko lze skladovat až čtyři hodiny mimo chladničku, pokud není vystaveno přímému teplu nebo slunečnímu záření.
- V práci ho skladujte v izolovaném sáčku s ledovými obaly po dobu až 24 hodin.
- Mléko můžete uchovávat v chladničce až čtyři dny. Umístěte jej do zadní části chladničky, kde je nejchladnější, a každou lahvičku označte datem a časem. Pokud je to pracovní lednička, ujistěte se, že je na štítku uvedeno i vaše jméno.
- Podle Americké pediatrické akademie můžete mateřské mléko uchovávat až devět měsíců v chladničce s mrazákem, který má oddělené dveře (0 ° F nebo −18 ° C).
- Chcete-li bezpečně rozmrazit mateřské mléko, nechejte láhev běžet pod teplou vodou nebo nechejte mléko přes noc postupně rozmrazovat v chladničce. Vždy použijte nejdříve nejstarší mléko. Jakmile se mléko rozmrazí, zbytky by se nikdy neměly znovu zmrazovat. Nikdy nerozmrazujte mateřské mléko v mikrovlnné troubě, sporáku nebo při pokojové teplotě na pultu.
Ačkoli se to zpočátku může zdát hodně, čištění pumpy je hračka, jakmile se vám to podaří, a je to mimořádně důležité, protože pomáhá udržovat vaše dítě zdravé a bezpečné.