Internet pro seniory s nízkými a stálými příjmy

S 3 000 000 hostiteli do roku 1994 byly zapotřebí nové systémy organizace informací a dva Stanfordští studenti se prosadili a vytvořil adresář s názvem Yahoo. Yahoo byl adresář, který primárně závisel na lidech, kteří je kontaktovali, aby jim dali vědět, jaké informace jsou k dispozici, a poté je uspořádali jako online encyklopedii. Jiní vývojáři vytvářeli věci zvané „červi“ a „pavouci“ a „prohledávače“, kteří vyhledávali informace a vraceli seznamy webů podle kategorií.

Do roku 1995 bylo na internetu 6 000 000 hostitelů, a do roku 1996 jich bylo 12 000 000. Do této doby se vyvíjely nejrůznější komerční aplikace, včetně služeb sledování balíčků společnosti FedEx, online knihkupectví Amazon, online prodeje letenek American Airlines a mnoha dalších. Provoz exponenciálně rostl a náklady na používání internetu klesaly, protože poskytovatelé internetových služeb (ISP) šli na paušální měsíční poplatky místo hodinových sazeb.

Do roku 1997 bylo 19 000 000 hostitelů a subjekty kteří sledují používání internetu se rozhodli, že k tomu potřebují najít lepší způsoby, a tak se změnili tak, jak počítali hostitele, a počty hostitelů po letech po roce 1997 jsou založeny na různých metodách. Sledování uživatelů je obtížnější než sledování hostitelů, nicméně podle průzkumu NUA Internet Survey bylo v březnu 1999 na internetu přibližně 158 000 000 uživatelů.

Do roku 1999 má téměř každý hlavní podnik web a mnoho z nich obchoduje nebo poskytuje služby zákazníkům online. Spotřebitelé začínají pohodlně nakupovat produkty a služby online, takže online maloobchod explodoval. E-mail trvale zůstává nejvyšším využitím internetu a stal se tak všudypřítomným, že to, že nemáte internetovou e-mailovou adresu, je na újmu komukoli v podnikání. Stručně řečeno, internet se během několika let vyvinul z něčeho pro „technici“ a „geeky“ do části mainstreamové Ameriky.

Starší technologie pro přijetí dospělých

It “ Trvá to trochu času, ale starší dospělí jsou každým rokem propojenější. Je velká šance, že vaši přátelé budou pravidelně online, posílají si SMS a dívají se na recenze restaurací na svých chytrých telefonech.

Jedna studie, Pew Research Internetový projekt American and American Life Project zjistil, že senioři jsou dobře zapojeni, pokud jde o technologie.

Kromě toho další průzkum zjistil, že ti starší 65 let “patří mezi nejméně pravděpodobné skupiny, které se připojí k internetu , ale jakmile jsou online, jsou nadšenými e-maily a hledači informací. “ Zní to jako vy?

Jakmile bude používání e-mailu a internetu přijato, stane se součástí vašeho dne stejně jako chůze do poštovní schránky.

Naučit se používat technologii

Jednou z největších překážek pro seniory využívající technologii je postup. Dobrá zpráva je, že používání počítače je snazší než programování videorekordéru. Pamatujete si ty věci? Dobře, špatný příklad.

Jak o jednodušším než řízení auta, příprava večeře, vyvážení šekové knížky nebo jakýkoli jiný denní úkol. Vážně. Naučit se používat počítač je stejně snadné jako každý z vašich každodenních úkolů.

A ačkoli tempo technologie – neustálé vydávání nových zařízení, nových aplikací atd. – je někdy závratné, použitelnost je každým rokem snazší. Vývojáři produktů chtějí, aby jejich produkty byly intuitivní a snadno dostupné ihned po vybalení.

Pokud nemáte to štěstí, že vás dítě, vnuk, přítel nebo jiný příbuzný naučí základy práce s počítačem, máte štěstí. Existuje několik možností:

• Vaše místní Plocha Agentura Aging on Aging vás může nasměrovat do nedalekého seniorského centra nabízejícího počítačové kurzy.
• Veřejné knihovny nabízejí počítačové kurzy a / nebo pomoc zaměstnanců knihovny.
• Komunitní a juniorské vysoké školy
• Na Googlu zadejte počítačové kurzy pro seniory a najdete všechny druhy online kurzů.

Jaké jsou výhody přístupu na internet jako senior?

Přístup k internetu je dnes pro mnoho seniorů důležitý. Představte si, že se můžete kdykoli spojit s kýmkoli. Jednou z klíčových výhod poskytování tohoto přístupu seniorům je to, že otevírá dveře novým příležitostem a zlepšuje celkovou kvalitu života. Místo toho, aby se museli spoléhat na ostatní, mohou se senioři naučit, jak se pohybovat na internetu poměrně snadno. A jakmile to udělají, mají k dispozici svět příležitostí. Existuje velmi málo nevýhod tohoto spojení, ale může to poskytnout neuvěřitelnou příležitost.

Podle seniorů je Být ve spojení důležité

Národní rada pro stárnutí (NCOA) 2013 Průzkum stárnutí ukázal, že 40% seniorů má pocit, že zůstat ve spojení s rodinou a přáteli je pro udržení vysoké kvality života nejdůležitější. Důležitým prostředkem pro udržení kontaktu je použití technologie: telefon, textové zprávy, e-mail atd.

Studie zjistila, že 83% seniorů uvedlo, že je důležité, aby senioři používali technologii. Respondenti uvedli, že technologie jim umožňuje 1) držet krok se světem 2) učit se nové věci a 3) zůstat mentálně ostří.

Sociální souvislosti jsou důležité pro vaše zdraví

pošta je jedním ze způsobů, jak se spojit s lidmi a vnějším světem. E-mail, SMS a Skyping jsou další způsoby. Starší dospělí často nezískávají takové sociální vazby, které jim udrží zdraví. A jak tyto studie uvádějí, zbývající sociální je důležitou součástí zdravého života.

Studie Drexel University zjistila, že „sociální vazby mohou pomáhají kontrolovat rizika onemocnění a snižují úmrtnost starších dospělých osob a že nedostatek sociálních vazeb s sebou nese riziko úmrtnosti podobné riziku cukrovky. “

Další studie Proceedings of the National Academy of Sciences uvádí že jak sociální izolace, tak osamělost jsou spojeny se zvýšenou úmrtností. Sociální izolace je spojena s:

• Chronické plicní onemocnění
• Artritida
• Zhoršená pohyblivost
• Depresivní příznaky

Studie zjistila, že osamělost byla častější u žen, starších osob, méně vzdělaných osob a osob s nižším příjmem.

Mnoho seniorů není společensky aktivních jako kdysi. Někteří jsou jednoduše izolováni od rodiny a přátel geografickým nebo fyzickým postižením. Jiní nemusí mít prostředky (peníze, auto, technologie), aby zůstali v kontaktu s blízkými.

Ačkoli technologie nemohou nahradit skutečné osobní připojení, může poskytnout relativně levný způsob, jak zůstat ve spojení.

Jaké typy věcí může senior dělat na internetu?

Internet je otevřené dveře do široké řady cest. Poskytuje připojení k různým podnikům a službám, které splní mnoho vašich potřeb. Přístup na webové stránky, informace a další zdroje vás většinou nestojí nic jiného než připojení k internetu. Může vám však poskytnout odpovědi na téměř jakékoli otázky, které byste mohli mít. Níže uvádíme některé z klíčových způsobů, jak může internet pomoci seniorům, ačkoli existuje i mnoho dalších výhod.

Seznamte se s novými lidmi

Pomocí internetu se můžete spojit s dalšími lidmi. Dobrým začátkem jsou webové stránky sociálních médií, jako je Facebook. Jejich použití nestojí nic, ale umožňují vám spojit se s novými lidmi i přáteli a rodinou. Možná budete moci hrát větší roli v každodenním životě své rozšířené rodiny nebo si najít nové přátele, se kterými si budete povídat o čemkoli.

Hrajte hry

K dispozici je celá řada možností online hraní. dostupné přes internet. To zahrnuje širokou škálu placených a bezplatných webů. Je možné tyto hry nejen hrát, ale také hrát proti ostatním. Od jednoduchých karetních her až po poker a hry ve stylu dobrodružství je tu hodně co prozkoumat.

Naučte se něco nového

Mnoho seniorů si přeje, aby se mohli dál učit. Můžete online. Můžete zaregistrujte se do bezplatných vzdělávacích kurzů. Můžete provádět vlastní průzkumy týkající se téměř jakéhokoli tématu. Můžete prozkoumat širokou škálu webových stránek věnovaných úkolům, které byste chtěli zvládnout. Podívejte se na videa, jak něco udělat. Zde je nekonečné množství možností.

Držte krok s novinkami

Internet poskytuje rychlé a aktuální informace těm, kteří je potřebují. Z tohoto důvodu musí mít mnoho seniorů spolehlivé připojení k internetu. se může dozvědět, co se děje ve vašem sousedství nebo na celém světě.

Hlasové názory

Můžete hrát stejně důležitou roli v politice, životě místních sousedů, rozhodování a mnohem více pomocí internetu. Proveďte klíčová rozhodnutí o svých názorech jejich průzkumem. Zajistěte, aby o nich věděli i ostatní.

Shromážděte pohled na lékařství a zdraví Potřeby

Internet se mnohokrát ukazuje jako neuvěřitelně užitečný zdroj pro shromažďování informací. Potřebujete vědět, zda byste měli vyhledat lékařskou péči. Chcete vědět, co znamenají vaše příznaky. Na druhou stranu možná budete potřebovat dobře vyškoleného a zkušeného lékaře, který nemusí být ve vaší oblasti k dispozici. Nejen, že tyto profesionály najdete online, ale můžete také získat okamžitou pomoc, když ji potřebujete.

Od používání jako nástroje pro informace až po využívání internetu k řešení problémů existuje mnoho způsobů tento jediný zdroj se pro vás může ukázat jako neocenitelný. Většina seniorů zjistí, že jakmile se naučí, jak se připojit a používat internet, je to neuvěřitelný zdroj všeho, co potřebují a chtějí.

Moje levá ruka otupí, když sedím delší dobu u stolu a píšu . Proč? A co s tím mohu dělat? Rychlé vyhledávání Google mi dalo pravděpodobnou diagnózu a samoléčbu. Problém je vyřešen. Žádná návštěva lékaře.

Není to vždy tak snadné, ale internet je skvělým místem, kde můžete začít zjišťovat, co vás trápí, zejména když se zvyšuje kvalita online „příznaků“.

Ve skutečnosti 35% USAdospělí podle průzkumu Pew Health Online 2013 používají internet k zjišťování zdravotního stavu. Využívání online zdrojů pomohlo řadě lidí hledat potřebnou péči. Mezi některá zjištění patří:

• 46% uvedlo, že lékařské informace, které našli online, je vedly k domněnce, že potřebují lékařskou pomoc.
• 38% uvedlo, že je to něco, co mohou pečujte doma.
• 41% online diagnostických nástrojů uvedlo, že lékař potvrdil jejich diagnózu.

Online diagnostika nenahradí skutečnou návštěvu vašeho lékaře . Ale před ustanovením této schůzky vám Googlování bolesti v koleni může ušetřit čas, výdaje a spoustu starostí. Informace, které najdete, mohou udělat rozdíl mezi myšlením možného (rakovina kolena!) A znalostí pravděpodobného (tendinitida). .

Ušetřete peníze

Pokud si užíváte odchod do důchodu, pravděpodobně budete mít na penězích větší hodnotu než na svůj čas. Tady je několik způsobů, jak vám internet může ušetřit peníze:

• Srovnávací obchod, který vám ušetří peníze na velkých položkách. Online máte více možností nákupu, než byste ve své oblasti mohli mít. Tím také ušetříte peníze za benzín a budete jezdit po různých obchodech.
• Ušetřete peníze za opravy a upgrady. Pokud jste alespoň zvědaví, často najdete podrobné pokyny pro diagnostiku všech druhů domácích a automatických oprav. Přestali jste fungovat? Možná je to jen výměna baterie v termostatu, což vám ušetří servisní volání.
• Sledujte filmy, dokumenty, sport a televizní pořady online za zlomek nákladů kabelu.
• Nakupujte dárky online a využijte bezplatnou přepravu nabízenou mnoha maloobchodníky, což vám ušetří peníze za poštovné a benzín.
• Online bankovnictví, včetně placení účtů, vám může ušetřit peníze za známky a pozdní poplatky. Navíc zachráníte strom nebo alespoň keř.
• Pomocí webů s kupóny ušetříte peníze na nákup potravin.
• Pomocí webů o cestování najdete nejlepší nabídky letenek, hotelů , půjčovny aut a zájezdy.
• Čtěte knihy online zdarma pomocí své knihovny a dalších bezplatných služeb.
• Nakupujte léky na předpis levněji online a nechte si je doručit.

Kolik stojí služba internetu?

Cena internetu se ve vaší oblasti značně liší. Většina oblastí bude mít alespoň dva poskytovatele. To vytváří konkurenci, která seniorům umožňuje najít lepší cena od jednoho nebo druhého. Uživatelé s nízkou úrovní zabezpečení, kteří potřebují jen omezený přístup, mohou najít zásady, které stojí méně než 30 $ měsíčně. Některé další možnosti mohou být nižší. Klíčem je vědět, že většina poskytovatelů nabízí zlevněné plány šité na míru základní potřeby seniorů. Ty bývají dostupné u všech poskytovatelů a mohou drasticky snížit celkové náklady. Zabalení nákladů na internet do kabelové a telefonní služby Můžeme dále snížit náklady na všechny tyto služby.

Průměrné náklady na vysokorychlostní internet jsou 42 $ měsíčně. To by mohlo být pro některé seniory s nízkými příjmy nákladově neúnosné. Pokud jste to vy, zvažte kompromis. Máte-li například kabelovou televizi, zvažte možnost zbavit se jí a použít levnější alternativy, které internet poskytuje, jako jsou Netflix a Amazon Prime.

Další možností je rozdělit náklady na služby se sousedem, zvláště pokud žijete v bytovém komplexu, kde je silný bezdrátový signál. I když žijete v domě, signál vašeho souseda se k vám pravděpodobně dostane.

Představte si také, že internet není jen technickým spojením. Představte si jej jako portál nekonečného vzdělávání a zábavy. Můžete:

• Číst noviny
• Účastnit se diskusí o knihách
• Osobní bankovnictví
• Monitorovat investice
• Sledujte zprávy, sport, filmy atd.
• Přečtěte si e-knihy
• Zjistěte, jak opravit cokoli
• Zjistěte více o svém zdraví
• Objednat zboží a služby
• Doručit potraviny až k vašim dveřím
• Zarezervovat večeři
• Koupit vstupenky do kina
• Doplnit recepty
• Nechte lékaře sledovat vaše zdraví
• Mluvte s přáteli a rodinou prostřednictvím videa
• Identifikujte volání ptáků

Existují Volný nebo cenově dostupný internet pro seniory s pevným příjmem?

Mnoho místních poskytovatelů kabelových a telefonních služeb nabízí seniory levné internetové služby. Některé bezplatné služby mohou být také dostupný. Pro jednotlivce je vždy výhodné volat poskytovatelům s dotazem na slevy a bezplatné nabídky.

Lifeline je program nabízený prostřednictvím FCC, který nabízí významnou slevu na bezdrátové a drátové služby. Je k dispozici těm, kteří účastní se programu Medicaid, spolkové veřejné podpory bydlení, doplňkového programu výživy nebo doplňkového zabezpečení.

Bezplatné způsoby komunikace s internetovou službou

• e-mail: zřízení bezplatného účtu s webovou poštovní službou, jako je Yahoo !, Outlook (dříve Hotmail) nebo Gmail.Okamžitě budete moci e-mailem přátelům a rodině kromě přijímání spousty nevyžádané pošty aka spamu.
• Skype: Myslíte si Skype? Ano, Skype se stal Oxfordským slovníkem jako sloveso. O 600 milionů lidí jsou registrovanými uživateli služby videa a rychlých zpráv. A proč ne. Je to zdarma. Můžete se připojit prostřednictvím videa (nebo okamžitých zpráv) s kýmkoli jiným, kdo také používá Skype. Díky tomu je snadné vidět a slyšet děti, vnoučata a přátele.
• Facebook: Držte krok s přáteli, dětmi a vnoučaty se zlatým standardem v online sociálních sítích. Můžete sdílet fotografie, posílat zprávy, chatovat okamžitě, získávat zpravodajské kanály a být v podstatě voyeurem v životech lidí, které znáte.
• SMS: Odesílání krátkých elektronických zpráv z vašeho telefonu není jen komunikační doménou dospívající dívky. Posílání textových zpráv je rychlý a užitečný způsob, jak sdělit libovolný počet zpráv z „Co jsem si musel vyzvednout na večeři?“ na „Miluji tě, buď doma ve 3:30“, na „My si užíváme krásný den na pláži (s přiloženým obrázkem). Vy?“ Pracuji, mami.

Kdo jsou někteří poskytovatelé, kteří nabízejí internetové služby pro seniory?

Někteří poskytovatelé mají konkrétní plány navržené tak, aby vyhovovaly potřebám seniorů a udržovaly nízké náklady. Zvažte následující poskytovatele služeb, kteří mohou nabízet plány pro seniory nebo nabídky slev.

• AT & T
• CableOne
• CenturyLink
• Comcast
• Cox
• Eagle Communications
• Google Fiber
• Human-IT
• Mediacom
• Spectrum

Jak najdu internetovou službu pro seniory?

Chcete-li najít možnosti, udělejte svůj první krok volání na stávající kabelovou nebo telefonní službu. Zeptejte se na dostupnost internetu u vás doma. A poté požádejte o slevy a sazby pro seniory. I když vám zpočátku řeknou, že nenabízejí slevy pro seniory, zeptejte se na možnosti s pevným a nízkým příjmem prostřednictvím specializovaných programů.

Můžete také kontaktovat místní seniorské skupiny a sdružení ve vaší oblasti. Zjistíte, že je zde velká účast místních samospráv, které pomáhají zajistit, aby všechny domy měly připojení k internetu.

Nakonec se také můžete podívat na náš seznam nejlepších plánů internetových služeb pro seniory zde .

Internetová zařízení pro seniory

Způsob připojení online závisí na vás. Jaké jsou vaše potřeby? Něco přenosného? Levný? Snadno čitelné? Velká obrazovka? DVD přehrávač? Máte mnoho možností, takže byste měli být schopni najít to správné zařízení. A možná zjistíte, že chcete více než jednu.

Podívejme se na několik příkladů:

Tablet PC

Za pouhých 69 $ můžete skórovat jedno z těchto superkompaktních přenosných zařízení o velikosti National Geographic, které vám kromě jiných funkcí umožňuje číst e-maily, procházet web, číst e-knihy, hrát hry, sledovat videa a poslouchat hudbu.

• Klady: Používejte je kdekoli: v posteli, v kavárně, v letadle, u bazénu. Dotykové obrazovky vám umožňují snadno měnit velikost písma, psát na obrazovku, a procházejte webové stránky jediným pohybem prstu. Snadné udržování kontaktu s rodinou a přáteli prostřednictvím e-mailu, okamžitých zpráv a videa. Dobrá výdrž baterie.
• Nevýhody: Úložná kapacita je obvykle omezená a nemusí mít funkce notebooku nebo stolního počítače. Někteří nepřicházejí s USB portem, který umožňuje přenos souborů nebo připojování zařízení, jako jsou fotoaparáty.
• Cena: Začíná na přibližně 69 $ a jde o více než 700 $ za iPad s displejem sítnice.

Netbook

Tyto mini notebooky jsou bohatší na funkce než tablety Tablet PC, ale také nejsou tak kompaktní. Obvykle se dodávají s velikostí obrazovky 8 palců nebo 10 palců a váží jen pár liber.

• Klady: Netbooky mají plné operační systémy Microsoft, které vám umožňují provádět stejné operace jako na notebooku nebo stolním počítači. Relativně malá a lehká. Slušná úložná kapacita pro obrázky, hudbu , e-knihy atd. Levná ve srovnání s notebooky.
• Nevýhody: Psaní na malé klávesnici může být obtížné. Menší obrazovka může být pro některé obtížná. Žádná jednotka CD nebo DVD.
• Cena: Netbooky začínají kolem 200 $.

Notebook

Nabízejí pěkný kompromis mezi nepřenosným stolním počítačem a menším, méně funkčním netbookem nebo tabletem. Většina z toho, co můžete dělat na ploše můžete dělat na notebooku. Velikosti obrazovek se pohybují od 13 „do 20“.

• Výhody: Všestranný a přenosný. Surfujte a sledujte filmy v posteli. Vezměte si téměř kamkoli, i když některé mohou být trochu těžké v závislosti na velikosti.
• Nevýhody: Ne tak přenosné a lehké jako tablet nebo netbook. Velikost obrazovky není tak velká jako možnosti na ploše. Může to být drahé v závislosti na značce a vlastnostech.
• Cena: Notebooky začínají na přibližně 220 $.

Desktop

Plochy, které dříve hodně zabíraly prostoru s velkými, neohrabanými monitory a věžemi CPU. Už ne.Můžete pomocí zařízení all-in-one, kde je vše – monitor, pevný disk, CD / DVD a všechny ostatní součásti – úhledně zastrčené do jedné jednotky. Je to tedy jen monitor, klávesnice a myš, které sedí na vašem stole.

• Klady: Zabírají minimální místo na stole ve srovnání s tradičními desktopy. Velké a snadno čitelné monitory – obvykle 23 ″ . Běžné klávesnice se snadno píší. Rychlé procesory, spousta místa pro obrázky, hudbu a elektronické knihy. Dobrý způsob sledování filmů a DVD.
• Nevýhody: Nepřenosné. Podstatně dražší než jiné možnosti.
• Cena: Stolní počítače typu „vše v jednom“ začínají na hodnotě přibližně 550 USD.

Chytrý telefon

Není to nejlepší způsob surfování na internetu vzhledem k jejich velikosti, ale rozhodně možnost.

• Klady: Malé a velmi přenosné. Dokáže vytáhnout dvojí povinnost jako váš telefon a internetové zařízení. Praktické aplikace, navigace, hry, bankovnictví atd. S U některých mobilních plánů můžete k internetu pomocí signálu telefonu připojit další zařízení (notebook, tablet atd.). To by vyvrátilo potřebu samostatné internetové služby. Přečtěte si více o možnostech telefonu zde.
• Nevýhody: Malá obrazovka. Malá klávesnice ztěžuje psaní. Méně úložného prostoru. Méně funkcí.
• Cena: Pokud podepíšete smlouvu s některými společnostmi zabývajícími se mobilními telefony, možná budete moci získat chytrý telefon zdarma. Jinak začínají kolem 60 $.

E-Book

Velikost těchto zařízení je podobná tabletům a jsou primárně určena k zobrazování elektronických knih od Amazonu, Barnes a Noble a další zdroje elektronických knih. Většina z nich se také může připojit k internetu, což umožňuje e-mail, surfování, sledování filmů a další.

• Klady: Obrazovky určené k prohlížení v různých světelných podmínkách, od tmavých místností až po jasné venkovní prostředí. Možnost zvětšit písmo. Přenosnost. Přenášejte celou knihovnu na jednom zařízení. E-knihy jsou levnější než běžné knihy. Porty USB umožňují další zařízení.
• Nevýhody: Obrazovky nejsou tak ostré jako iPad a jiné tablety.
• Cena: Kindle Fire (Amazon) je 159 $. Nook HD (B & N) je 150 $.

To, že používáte internet, neznamená, že musíte mít také chytrý telefon, SMS, Skype nebo Tweet . Možná zjistíte, že e-mail je jediný způsob, jak chcete komunikovat. Možná je to prostřednictvím Facebooku. Nebo možná kombinace.

Někteří lidé jsou „textaři“ a jiní se neobtěžují. Rychle zjistíte, kdo co ve vašem životě používá.

S tolika bezplatnými aplikacemi je snadné něco vyzkoušet, pokud vám to nevyhovuje.

Zachování bezpečí online

Senioři mohou být obzvláště zranitelní online z několika důvodů. Jsou obecně – i když ne vždy – důvěryhodnější. Pokud nebudou „online“ roky připojeni, je méně pravděpodobné, že budou znát všechny online podvody. A senioři nemusí být tak nahoře – doposud s bezpečnostním softwarem pro své počítače, což jim ponechává větší náchylnost k útokům virů a podobně.

Když to všechno vědí, zločinci se zaměřují na starší dospělé. A to vědí, pokud použijete zdravý rozum „Najdete pouze online. Zde je několik základních tipů k zapamatování:

• Nikdy neodpovídejte na e-maily ani jiné online žádosti o osobní nebo finanční informace, i když e-mail vypadá „oficiálně“, a přestože může vypadat jako e-mail od instituce, se kterou obchodujete. Jedná se o phishingové podvody.
• Neklikejte na odkazy v e-mailech od někoho, koho neznáte.
• Neotvírejte přílohy z e-mailu adresy, které neznáte. Mohly by obsahovat viry.
• Nepokoušejte se o klasický nigerijský e-mailový podvod, který zní asi takto: „Moje žena a já jsme vyhráli loterii Euro Millions a rozhodli jsme se darovat 1,5 milion britských liber pro 4 jednotlivce jako součást naší vlastní charity. “ Pokud si vezmete návnadu, požádají vás o bankovní a osobní údaje.
• Pokud máte někdy pochybnosti o legitimitě e-mailu, proveďte rychlé vyhledávání Google. „Pravděpodobně nejste první, kdo narazí na„ nabídku “.
• Nakonec si pamatujte zlaté pravidlo: pokud to zní příliš dobře, než aby to byla pravda, je to….

Ještě více tipů, jak se vyhnout zmatkům, naleznete na stránce FBI Internet Fraud.

Používání internetu v moderování

Pro jistotu jsou online odpadky Probrat celé to vyžaduje určité úsilí v závislosti na tom, co hledáte. A trávení času na internetu vám může zabrat skutečnou socializaci mezi lidmi a další každodenní rutiny, pokud to dovolíte.

Cokoli, co se děje nadměrně, pro vás obvykle není dobré. Nenechte svůj čas surfování přerušit vaše cvičení, společenské hovory a další aktivity, které vás udrží zdravým a zdravým.

Od zvýšení sociálních kontaktů přes ostré myšlení až po úsporu peněz může internet změnit váš život k lepšímu.