Domácí opalovací krém

Snadno vyrobitelný netoxický & přírodní domácí opalovací krém s pouhými 3 přísadami a vodotěsným volba. Stojí 2 $ za dávku a skutečně funguje! Skvělá přírodní alternativa pro léto, jako je moje snadné kutilství po opalování.

Když jsme žili v Kalifornii, moc jsme si nedělali starosti s ochranným krémem a zvolili jsme jiné metody, jak se vyhnout spálení sluncem, když jsme byli delší dobu venku.

Nyní, když žijeme v Gruzii a v naší budoucnosti bude mnoho dní u bazénu, jsem připraven skočit dvěma nohama a vyrobit si vlastní domácí opalovací krém.

Ale s 50% rodina se světlou kůží, která je náchylná ke snadnému hoření, bylo důležité, aby náš domácí krém na opalování fungoval.

Důvody pro výrobu domácího opalovacího krému

Po dlouhou dobu jsem kupoval jakýkoli opalovací krém, který byl nejlevnější. Ať už to byla značka obchodu nebo značková značka, hromadný nákup nebo používání kupónů – na tom nezáleželo. Koupil jsem ho a použili jsme ho, kdykoli jsme to potřebovali, což opravdu nebylo tak často.

Bydleli jsme v oblasti, která byla obvykle chladná a zatažená. I když se můžete za slunečného dne spálit, byl jsem více znepokojen tím, jak dostáváme dostatek vitaminu D, než spálením. Rodinné dovolené stranou, asi mohu na jedné straně počítat, kolikrát jsme v průměrném roce použili krém na opalování. Jelikož jsme komerčně nepoužívané krémy na opalování tak často nepoužívali, příliš mě nezajímalo, co v něm je.

Počasí, kde nyní žijeme, je velmi odlišné. Většinou je slunečno (spousta UVA a UVB paprsků) a venku si užíváme každou minutu, kdy můžeme. Náš sousedský bazén byl otevřen jen týden a my jsme tam byli každý den.

Jak se postupně dozvídáme stále více o tom, co si dáváme na kůži, a vyvažujeme to podle toho, jak často to děláme Výroba domácího opalovacího krému se pro mě stala více prioritou.

Víte, moje dcera zdědila moji světlou pleť a společně si zakrýváme opalovací krémy od hlavy po paty. Pokud ne, spálíme po pouhých 30 minutách na slunci. Letní dny u bazénu znamenají pravidelné nanášení a opakované používání krémů na opalování.

Čím častěji používáme produkt nebo jíme jídlo, tím lepší kvalitu chci mít (chci přírodní produkty a skutečné jídlo ), a jsme konečně v bodě, kdy je čas upgradovat náš opalovací krém. Hlavními obavami jsou toxiny, náklady na kvalitní opalovací krém a skutečnost, že tradiční chemické přísady do opalovacích krémů mohou dokonce zvýšit riziko rakoviny kůže.

Parabeny v komerčních opalovacích krémech

S množstvím opalovacích krémů, které používáme v v létě musí být naše opalovací krém bez toxinů a parabeny jsou na vrcholu seznamu. Podle pracovní skupiny pro životní prostředí (EWG),

Parabeny působí jako syntetická estrogenní sloučenina a mohou změnit hormonální signalizaci … Správná endokrinní signalizace je zvláště důležitá během kritických období vývoje – v děloze a během dětství a dospívání. Chemické látky, které narušují hormonální signalizaci, mohou mít nepříznivý účinek na vývoj, reprodukci a neurologické a imunitní systémy.

Vitamin A

Studie provedená Národním toxikologickým programem (NTP) že forma vitaminu A, retinylpalmitát, může zvýšit vývoj rakovinných kožních nádorů a lézí.

Tato složka se nachází v nejrůznějších výrobcích pro líčení a péči o pleť, protože má antioxidační vlastnosti, které zpomalují stárnutí kůže. Avšak stejná složka, která může způsobit „větší citlivost na sluneční světlo“, se také připisuje „zvýšení fotokarcinogenní aktivity“ slunečního světla podle panelu nezávislých vědců svolaných NTP.

Vůně v chemická opalovací krémy

Federální úřad pro kontrolu léčiv (FDA) nevyžaduje další členění pojmu „vůně“. Mnoho společností skrývá svá obchodní tajemství za tímto pojmem na etiketách přísad a mohlo by to velmi dobře obsahují něco, co je voňavé. Může však také obsahovat konzervační látky pro vůni a další chemikálie, které bychom nikdy neznali.

Protože nevím, co „vůně“ zahrnuje, vyhýbám se jí, kdykoli je to možné.

Náklady

Se čtyřmi členy naší rodiny, kteří všichni rádi tráví dny u bazénu, očekávám, že letos v létě projdu spoustou krémů na opalování. V loňském roce jsme strávili 3 týdny na Kostarice a jako rodina jsme každý týden prošli celou 8-uncovou lahví opalovacího krému!

Vaše skutečné náklady na výrobu vlastního domácího opalovacího krému se budou lišit, protože hlavní složka bude záviset na vaší preferenci značky.Nákup oxidu zinečnatého a mrkvového oleje je počáteční cena, ale vydrží alespoň do léta, ne-li déle. Mrkvový olej vyprodukuje 8 šarží domácího opalovacího krému a oxid zinečnatý 14!

Čisté přísady do domácího opalovacího krému

S pokožkou náchylnou k akné se potýkám tak dlouho, jak si pamatuji. Teprve poté, co jsem přešel na zcela přírodní mýdlo, se moje pokožka konečně vyčistila.

Nyní jsem dychtivě četl každý štítek jakéhokoli produktu, který jsem si na pokožku položil. Dokonce si vyrábím svůj vlastní tónovaný zvlhčovač a práškový základ, takže na mé tváři jsou použity minimální přísady.

Zbytek mého těla není tak náchylný k rozbití jako můj obličej, ale stále jsem váhá ohledně přísad. A protože nechci mít samostatnou láhev opalovacího krému jen na obličej, raději bych si vyrobil domácí opalovací krém, který by fungoval na celé tělo, na celou rodinu.

Většina domácích receptů na ochranu proti slunečnímu záření obsahuje přísady jako kokosový olej a bambucké máslo máslo nebo kakaové máslo, aby se vytvořilo mléko jako základ. Už dva roky zkouším různé recepty na domácí krémy s použitím těchto ingrediencí a mám úspěch pro domácí hořčíkové mléko. Jen pro obyčejné pleťové mléko však moje rodina neměla ráda žádnou z dávek.

Takže by nemělo být překvapením, že domácí recepty na ochranu proti slunečnímu záření, které také používají tyto přísady, vytvoří texturu, kterou já ani by se mi nelíbilo:

• Některé byly příliš silné.
• Jiné byly lepkavé.
• Některé páchly strašně.
• Ostatní by se do toho vůbec neotřásli.
• Některé byly příliš mastné.

Z nějakého důvodu byl každý domácí recept na ochranu před slunečním zářením ne -go.

Jedno společné vlákno, které jsem zjistil, však bylo, že domácí krémy na opalování s oxidem zinečnatým fungovaly. A to je důvod, proč jsem vytvořil svůj vlastní recept na ochranu proti slunečnímu záření s pouhými 3 ingrediencemi, používající jako základ náš oblíbený krém!

Jaké mléko byste měli používat?

Jak jsem právě zmínil, chcete se vyhnout krémům, které obsahují parabeny, syntetický vitamin A a vůni. Lotiony, které jsou přirozeně vonící pomocí éterických olejů a / nebo bylin, jsou v pořádku.

Můj manžel se přizná, že je snob na pleťové mléko, a po dlouhou dobu používal pouze jednu značku pleťového mléka, které tyto ingredience NEMALI. . Trvalo mi ROKY, než jsem našel krém, který splňoval jeho standardy a neměl tyto hrozné přísady. První den, kdy to zkusil, mi řekl: „Zlato, ujistěte se, že nám tyto věci nikdy nedojdou. Je to úžasné!“

Zamiloval se do Genesis Hand and Body Lotion od Young Living. Nejste obeznámeni s Young Living, zde se můžete dozvědět více.

Ovládání SPF domácího opalovacího krému

Můj domácí recept na opalovací krém se spoléhá na dvě složky, které poskytují SPF: oxid zinečnatý a mrkvový olej.

Požadované množství SPF můžete zvýšit ve svém domácím opalovacím krému přidáním většího množství oxidu zinečnatého nebo snížením jeho množství v poměru k množství pleťového mléka, se kterým začínáte. Zde je obecná tabulka doporučení pro oxid zinečnatý:

• Pro SPF 2-5: Použijte 5% oxidu zinečnatého
• SPF 6-11: Použijte 10% oxidu zinečnatého
• Pro SPF 12-19: Použijte 15% oxidu zinečnatého
• SPF 20+: Použijte 20% oxidu zinečnatého

Pokud jste chtěli vyrobit domácí krém na opalování s SPF 20, vypočítali byste 20% z částky lotionu, se kterým začínáte. Takže pokud máte 4 unce lotionu, použijte 1 unci oxidu zinečnatého.

Toto je místo, kde je kuchyňská váha velmi užitečná při výrobě domácího opalovacího krému, i když si můžete vystačit s odměrkami, pokud to máte. Jedna unce je přibližně stejná jako 2 polévkové lžíce.

Mrkvový olej má přírodní SPF v rozmezí od 35 do 50. I když to nepřispívá k celkovému SPF domácího opalovacího krému, rád bych nějaké přidal kvůli jeho vlastním vlastnostem SPF. Máme světlou pleť, pamatuješ? Lepší, než líto.

A pokud nemáte mrkvový olej, má malinový olej podobný profil SPF 30–50.

Tipy pro úspěšné domácí opalovací krémy

V závislosti na typu použitého pleťového mléka a olejích, které máte po ruce, možná budete muset přidat další přísady, aby byl uživatelsky příjemnější jako opalovací krém.

Například , oblíbené krémy mého manžela se vstřebávají opravdu rychle. To je v pořádku jako krém, ale když ho používám k výrobě domácího opalovacího krému, absorbuje se dříve, než jsem měl šanci protřepat krém po celé oblasti. Přidání 1 – 2 lžíce výživného oleje pomáhá trochu ztenčit domácí krém na opalování, takže mám čas si ho natřít.

Oxid zinečnatý je známý tím, že na pokožce zanechává vrstvu bílé. V závislosti na tom, kolik oxidu zinečnatého používáte, může být vrstva tenká a sotva znatelná, nebo může být silná a docela znatelná. Můžete však tónovat domácí opalovací krém, aby lépe odpovídal vaší pokožce.Chcete-li to provést, přidávejte kakaový prášek 1/2 lžičky najednou, dokud nedosáhnete požadované barvy.

Na výše uvedených obrázcích můžete vidět bílý krém na opalování a na předchozím obrázku tónovaný krém na opalování. V této dávce jsem použil 1 lžičku kakaového prášku a zjistil jsem, že je to dobré pro mou světlou pleť.

Nakonec má malinový olej také vlastnosti SPF, pokud nemůžete najít mrkvový olej. Použijte stejné množství jako pro mrkvový olej.

Jak si vyrobit domácí opalovací krém s pouhými 3 přísadami

Domácí opalovací krémy

• 4 oz vašeho oblíbeného netoxického mléka (Dávám přednost lotionu od společnosti Bend Soap Company, zatímco můj manžel má rád Aveeno)
• 1 oz oxidu zinečnatého za přibližně 20 SPF (2 polévkové lžíce)
• 12 kapek oleje z mrkve (málo) )

Volitelné přísady (postup viz „Tipy pro úspěšné domácí opalovací krémy“)

• 12 kapek malinového oleje
• 2 lžíce jojobového oleje nebo oleje ze sladkých mandlí
• 1-2 lžičky kakaového prášku

Domácí krém na opalování

Odměřte krém do malé misky. Přidat oxid zinečnatý, olej (oleje) a jakékoli další volitelné přísady podle potřeby a dobře promíchejte.

Skladujte ve skleněných zednických nádobách nebo ve stlačitelné trubici, jako je tato. Tento recept připraví asi 1/2 šálku. Znásobte podle potřeby, abyste vydělali tolik jako vy Potřebujete.

Jak si vyrobit domácí vodotěsný opalovací krém

Výše uvedený recept vyrábí opalovací krém, který se snadno vtírá a necítí se mastný. Přisuzuji to z velké části použití pleťového mléka, které se nám již líbí.

Pokud si chcete vyrobit krém na opalování, který je vodotěsný a vydrží čas strávený v bazénu, použijte tento recept.

Domácí vodotěsné opalovací krémy

• Pelety z včelího vosku o objemu 1 oz (asi 2 polévkové lžíce)
• 4 oz vašeho oblíbeného netoxického mléka (dávám přednost mléku od společnosti Bend Soap Company, zatímco můj manžel má rád Aveeno)
• 1 oz oxidu zinečnatého za přibližně 20 SPF (2 polévkové lžíce)
• 12 kapek mrkvového oleje (málo sp lžičky)

Volitelné přísady (viz „Tipy pro úspěšné domácí opalovací krémy“, jak je používat)

• 12 kapek malinového oleje ** (málo sp lžičky)
• 2 lžičky jojoby olej nebo sladký mandlový olej
• 1 / 2-2 lžičky kakaového prášku

Domácí vodotěsný krém proti slunci

Vyrobte si dvojitý kotel umístěním sklenice nebo kovovou misku na pánvi s vroucí vodou. Změřte včelí vosk a nechejte ho rozpustit.

Roztavený vosk vyjměte z ohně a nechejte ho jen mírně vychladnout. Oxid zinečnatý a míchejte, dokud nebude zcela zapracován.

Podle potřeby přidejte éterické oleje a další volitelné přísady a dobře promíchejte. Před použitím nechte vychladnout. I když opravdu používám tyto stlačitelné tuby u bazénu, domácí vodotěsný krém na opalování se ze skleněných nádob snáze čistí.

Tip: Práce s včelím voskem může být špinavá. Ujistěte se, že používáte mísy a lžíce, které vás nebudou špinit. Tipy, jak vyčistit včelí vosk a máslo ze svého kuchyňského vybavení, si přečtěte v tomto příspěvku.

Nejlepší přírodní opalovací krémy na nákup

Byl jsem ohromen pouhou myšlenkou na výrobu domácího opalovací krém po dlouhou dobu. Pokud jste právě teď na tomhle místě, není nic špatného na tom, že jste prozatím koupili v obchodě.

Stále si kupuji opalovací krémy na dobu, kdy cestujeme, nebo pokud nemám čas vydělat více! MILUJEME minerální krém na opalování od Young Living (klikněte sem a dozvíte se více) a je snadné ho hodit do tašky na bazén nebo si zabalit na dovolenou, aniž byste se museli starat o zničení našeho oblečení!

Zde jsou některé další krémy na opalování doporučené EWG a od ostatních matek!

• Badger
• Kabana
• Raw Elements
• Releve

Vyráběli jste již někdy domácí krém na opalování? Jak se vám líbí ve srovnání s tradičními opalovacími krémy?

Sdílet s někým, komu se to může líbit …