sebeurčení je teorie lidské motivace vyvinutá psychology Edwardem Decim a Richardem Ryanem. V této souvislosti nás motivuje jednat motivace. Teorie zkoumá inherentní pozitivní lidskou tendenci směřovat k růstu a nastiňuje tři základní potřeby, které tento růst usnadňují. Těmito potřebami jsou autonomie, kompetence a příbuznost.
Kompetence – Potřeba prožívat naše chování tak účinně, jak je přijato (mít pocit, že jsme odvedli dobrou práci).
Autonomie – Potřeba prožívat chování jako dobrovolné a „… reflexivně sebevědomé“ (mít pocit, že máme kontrolu nad tím, co děláme).
Souvislost – Potřeba “ … Komunikovat, být ve spojení a zažít péči o ostatní “(mít smysluplné vztahy a interakce s ostatními lidmi).
Důvody, proč jsou tyto potřeby tak zásadní: SDT nastiňuje dva typy motivace, vnitřní a vnější . Tyto tři potřeby podporují vnitřní motivaci. Tento typ motivace iniciuje „chování samo o sobě“, protože je ze své podstaty uspokojivé nebo poutavé. Vrozená lidská tendence směřovat k růstu, zmíněná dříve, je v podstatě vnitřní motivací.
Na druhou stranu vnější motivace iniciuje chování za účelem získání odměny (více o tom později) nebo dosažení externího cíle. Zatímco vnější motivace se automaticky nehodí k uspokojení tří základních potřeb, SDT definuje různé typy vnější motivace, které mohou (prostřednictvím procesu zvaného internalizace) jim nakonec poskytne podporu.
Zpět k myšlence odměn – v rámci tohoto konceptu vnější motivace existují vnější i vnitřní odměny.
Vnější odměna je hmatatelná – například zvýšení platu. Vnitřní odměna je nehmotná a vnitřní, jako získání uznání prostřednictvím chvály od vašeho Šéfe. Je užitečné to pochopit tento rozdíl, protože je snadné zaměnit vnitřní motivaci s vnitřními odměnami. Jednoduchý způsob, jak si to zapamatovat, je, že motivace vždy souvisí s chováním nebo aktivitou a odměny jsou vždy výsledkem. Odměny (ať už vnitřní nebo vnější) tedy spadají pod vnější motivaci.
Jak lze toto vše aplikovat na pracovní motivaci?
Pevná znalost teorie sebeurčení je neocenitelný v kontextu optimalizace pracovního výkonu i spokojenosti s prací. SDT se často používá na pracovišti a bylo zjištěno velmi skutečné propojení mezi pracovním prostředím, které podporuje tři základní potřeby a pozitivní výsledky související s prací. Tato teorie může pomoci zaměstnavatelům pochopit, jak nejlépe rozvíjet a zapojit své lidi, a může jednotlivcům pomoci pochopit, jak mohou být profesionálně úspěšní.
Abychom to všechno spojili, rozsáhlý výzkum kolem SDT určil, že zkoumání různé druhy motivace a způsob, jakým podporují tři základní potřeby (autonomie, příbuznost a kompetence), je rozhodující pro schopnost jednotlivce růst a prosperovat. To je užitečná informace v mnoha kontextech, včetně profesionálního světa.
Objevte, jak využít teorii sebeurčení k optimalizaci vašeho pracoviště pomocí aplikace People Intelligence:
1. Deci, E. L., & Ryan, R. M. (n.d.). Domov. Citováno 13. února 2018, z http://selfdeterminationtheory.org/