Přečtěte si další informace o různých typech bolestí hlavy a o tom, proč je po plakání dostanete.
Od India.com Lifestyle Staff | Publikováno: so, 22. února 2020 11:34
Už jste někdy po prudkém pláči zažili náhlou bolest hlavy? Spolu s pulzující bolestí jste si také všimli nafouklých očí, červené tváře a rýmy po slzách? Pokud ano, znáte důvod? Plakat je normální a v drtivých situacích roníme slzy, abychom vypustili své emoce. Ale když to vede k horším situacím, jako je oslabující bolest v hlavě, musíte pochopit, že jde o vedlejší účinek vyvolaného stresu a úzkosti kvůli intenzivním emocím.
Bolest hlavy nikdy nenastane, když pláčete kvůli extrémnímu štěstí. Dochází k němu pouze tehdy, když slzíte kvůli negativním emocím. Emoční akumulace vede k nadměrné sekreci stresového hormonu zvaného kortizol, který stimuluje neurotransmitery přítomné v mozku a vede k výše zmíněným příznakům post-pláče.
V zásadě existují tři typy bolestí hlavy, jmenovitě napětí, migréna a bolesti hlavy. První z nich je nejčastější bolest hlavy, ke které dochází v důsledku stresu. Vyznačuje se napínáním a napínáním svalů na hlavě, extrémními bolestmi hlavy a nepohodlí na krku a ramenou.
Migrénová bolest hlavy je nejvíce oslabující bolest hlavy. Způsobuje pulzující a bušící bolest většinou v jedné části hlavy. V některých případech také způsobuje nevolnost, potíže s mluvením, citlivost na světlo a zvuk a zvracení.
Sínusová bolest hlavy však nastává, když se vaše sinusové průchody přítomné za vašimi očima, tvářemi, nosem a čelem zapálí a vytvoří více hlenu než obvykle, což vede k zablokování kanálů, které je odvádějí. Akumulace tlaku uvnitř dutin způsobená hlenem je to, co způsobuje bolest hlavy. Je doprovázeno dalšími příznaky, jako je horečka, rýma, pocit plnosti v uších, otok obličeje atd.
Ačkoli bolesti hlavy ve většině případů samy odezní, můžete zkusit několik věci, když je stav jinak. Můžete odpočívat v temné a klidné místnosti. Můžete také konzumovat zázvorový čaj a pít hodně vody. Dobrá je také konzumace jídla bohatého na hořčík, včetně zelené listové zeleniny, ořechů, semen, avokáda a banánů. Mohou také pomoci některé volně prodejné léky.
Publikováno: so, 22. února 2020 11:34
Novinky o životním stylu
Prozkoumat více
- Domů
- Novinky
- Indie
- Zábava
- Fotografie
- Sport
- Virové
- životní styl
- podnikání
- technologie
- vzdělávání
- festivaly
- Jídlo
- Svět
- Cestování
- Videa